כפות רגליים קרות הן בדרך כלל תגובות בריאות (פיזיולוגיות) של הגוף לקור. כאשר הטמפרטורה החיצונית יורדת, הגוף רוצה לשמור על טמפרטורת הגוף הליבה שלו על מנת לספק את הפונקציות הגופניות החיוניות או האיברים, כגון מוֹחַ, לֵב, ריאות ואיברים בבטן, עם כמויות מספיקות של חום דם. במהלך מה שמכונה ריכוזיות זו של דם, הגוף מוציא תחילה את הדם החם מהאצבעות ומהבהונות, מה שנקרא אקרה.
כדי להתאים דם כדי שיועבר בצורה חלקה, על הגוף לכווץ את הדם כלי באקרה (התכווצות כלי הדם). באופן זה קצב זרימת הדם החם פוחת והגפיים החיצוניות ביותר מתקררות. התוצאה היא ידיים קרות ורגליים. קירור והקפאה מהירים על כפות הרגליים מואצים פעמים רבות על ידי עור רטוב, רגליים מיוזעות, כמו גם נעליים צמודות וקור האידוי שנוצר. עם זאת, כפות רגליים קרות יכולות להיות גם סימן (סימפטום) לכמה מחלות קשות ויש לברר אותן מבחינה רפואית במקרה של קור או רטיבות לא פרופורציונלית ואמצעים הפוכים כמו גרביים עבות ומדרסים תרמיים.
סיבות
כפות רגליים קרות אצל אנשים בריאים (פיולוגית) נגרמות על ידי היצרות הדם כלי כתוצאה מגירוי קר מבחוץ. הדם המחמם מועבר כעת למרכז הגוף כדי למנוע ירידה בטמפרטורת הליבה של הגוף והאטת תפקודי הגוף החיוניים. הביטוי "מקבל רגליים קרות" עוסק בעובדה שאדם מעמיד פנים שהוא אינו מסוגל לעמוד עוד בקרקע הקרה והלא נעימה כדי להתרחק ממצב לא נעים.
בנוסף, מתח וחרדה הנובעים משחרור מתח הורמונים מכווץ את הדם כלי בכפות הרגליים, כך שמחזור הדם יורד ורגליים קרות הם התוצאה. כפות רגליים קרות יכולות להיגרם גם ממחלות כמו הפרעות במחזור הדם של הרגליים או הרגליים (מחלה חסימת עורקים היקפית). אלה הפרעות במחזור הדם נגרמות לעיתים קרובות על ידי הסתיידות כלי הדם ברגליים וברגליים (טרשת עורקים) כתוצאה מהקיים לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם עורקי), כמו גם סוכרת (סוכרת) או ניקוטין.
מכיוון שזה קורה גם בנקודות אחרות במערכת כלי הדם, הם קשורים גם לסכנות חמורות כמו א לֵב התקף (אוטם שריר הלב) או שבץ (שָׁבָץ). נָמוּך לחץ דם (לחץ דם נמוך), מחסור בחמצן אריתרוציטים (אנמיה,) ו לֵב מחלה יכולה להשפיע גם על מחזור הדם בכף הרגל. יתר על כן, הפרעות הורמונליות כגון בלוטת התריס, המערכת החיסונית הפרעות או תסמונת ריינו, מחלת כלי דם, יכולה להגביל את זרימת הדם בגפיים. בנוסף, הופעה ארוכת טווח ולא טבעית (פתולוגית) של כפות רגליים קרות יכולה להיגרם גם על ידי נטילת תרופות מכווצות כלי דם.
כל המאמרים בסדרה זו:
