כדי למנוע פדיס טינה (רגל של ספורטאי), יש לשים לב להפחתה גורמי סיכון.
גורמי סיכון התנהגותיים
- שימוש במתקני רחצה ציבוריים
גורמי סיכון הקשורים למחלות
- סוכרת (סוכרת)
- הפרעות במחזור הדם
- תקלות ברגליים
- נוירופתיה היקפית (מחלת עצבים הפוגעת במספר (פולי = רבים) עצבים באותו הזמן).
- פציעות של כף הרגל
צעדי מנע
- ייעוץ בנושא הנעלה:
- הימנע מנעליים צמודות וסגורות וממגפי גומי.
- הימנעות מהצטברות חום עם לחות גבוהה בנעליים, במיוחד בנעלי ספורט העשויות מחומר סינטטי.
- נועל נעלי רחצה בפומבי שחיה בריכות ומקלחות.
- ייבוש אינטנסיבי של כפות הרגליים
- אין ללכת יחפים על שטיחים בחדרי המלון