כף הרגל של הספורטאי (טינה פדיס): מניעה

כדי למנוע פדיס טינה (רגל של ספורטאי), יש לשים לב להפחתה גורמי סיכון.

גורמי סיכון התנהגותיים

  • שימוש במתקני רחצה ציבוריים

גורמי סיכון הקשורים למחלות

  • סוכרת (סוכרת)
  • הפרעות במחזור הדם
  • תקלות ברגליים
  • נוירופתיה היקפית (מחלת עצבים הפוגעת במספר (פולי = רבים) עצבים באותו הזמן).
  • פציעות של כף הרגל

צעדי מנע

  • ייעוץ בנושא הנעלה:
    • הימנע מנעליים צמודות וסגורות וממגפי גומי.
    • הימנעות מהצטברות חום עם לחות גבוהה בנעליים, במיוחד בנעלי ספורט העשויות מחומר סינטטי.
  • נועל נעלי רחצה בפומבי שחיה בריכות ומקלחות.
  • ייבוש אינטנסיבי של כפות הרגליים
  • אין ללכת יחפים על שטיחים בחדרי המלון