קדחת השחת: מה עוזר לאלרגיה של אבקה?

שמחה של אדם אחד, צער של אדם אחר: אצל רוב האביב קשור לרגשות אביב עליזים. לחציר חום לעומת זאת, הסובלים מהתקפי עיטוש, עקצוץ באף ועיניים אדמומיות מתחילים. בגרמניה מושפע מאחד מכל חמישה אנשים - והמגמה עולה. חָצִיר חום ההתקפות מופעלות על ידי אבקה מעצים, שיחים, עשבים ו דִגנֵי בּוֹקֶר. הם נכנסים לגוף דרך ה- דרכי הנשימה ולהפעיל תגובה אלרגית אצל אנשים רגישים-יתר: חומר המסנג'ר היסטמין משתחרר והגוף מנסה להדוף את "הפולשים" באמצעות תסמינים כמו עיטוש ועיניים דומעות.

זבוב אבקה מוקדם יותר ויותר

עם טמפרטורות מתונות, האבקה הראשונה כבר טיסה בחורף - העונה ל אלרגיה לאבקה הסובלים מתחילים כעת באגוזי לוז ואלמון כבר בין פברואר למארס. מומחים מודאגים ממגמת האבקה שמתחילה מעט מוקדם יותר בכל שנה. האוויר המזוהם יותר ויותר שאנו נושמים, במיוחד בקיץ, הוכח כי הוא תורם למספר החציר העולה חום הסובלים. מומחים מציינים גם כי צמחים שהוכנסו או מתפשטים בתדירות גבוהה יותר, כמו סמרטוט או אפר, עלול לגרום יותר ויותר לאלרגיות.

תסמינים אופייניים של קדחת השחת

לא כל אדם מושפע מגיב באופן אלרגי לכל סוג אבקה. לכן, הסימפטומים מופיעים בזמנים שונים - תלוי מתי הצמח המקביל פורח ומפיץ את אבקנו. כמה אלרגיה הסובלים מוכה נזלת אלרגית כמעט כל השנה. הסימנים הראשונים הם גרד ואדמומיות בעיניים ועקצוץ אף. ואז הריריות מתנפחות ויש דמעות, התעטשויות וגודש באף. להלן סקירה של הסימפטומים של קדחת השחת:

  • נזלת אף עם היווצרות נוזלים מימיים חזקים מאוד.
  • אף סתום בגלל הקרום הרירי הנפוח
  • התקפי עיטוש אלימים ותכופים, גרד.
  • על העין: אדמומיות, גירוד, שריפה, רגישות לאור, דמעות.
  • כְּאֵב רֹאשׁ, עייפות, עייפות, עצבנות.

השלכות אחרות של אלרגיה לאבקות

הסימפטומים שהוזכרו הם תלונות די מזיקות של אלרגיה לאבקה. אנשים מושפעים עם תגובות אלרגיות חזקות או שקדמת השחת נמשכת לאורך זמן, יכולים לפתח תסמינים נוספים, למשל:

  • לְהִשְׁתַעֵל
  • קוצר נשימה
  • אסתמה בסימפונות
  • הפרעות במערכת העיכול
  • מיגרנה או
  • אקזמה בעור

אלרגיה הסובלים לעיתים קרובות מתלוננים על הפרעות שינה, ריכוז בעיות ו דכאון. במקרים מסוימים, אלרגיה הסובלים גם הם חווים דימום מהאף. כי בעוד שהממברנות הריריות כבר מתייבשות מהאוויר היבש באביב, קדחת השחת יכול להפעיל דלקת ב אף ומייבשים עוד יותר את הקרום הרירי. כתוצאה מכך, חלק מהסובלים מאלרגיה ממשיכים למצוא דם במטפחת שלהם לאחר שקוצצו את אפם.

אבחון קדחת השחת

הסימפטומים של קדחת השחת הם כל כך אופייניים כי האבחנה החשודה בדרך כלל נקבעת במהירות. רמזים לאיזה אבקה מעוררת את הסימפטומים האלרגיים ניתנים בתקופת השנה בה מופיע קדחת השחת:

  • הראשונים לעוף הם אבקני לוז ואלמון, לפעמים כבר בחורף.
  • באפריל ובמאי מדובר בעיקר בצפצפה, עֲרָבָה, לִבנֶה, אלון ואשור.
  • אבקני שיפון ומאבקי דגנים אחרים ומרבית העשבים המתוקים באחו ובמרעה מתחילים לעוף בסוף מאי עד יוני.
  • בחודשים יולי ואוגוסט, אבקה של עשבי תיבול כגון סרפד, מוגוורט וּבְעָלָה נָשְׁבָה עַל הָרוּחָה.
  • בערך באותו זמן, נבגי התבניות Alternaria ו- Cladosporium נמצאים גם באוויר. הם דורשים לחות גבוהה מאוד כדי ליצור את הנבגים שלהם. פעיל כראוי, לכן הם הופכים בערבי קיץ מאוחרים ולחים.

לאבחון א אלרגיה לאבקה, עור מבוצעות בדיקות (הנקראות בדיקות זין), באיזה אבקה תמציות שרוטים על עור. דם בדיקות (בדיקת RAST) משלימות את האבחנה.

לחצות אלרגיות עם אוכל

למרבה הצער, אפילו עם אלרגיות, חוסר מזל לעתים רחוקות מגיע לבד. אלו הסובלים מאלרגיה לאבקת פרחים מגיבים לעיתים קרובות גם באופן אלרגי למזונות מסוימים. זה ידוע כאלרגיות צולבות. שדר הסובלים מאלרגיה לאבקות, למשל, מרגישים עקצוצים ונפיחות ב פה וגרון כאשר הם נוגסים בתפוח טרי. אלרגיות למזון הקשורות לאבקה הן בין האלרגיות השכיחות ביותר למזון:

טיפול בקדחת השחת

טיפול עקבי באלרגיה לאבקה חשוב מכיוון שאלרגי אסטמה יכול להתפתח מ קדחת השחת. לכן, חשוב לטפל באלרגיה לאבקת פרחים בזמן ובעקביות כדי למנוע מעבר כזה מלכתחילה לצינורות הסימפונות. אם אתה חושד באלרגיה או אם תסמינים חמורים כגון כוורות או נשימה אם מתרחשים קשיים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך - באופן אידיאלי לאלרגולוג. הוא או היא יעצו לך בשיטות הטיפול בקדחת השחת, יכולים לבצע בדיקת אלרגיה, ובמידת הצורך, לרשום אנטי אלרגי ואנטי דלקתי חזק יותר טבליות, תרסיסים לאף, או טיפות עיניים - למשל, עם קורטיזון. הרופא שלך ידון איתך אילו אפשרויות טיפול מתאימות ביותר עבורך. אף סתום - מה לעשות? טיפים ותרופות ביתיות

תרופות המקלות על התסמינים

התרופות הבאות יכולות להקל על הסימפטומים של קדחת השחת:

טיפול סיבתי - רגישות יתר.

רק תרפיה שמנסה לחסל את האלרגיה לחלוטין רגישות יתר (מה שמכונה "חיסון לאלרגיה" או אימונותרפיה ספציפית). בתהליך זה מזריקים לאדם הפגוע את האלרגן (כלומר, הטריגר המסוים של הסימפטומים) במינונים הולכים וגדלים לאורך תקופה של שלוש שנים בדרך כלל על מנת לגרום לו להיות חסר רגישות לאלרגן. ה המערכת החיסונית ואז בדרך כלל מגיב בשינוי, כך שאלרגנים שגרמו בעבר לתגובת הגנה פתוגנית נסבלים שוב. בעד 90 אחוז מהמקרים טיפול זה מוצלח. אלטרנטיבה ל זריקות (טיפול חיסוני תת עורי) הוא אימונותרפיה תת-לשונית, בהם האלרגנים נלקחים דרך הפה כל יום באמצעות טבליות או טיפות.

10 טיפים נגד קדחת השחת

הטיפים הבאים יקלו על חייך כסובלים מאלרגיה לאבקות על ידי הימנעות מפעילים במידת האפשר:

  1. בעונת האבקה "שלך", צמצם את השהייה בחוץ למינימום והימנע משטחים פתוחים (ביער עף פחות אבקה).
  2. אווררו רק לזמן קצר, רצוי בלילה או במהלך הגשם או אחריו; אם זו הייתה מקלחת אמיתית, המתן חצי שעה. בבוקר, האבקה צפיפות הוא הגבוה ביותר.
  3. שמור על חלונות סגורים בבית וברכב; אולי להתקין מסנני אוויר לחדר ולמסנני אבקני הרכב.
  4. בעת נסיעה, כבה את אוורור וסגור את החלונות.
  5. שטפו את שער מדי יום בשעות הערב כדי למנוע כניסת אבקה לאף ולעיניים בלילה.
  6. אל תתפשטו והחליפו בגדים בחדר השינה; הרטב לנגב את חדרי השינה לעתים קרובות ולשאוב באופן קבוע (רצוי להשתמש בשואב אבק עם מיקרופילטר).
  7. אתרי נופש מתאימים הם ההרים הגבוהים או הים.
  8. אנטי אלרגי תרסיסים לאף, טיפות עיניים או טבליות מקלות על התסמינים ועוזרות לך לעבור את עונת קדחת השחת היטב.
  9. באמצעות אספקה ​​מספקת של יסוד קורט אבץ, ניתן להקל על תסמיני קדחת השחת במקרים רבים.
  10. לוחות שנה של אבקה מבית המרקחת ופרוגנוזה של אבקה בטלפון או באינטרנט מספרים לכם מתי האבקה שלכם עפה.

גם באתר gesundheit.de תוכלו לברר על העדכונים היומיים של מזג האוויר ביולוגי לגבי ספירת האבקה.

דיאטה לקדחת השחת

בנוסף, כדאי לנסות להקל על התסמינים באמצעות תזונה נכונה:

  • לאכול הרבה פירות טריים עם ויטמין C, המחייב את גירודמפעילה נוירוטרנסמיטר היסטמין.
  • בננות, גרעיני חמניות ו פשתן להפחית את ייצור ההיסטמין.
  • כנגד התגובה הדלקתית עוזרת צלעשתוכלו להכין 3 פעמים ביום כתה (מוזגים כפית אחת עם 1 מיליליטר קר מַיִם, להחדיר למשך 30 דקות ולסנן).
  • נאמר כי אנטי-אלרגי פועל בשמן ארז - מערבבים טיפה אחת עם מעט סוכר פעם ביום ולתת לו להתמוסס לאט בתוך פה.
  • בבית המרקחת תוכלו לקבל תכשירים מוכנים של butterbur, שהוא גם כדי להקל על תגובות אלרגיות.

לאי נוחות קשה באזור האף לעזור בקביעות השקיה באף עם תמיסת מלח (למשל, עם מה שמכונה שטיפה באף), המנקה את הקרום הרירי מאבקנים. אתה יכול לשמור על הקרום הרירי של הדופן הפנימית של האף עם גמיש שמן זית. יתכן שזיהומים תכופים הם גורם משפיע בהתפתחות האלרגיות. אם הנחה זו מתגלה כנכונה, במיוחד אנשים אלרגיים לאבקה צריכים לנסות להימנע מהצטננות וזיהומים אחרים בדרכי הנשימה. זה כולל אימונים טובים של המערכת החיסונית, למשל באמצעות ספורט, יישומי Kneipp רגילים ומאוזן דיאטה.

גורם לקדחת השחת

למרות שהנטייה לקדחת השחת היא גנטית ולכן יכולה לעבור בתורשה, קדחת השחת אינה מולדת. רק באמצעות מגע חוזר עם האלרגנים מתפתחת תגובת יתר של מערכת החיסון. אגב, לידת אחים רבים מפחיתה את הסיכון שילדים יקבלו קדחת השחת. לדברי מומחים, הסיבה לכך היא שבדרך כלל הדברים פחות היגייניים בחדר ילדים הומה אדם. החילוף המתמיד של חיידקים ואלרגנים מאמנים את המערכת החיסונית של הילד. לעומת זאת, יותר מדי היגיינה מקדמת את התרחשות האלרגיות. בנוסף, ניתן לקדם קדחת השחת אם תינוקות לא יונקים או לא יונקים מספיק.