צָנִים
נזקים מומלצים לתלונות רבות בדרכי העיכול. זה משפר את הסימפטומים של צרבת, כיוון שהקליפה היבשה סופגת וקושרת עודף בטן חוּמצָה. הקמח העמילני הכלול בניתוח אמור להבטיח זאת.
בנוסף, הניתוח ניתן לעיכול בקלות בטן, שעלול להיות מושפע מ- צרבת, אינו מכביד עוד יותר. יש לאכול כמה נזקים בכדי להשיג שיפור. איך בדיוק הצליפה עובדת גם לא הוכח מדעית. צריך לזכור גם שהחרקים מכילים מרכיבים כמו סוכר וחלב, מה שבתורו עלול לגרום צרבת או אחרים בעיות עיכול.
חרדל
צרבת נגרמת על ידי יותר מדי חומצה ב בטן. כדי לנטרל צרבת, צריכת מזונות אלקליין יכולה להועיל. ההשפעה המדויקת של החרדל טרם הובהרה, אך החרדל שייך למזונות הבסיסיים ויכול לסייע בנטרול עודפי החומצות והעלאת ה- pH בקיבה.
הוא האמין גם כי החומץ הכלול בחרדל, בכמויות קטנות, עוזר להפחית את ייצור החומצות בקיבה. מומלץ לקחת כארוחת כפית חרדל חם או בינוני לאחר הארוחה, או עד שתי כפיות במידת הצורך. תוך מספר דקות זה יכול למנוע צרבת.
עם זאת, עליכם לנסות מראש האם חרדל אכן עוזר והאם אתם סובלים זאת היטב. יש אנשים שלא יכולים לקחת חרדל בצורה זו ובמקרים מסוימים חרדל יכול אפילו להגביר את אי הנוחות. נשים בהריון יכולות גם לנסות לקחת כפית חרדל לאחר הארוחה לטיפול בצרבת. כתרופה טבעית לבית, אין לו תופעות לוואי עבור התינוק או האם.
אבקת אפייה של נתרן
תרופה ביתית ידועה לצרבת היא סודה לשתיה. נתרן ביקרבונט של סודה זמין כמרכיב אפייה בסופרמרקט או ללא מרשם בבתי מרקחת. נתרן ביקרבונט, המכונה גם נתרן מימן פחמתי, הוא אלקליין חזק ובעל יכולת טובה לנטרל את עודף החומצה בקיבה.
עם זאת, נתרן לביקרבונט יש תופעת לוואי לא נעימה שהוא כוח מניע ויכול לגרום הפחה בקיבה, מה שבתורו יכול להגביר צרבת. בנוסף, נתרן ביקרבונט יכול לנטרל את חומצת הקיבה מהר מדי, כך שהקיבה מייצרת עוד יותר חומצת קיבה כתגובה, מה שיכול להעצים את אי הנוחות. נטילת יותר מדי סודיום ביקרבונט עלולה לגרום בחילה, הקאה, כאב בטן ובמקרים חמורים אפילו כוויות במערכת העיכול.
בטווח הארוך, צריכה קבועה של נתרן ביקרבונט יכולה להוביל ל סידן מחסור, עם נזק לעצם כתוצאה מכך, אך הוא יכול גם לשנות את ערך ה- pH של השתן ולגרום כליה אבנים. לכן יש ליטול נתרן ביקרבונט רק בזהירות ובמקרים חריפים, לא לטיפול ממושך בצרבת. כדאי להשתמש באבקת אפייה עצמה. למרות שאבקת אפייה מכילה גם נתרן ביקרבונט, היא מכילה לעיתים קרובות תוספים אחרים, כגון חומצות, אשר יכולים להגביר בנוסף צרבת.
