מבוא
אחת הפציעות הנפוצות ביותר וכ -20 אחוזים מכלל הפגיעות פציעות ספורט הם פציעות ברצועה של החלק העליון קרסול משותף. כף הרגל מחוברת לתחתית רגל על ידי כמה רצועות, המייצבות גם את המפרקים. הרצועה בחלק החיצוני קרסול מורכב משלושה חלקים.
אלה עוברים מעצם העגל אל קרסול עצם ואת עצם העקב. יש גם רצועה בקרסול הפנימי ורצועה חשובה נוספת היא מה שמכונה סינדסמוזיס, היא מחברת את עצם השוק עם הפיבולה. ברוב המקרים א רצועה קרועה בכף הרגל משפיעה על הרצועה של הקרסול החיצוני, פציעות ברצועות האחרות נדירות יחסית.
בדרך כלל, א רצועה קרועה בכף הרגל נגרמת מכיפוף כף הרגל פנימה. "נקע" כזה של כף הרגל מוביל לעומס יתר של הרצועה החיצונית, שבמקרים קיצוניים אף יכולה להיקרע. בדרך כלל לא כל כך קל להבחין בין א רצועה קרועה ורצועה משוכה.
רצועה קרועה בחלק החיצוני של כף הרגל
בשל האנטומיה שלה, כף הרגל נוטה להתכופף פנימה. עקב מהלך ה עקב אכילסכיוון הכיפוף נקבע מראש וניתן לעקוב אחריו על קצות האצבעות עם שרירי עגלים מתוחים. הסיבה לכך היא חוסר איזון של שרירים, שרירי השוקיים שולטים ומושכים את כף הרגל פנימה, שרירי השוק החלשים יותר מושכים את כף הרגל כלפי חוץ ומעלה.
חוסר איזון זה מועדף, למשל, כאשר נועלים נעליים עם עקבים גבוהים, ולכן אנשים נוטים ליפול מהר יותר. גם מהקפיצה, למשל במהלך פעילות ספורטיבית כמו משחק כדורגל, כף הרגל בדרך כלל מתכופפת פנימה, לפיה הרצועה החיצונית בקרסול נמתחת יתר על המידה או אפילו נקרעת. לרוב החלק הקדמי של רצועת הקרסול החיצונית מושפע, החלק האחורי כמעט ולא מושפע.
רצועה קרועה לרגלי הילד
ילדים סובלים לעיתים קרובות מרצועה קרועה ברגליים, במיוחד כאשר הם פעילים מאוד או עוסקים בספורט כגון כדורגל. גם אצל ילדים, הפגיעה השכיחה ביותר היא רצועה חיצונית נמשכת או קרועה. בניגוד לילדים, קשישים במקרים קיצוניים סובלים מקרע בקרסול החיצוני, ואילו ילדים סובלים מפגיעה בלוח הגידול במקרים חמורים.
לכן קיים סיכון (אם כי נמוך מאוד) ל הפרעת גדילה. הפגיעה בלוחית הגדילה יכולה להוביל לצמיחה מוגברת או ירידה של העצם, סטייה של רגל אורך לרגל השנייה יכול להיגרם לסנטימטר אחד. עם זאת, לשלד הילד יש נטייה לתיקון גבוה, מה שאומר שניתן למנוע נזק תוצאתי הנגרם מפגיעה בלוחית הגדילה במידה רבה בעזרת הטיפול המתאים. ברוב המקרים, לילדים "רק" יש קרע ברצועה בכף הרגל, אשר נרפא ללא השלכות בטיפול שמרני באמצעות סד.
