רקמת חיבור ודליות
המונח ורידים בולטים (מונח רפואי: דליות) מתאר תופעה רפואית העלולה להיגרם, בין היתר, מחולשה מולדת של רקמת חיבור. על הוורידים ברגליים לשאוב את דם חזרה ל לֵב. מכיוון שזה חייב לקרות כנגד כוח המשיכה, ישנם מנגנונים שמאפשרים תהליך זה.
עם כל כיווץ שרירים, קצת דם ניתן להעביר בהמשך רגל. כדי למנוע את דם מזרימה חזרה לכיוון הרגליים מיד לאחר שהשריר התרופף, ישנם שסתומים ורידיים הסוגרים את וָרִיד בתחתית. אם ה רקמת חיבור הוא חלש, קירות הוורידים מאבדים מגמישותם, מה שאומר שסתומי הווריד כבר לא נסגרים כראוי ובכל זאת הדם עדיין זורם חזרה.
כתוצאה מכך, יש לחץ רב יותר על השסתום הבא בהמשך, ואז ייצר ביתר קלות. לחץ גבוה יותר זה בוורידים השטחיים גורם למה שנקרא ורידים בולטים, שאפשר לראות מבחוץ כנפתל וָרִיד. עם זאת, ורידים בולטים הם בשום פנים ואופן לא רק בעיה אסתטית, אלא יכולים להיות להם גם כאלה בריאות השלכות. על מנת למנוע התפתחות דליות עקב חולשה רקמת חיבור, תנועה וחיזוק מספיק של רקמת השריר הם מכריעים. באמצעות תנועה ובניית שרירים ניתן לחזק את הוורידים במשימתם להעביר דם חזרה לגוף וכך ניתן למנוע ביעילות התפתחות דליות.
חיזוק רקמת החיבור במהלך ההריון
זה לא נדיר מה שנקרא סימני מתיחה להופיע במהלך הֵרָיוֹן. אלה קרעים קטנים ברקמת החיבור המופיעים בדרך כלל על הבטן. עקב העלייה המהירה והגדולה בהיקף הבטן במהלך הֵרָיוֹן, אלה סימני מתיחה בקושי יכול להימנע.
יתר על כן, הנקבה הורמונים שמשוחררים במהלך הֵרָיוֹן לקדם התרופפות של רקמת החיבור להכנת הגוף ללידה. על מנת למנוע סימני מתיחה, לא צריך להימנע לחלוטין ספורט במהלך ההריון ולהישאר פעילים פיזית. יש מיוחדים קורסים לנשים בהריון אשר מכינים גם את הגוף בצורה מיטבית לקראת הלידה.
כמובן, חשוב גם במהלך ההריון לשתות מספיק ולהקפיד על בריאות דיאטה. זה תומך גם ברקמת החיבור. חשוב גם לספק לעור לחות מספקת, כמו עור יבש נוטה להיסדק ביתר קלות.
קרמים או שמנים שמנים מתאימים לכך. אם סימני מתיחה כבר התפתחו, ניתן לטפל בהם גם בשמנים או קרמים מיוחדים. עם זאת, מאוד לא סביר שסימני המתיחה ייעלמו לחלוטין. האם אתה רוצה לקרוא עוד על הטיפול בסימני מתיחה? - בקרו במאמר שלנו: מניעת סימני מתיחה
