רככת (אוסטאומלציה): טיפול

אמצעים כלליים

  • חשיפה מספקת לשמש
  • סקירת תרופות קבועות עקב השפעה מיטבית על המחלה הקיימת.

בדיקות סדירות

  • בדיקות רפואיות רגילות

רפואה תזונתית

  • ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
  • המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במין ובגיל.
  • שמירה על המלצות התזונה המיוחדות הבאות:
    • תזונה עשירה בוויטמין D (נדרש תוספת עם ויטמין D800 של 1,000-3 IU, מכיוון שלא ניתן לספוג מספיק ויטמין D מהתזונה!)
    • סִידָן-עָשִׁיר דיאטה: דגים, ירקות טריים, מוצרי חלב ודגנים מלאים אגוזים מועילים ליצירת עצם.
    • הימנעות מ פוספט- המכיל שתייה וחומרים מזינים (למשל משקאות קולה, נקניקים ומוצרי בשר שונים).
    • שים לב כי לשם חילוף חומרים אופטימלי של העצם יש להאכיל פחות מזון יוצר חומצה ובמקום זאת יותר מזון תורם בסיס.
  • בחירת מזונות מתאימים על בסיס ניתוח התזונה
  • ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבים תזונתיים (חומרים חיוניים) ”- נטילת תזונה מתאימה תוספת.
  • מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.