שם לטיני: Rosmarinus officinalis סוג: משפחת Labiate שם פולקסי: Anthoskraut שיח עד הברך עד הירך עם עלים יציבים דמויי מחט שמרגישים שעירים בחלק התחתון. פרחים קטנים סגולים עד כחולים בהירים. כל השיח מריח ארומטי אופייני.
זמן פריחה. אביב. הופעה: המוני גידול פרא על הכבשים היבשות של מדינות הים התיכון. לא קשוח ולכן לעתים רחוקות נמצא בטבע. כבר קרל הגדול המליץ על גידול רוזמרין בתקנת האחוזה הכפרית.
חלקי צמח בשימוש רפואי
העלים, שנקטפו לפני הפריחה והשמן האתרי המופק מהם. הוא מיובש במהירות ובעדינות כדי לשמר את השמן האתרי.
רכיבים
שמן אתרי עם קמפור, חומרי שיזוף, חומרים מרים, חומצה ניקוטינית
השפעות ויישום מרפא
מגרה את התיאבון, תומכת בטן פעילות, מעט אנטי-עוויתית וכולגוג. שימוש חיצוני בשמן אתרי לשפשוף מגרה עור במקרה של שיגרון ולמרחצאות המייצבים את זרימת הדם. כמובן שרוזמרין הוא גם תבלין טעים, שנמצא בשימוש נרחב במטבח.
הכנה
ההכנות הבאות אפשריות:
- תה: כפית גדושה של עלי רוזמרין חתוכים נשפכת על כוס מים רותחים גדולה. השאירו לחליטה למשך 1 עד 10 דקות.
- אמבט רוזמרין: הוסיפו ליטר מים ל 1 גר 'עלי הרוזמרין וחממו לסף רתיחה. מניחים לעמוד כ- 50 דקות ולאחר המתח מוסיפים את המרתח הזה לאמבטיה מלאה.
תופעות לוואי
לא צפויות תופעות לוואי. עם זאת, אין להשתמש בשמן אתרי באופן פנימי. אמבטיה עם רוזמרין אינה מומלצת לשעות הערב מכיוון שיש לה השפעה מגרה ועלולה להשפיע על השינה.
