צרידות ושיעול

מבוא

שיעול ו צְרִידוּת לעיתים קרובות מתרחשים יחד, וזאת מכיוון ששני התסמינים הם בדרך כלל ביטוי לזיהום בדרכי הנשימה. ככלל, הם אינם מזיקים וניתנים לשליטה בבית בכמה אמצעים.

סיבות

צְרִידוּת ושיעול אינם שניהם מחלות אלא תסמינים העלולים להופיע בהקשר למחלות שונות. לכל אחת מהתלונות הללו יש מגוון גדול של טריגרים אפשריים. עם זאת, כאשר הם נמצאים יחד, הם נגרמים לרוב על ידי זיהום של דרכי הנשימה.

לזיהומים כאלה ישנם כ 200 פתוגנים שיכולים להיחשב. ברוב המקרים, לעומת זאת, וירוסים הם הגורם לא דרכי הנשימה זיהום, אך לעתים רחוקות יותר בקטריה או אפילו פטריות הם האשמים. בדרך כלל, אתה מקבל את הזיהום על ידי הידבקות בו מאדם נגוע אחר.

שיעול הוא באופן עקרוני תגובה מועילה של הגוף. זהו רפלקס המתרחש כאשר חומרים נכנסו לדרכי הנשימה שלא ניתן להסיר על ידי הסיליות על תאי הרירית ובכך לעכב נשימה. חומרים אלה יכולים להיות ריר (למשל, במקרה של מחלה זיהומית), שאריות מזון או גופים זרים בשאיפה. צְרִידוּת מתרחשת כאשר המנגנון הרגיש של מיתרי הקול בתוך גָרוֹן, שאחראי על יצירת הקול, מופרע. זה יכול להיגרם על ידי נפיחות בריריות (למשל במקרה של זיהומים), נזק עצבי או גירוי מכני.

תסמינים

שיעול וצרידות הם תסמינים בפני עצמם. עם זאת, לעתים קרובות הם מלווים בתסמינים אחרים, אשר נגרמים גם על ידי דרכי הנשימה זיהום שקיים בדרך כלל. לכן שיעול וצרידות מלווים לרוב בצינון, אשר נגרם גם מייצור יתר או מחוסר ניקוז הפרשות ממערכת הנשימה. בנוסף, תלוי במחלה, נשימה קשיים, חום, כאבי ראש, גפיים כואבות ועייפות יכולות להופיע גם. תסמינים של דלקת במיתרי הקול

תרפים

הטיפול של שיעול וצרידות תלויה בסיבות הבסיסיות. עם זאת, לעיתים קרובות ניתן לטפל בדלקות בדרכי הנשימה באופן סימפטומי בלבד, מכיוון שאין טיפול ספציפי לרוב וירוסים אחראי. זה שונה אם בקטריה אחראים למחלה, ואז הרופא רושם אנטיביוטיקה.

אמצעים כלליים המסייעים לצרידות ושיעול הם הגנה פיזית (הימנע מספורט מאומץ, בעוד הליכה נינוחה באוויר הצח יכולה אפילו לעזור), אכילה בריאה (שתו הרבה נוזלים, אכלו מזונות עשירים ב ויטמינים), שאיפה או שפשוף בשמנים אתרים (הערה: שמנים אתרים אינם מורשים לילדים קטנים בגלל הסיכון למצוקה נשימתית) ושמירה על לחות דרכי הנשימה על ידי לחות האוויר או שימוש קמומיל קִיטוֹר. רב שיעול תרופות זמינות בחינם בבתי מרקחת. כשבוחרים אחד כזה, יש להבחין בין יצרני שיעול, שמתבטא באמצעות הפרשת ריר (המטרה כאן היא נוזל הריר, מה שמקל על שיעולו - ניתן להשיג זאת, למשל בעזרת סירופ שיעול המכיל תמצית קיסוס) ושיעול לא יצרני , בו עדיין לא נוצר ריר, שניתן לדכא באמצעות תרופות כדי לעצור את השיעול המייסר.

עם זאת, לעולם אין לתת חוסם נגד שיעול ללא מרשם מפורש של רופא. כמה תרופות ביתיות כגון תה נגד שיעול (למשל עם שומר או טימין), חלב חם עם דבש or חזה לדחיסות יכולה להיות השפעה מרגיעה גם על השיעול. בכל מקרה, כדאי לפנות לרופא אם יש לך בנוסף לשיעול וצרידות חום, לֵב בעיות, אוזן, מצח או לחי כאבי ראש, בחילה ו הקאה or נשימה קשיים, או אם התסמינים אינם משתפרים גם לאחר שבוע של טיפול עצמי.

אם יש לך צרידות, אתה צריך קודם כל לחסוך מקולך ומעל לכל לא ללחוש או לנקות את הגרון כל הזמן, אבל אם אתה מדבר ברכות, כי לחישה מעמיסה עוד יותר על קפלים קוליים ועלול לגרום לך להשתעל. הימנעות עישון, אוכל מתובל חזק, אלכוהול ושתייה קרה הוא גם חלק מהחסכון בקול. תרופות ביתיות נגד צרידות הן מרווה ו איזוב איסלנדי, שניתן ליטול בצורה של ממתקים, למשל. אם הצרידות נמשכת תקופה ארוכה יותר, יתכן שיהיה צורך לשלב אימון דיבור עם מטפל בדיבור בתוכנית הטיפול.

אחרת, ישנם טיפולים רבים אחרים שלעתים יכולים להיות נחוצים במקרים של צרידות, עד וכולל ניתוחים, אך לאחר מכן נגרמים על ידי מצבים חמורים יותר ולרוב אינם נגרמים פשוט על ידי השילוב האופייני של שיעול וצרידות. באופן כללי, ניתן לומר כי גם צרידות וגם שיעול נרגעים כמעט תמיד אם מטפלים כראוי במחלה הבסיסית. כל התסמינים בדרך כלל נעלמים לחלוטין.