רגליים קרות בלילה | רגליים קרות

רגליים קרות בלילה

רגליים קרות יכול להיות גורם שכיח לבעיות בהירדמות. טמפרטורת הגוף הליבה, שהיא בדרך כלל סביב 36-37 מעלות צלזיוס במנוחה למבוגר, צריכה להיות סביב 0.5 מעלות צלזיוס מתחת לערך במהלך היום לשינה מיטבית. עם זאת, כדי לאפשר לטמפרטורת הגוף הליבה להתקרר מעט, דם חייב לזרום ממרכז הגוף לפריפריה לידיים ולרגליים. עם זאת, זה לא אפשרי עם כיווצים בכלי הדם בגפיים החיצוניות ביותר כמו כפות הרגליים והבהונות, ולא ניתן לפזר את החום כלפי חוץ. עכשיו קשה להירדם.

אִבחוּן

על מנת לברר האם מאחורי רגליים קרות ישנה תגובת גוף רגילה (פיזיולוגית) לגירוי קר, רטיבות או נעליים צמודות מדי או תגובה עם ערך מחלה, ראשית יש להתבונן בהתפתחות כפות הרגליים הקרות. כאן חשוב לברר באילו מצבים רגליים קרות להתרחש והאם התגובה תקינה (פיזיולוגית). לדוגמא, כפות רגליים קרות כשעוטות גרביים צמר ומדרסים תרמיים באקלים בינוני, תהיינה תגובת גוף לא פיזיולוגית שיש לחקור אותה על ידי רופא.

בנוסף, יש לפנות לרופא במקרה של שינויים בעור, כגון שינויים בצבע או פצעים שאינם מחלימים, כמו גם כְּאֵב, התכווצויות או גבוה חוםהרופא יכול כעת למדוד את מה שמכונה זמן ההדבקה לאחר בירור מפורט אודות הסימפטומים של המטופל, כמו גם על כל מחלות קיימות וצריכתו של המטופל בתרופות כלי הדם (אנמנזה). במהלך תהליך זה נלחץ קלות על ציפורן האצבע או ציפורן הרגליים כך שה- דם הזרימה נעצרת והאזור המקביל מחוויר. ואז משתחרר הלחץ והנקבע לקבוע ורוד, איזו דרך פיזיולוגית לא תעלה על 2 שניות.

יתר על כן, דם ניתן לבדוק בקלות את זרימת כף הרגל על ​​ידי מישוש (מישוש) את פעימות כף הרגל כמו גם את הדופקים באזור הברך והירך (חוזק, אופי, סדירות). מבוסס על ה קרסולאינדקס זרוע (ABI), את חומרתה של מחלה חסימתית של כלי הדם העורקים (PAVK) ניתן לקבוע באמצעות מה שמכונה דופלר אולטרסאונד וכן לחץ דם מדידה. יתר על כן, הכללי לחץ דם מדידה היא קריטריון אבחוני חשוב לזיהוי לחץ דם נמוך (לחץ דם נמוך). בנוסף, בדיקות הורמונליות, למשל איסוף של בלוטת התריס ערכים, ממלאים תפקיד מכריע במציאת הגורם לקיומם הארוך והפרופורציונלי של כפות הרגליים הקרות.