צפדינה: גורמים, תסמינים וטיפול

צפדינה היא כנראה המחלה העתיקה ביותר שנגרמה על ידי תת תזונה. היצע של ויטמין C במשך מספר חודשים מביא למגוון תסמיני מחלה שאם לא מטפלים בהם, הם יכולים עוֹפֶרֶת למותו של האדם המושפע. היסטורית, צפדינה הייתה נפוצה בקרב מלחים וחיילים, ואילו כיום היא מתרחשת באזורים שנפגעו מרעב.

מה זה צפדינה?

צפדינה מתרחשת כתוצאה ממחסור מתמשך של חומצה אסקורבית, המכונה בדרך כלל ויטמין C. מכיוון שלא ניתן לייצר חומצה אסקורבית על ידי הגוף, יש לאבטח את האספקה ​​על ידי בליעת מזון המכיל כמות מספקת של ויטמין C. אלה כוללים פירות וירקות, כמו גם פירות תמציות כגון מיצים. ויטמין C נמצא גם ב כבד וצדפות. אם חילוף החומרים חסר ויטמין C, זה מאבד את היכולת להיווצר קולגן, שנמצא בעיקר ב רקמת חיבור ו עור, ולקלוט ברזל. צפדינה מתרחשת רק לאחר מספר חודשים כתוצאה מכך תת תזונה, למרות ש ויטמין לא ניתן לאחסן C בגוף במלאי.

סיבות

צפדינה היא מחסור אופייני מצב נגרמת כתוצאה מתזונה לקויה. בדרך כלל, כדי למנוע צפדינה, אדם זקוק למאזן דיאטה כדי להבטיח חילוף חומרים בריא ואספקה ​​מספקת לתאים. ויטמין C הוא חלק הכרחי מכך ומתווסף ליומיום דיאטה בעיקר בצורת פירות וירקות. אם צריכת המזונות הללו מושמעת מהיומי דיאטה מרצון או כתוצאה ממחסור באספקת ויטמין C, צפדינה תיגרם. צפדינה מתרחשת בדרך כלל רק באופן ספורדי במדינות מתועשות ואז משפיעה בעיקר על אנשים שעוקבים אחר דיאטה לא מאוזנת או שבגלל הגיל אינם יכולים עוד לחבר כראוי את הדיאטה שלהם. אלכוהוליסטים שמזניחים ארוחות בריאות עלולים להיפגע מצפדינה.

תסמינים, תלונות וסימנים

צפדינה היא הבולטת ביותר בצורה של כללי עייפות ותשישות. יתר על כן, פצעים לרפא בצורה גרועה או בכלל לא. אם אספקת ויטמין C חסרה לאורך תקופה ארוכה, דימום חניכים וגם ריבוי חניכיים עלול להתרחש, כמו גם אובדן שיניים ודימום ב לשון. ככל שהמחלה מתקדמת, בזבוז שרירים, כאב עצם, גבוה חום וחמור שלשול מתרחש. עור בעיות בצורת דלקת או דימום אינם נדירים. המוחלש המערכת החיסונית גורם גם לגוף להיות רגיש לזיהומים מכל הסוגים. לכן צפדינה היא לא פעם קרקע רבייה למחלות אחרות. במקרים מסוימים המחלה עלולה להיות קטלנית. מקרים כאלה נפוצים במיוחד בשל אי ספיקת לב. בצפדינה קשה, דכאון ניתן לצפות גם במקרים מסוימים, אשר הגורם להם עדיין לא מובן לחלוטין. תסמינים על עצמות של החולים אינם ברורים מאליהם. צפדינה גורמת להרמה משמעותית שם, שיכולה להגביל את התנועה ואת עוֹפֶרֶת לצליעה. אצל ילדים ובני נוער, גם הצמיחה מוגבלת. בהתאם למשך ומהלך המחלה, גיל העצם נותר בכך כשנה או שנתיים מאחורי הגיל הביולוגי.

אבחון ומהלך

הרופא המטפל מאבחן צפדינה על סמך תסמינים חיצוניים ותשאול נרחב של המטופל על הרגלי התזונה שלו. לאישור האבחנה, א דם מבוצעת בדיקה לקביעת רמת החומצה האסקורבית הקיימת בדם. צפדינה מתחילה בתחילה בלא מוסבר עייפות וירידה במשקל אצל המטופל. א אובדן תיאבון שמחריף את צפדינה שלשול הם גם בין הסימפטומים הראשוניים. ככל שהמחלה מתקדמת, כְּאֵב, במיוחד בשלד הארוך יותר עצמות, חום, מואץ נשימה, וחוסר תחושה מתרחשים. צפדינה הוא מתקדם כאשר יש דימום של חניכים והתרופפות השיניים. תסמינים של צפדינה מתקדמת כוללים גלגלי עיניים בולטות, דימום לתוך עור, וחמור כאבי מפרקים. אם לא מטפלים, לֵב כישלון יכול עוֹפֶרֶת למוות כתוצאה מצפדינה.

סיבוכים

אם לא מטפלים בה, צפדינה עלולה לגרום לסיבוכים קשים כמו אובדן שיניים ועניים ריפוי פצעבקשר לרגישות המוגברת לזיהומים, אובדן שיניים הוא בעייתי במיוחד - דלקות מסוכנות ב חלל פה יכול להתרחש. כתוצאה מאטרופיית השריר, קיצונית עייפות מתרחשת, מה שמגדיל את הסיכון לנפילות ותאונות בחיי היומיום. ה אובדן תיאבון מעדיף את תסמיני המחסור האופייניים ויכול להוביל להפרעות אכילה כרוניות. לבסוף, שטפי דם מסוכנים בעור וקשים כאבי מפרקים יכול להתרחש. כתוצאה מכך, צפדינה מובילה לביטוי אי ספיקת לב, וכתוצאה מכך א לֵב התקפה ולבסוף במותו של הסובל. בטיפול בצפדינה, הסיכונים נובעים מהקבוע תרופות והכנות. חומצה אסקורבית יכולה לגרום לתופעות במערכת העיכול כגון שלשול ולחץ קיבה אם נלקח עודף. בנוסף, ויטמין C עולה ברזל קליטה מהמזון, שעלול לגרום לאי נוחות בתנאים מסוימים שקיימים מראש. משככי כאבים ו חום תרופות עלולות לגרום לתופעות לוואי שונות יחסי גומלין. לעתים קרובות, למשל, כאבי ראש, מתרחשות בעיות גירוי בעור במערכת העיכול. תגובות אלרגיות וחוסר סובלנות לקבוע תרופות ודיאטה תוספים לא ניתן גם לשלול.

מתי כדאי ללכת לרופא?

צפדינה היא אחת מאותן מחלות שיש להן סימנים רבים. אם יש דימום מוגבר של חניכים ועייפות, ניתן להתייעץ עם רופא. עם זאת, אין צורך ללכת לחדר מיון מיד. רק מחלת צפדינה המתקדמת, שכבר מתבטאת בה לֵב כישלון ותסמינים חמורים דומים, הוא מצב חירום רפואי. בסך הכל, הסימפטומים של צפדינה הם כל כך מגוונים שהם יכולים להצדיק נסיעה לרופא אפילו לבד. לבעיות עור יש לפנות לרופא עור ולבדוק את חניכיים על ידי רופא שיניים. לתופעות כלליות, רופא משפחה יעזור. האבחנה של צפדינה היא ברורה למדי ויכולה להתבצע על ידי כל רופא. לכן ניתן לראות את הרופא גם אם יש חשד למחסור בוויטמין C. עם זאת, יעשה טוב עם אלה שנפגעו גם אם ינקטו פעולה מיידית בכדי לפצות על מחסור בתזונה זו אם יש חשד לכך. במקרה של ספק, תמיד יש לפנות לרופא המשפחה. החשד לצפדינה קרוב יותר לקבוצות סיכון מסוימות. מדובר באנשים מבוגרים, אנשים עם תזונה חד צדדית מאוד ומעשנים. כל קבוצות האנשים הללו נוטלות מדי פעם מעט מדי ויטמין C.

טיפול וטיפול

הצפדינה נרפא על ידי מנהל של חומצה אסקורבית. עם הופעת תסמיני המחסור, בליעה של מזונות עשירים בוויטמין C מספיקה בכדי לפתור במהירות את הסימפטומים ולרפא צפדינה. מבחינה היסטורית, זה הוכר כבר במאה ה -18 על ידי הרופא האנגלי ג'יימס לינד, אשר מרשם של מיץ ליים הצליח לרסן את צפדינה בקרב המלחים בצי האנגלי. הטיפול המודרני בתסמינים מתקדמים של צפדינה מורכב מבליעה מנהל של מינונים גבוהים של חומצה אסקורבית או זריקות, שנכנסים לתוקף במהירות. ניתן לפצות על תסמיני מחסור קלים של צפדינה, שיכולים להופיע כתוצאה מדיאטה לקויה, על ידי מיץ תפוזים. בנוסף, במקרה של צפדינה, מנהל of משככי כאבים ותרופות נגד שלשולים וחום כדי להשיג הקלה בתסמינים הנלווים.

מניעה

צפדינה בדרך כלל מונעת בקלות על ידי תשומת לב להרכב המזון הנכון בתזונה היומית. פירות וירקות, כמו גם מיצי פירות, מכילים מספיק ויטמין C כדי למנוע צפדינה. במקרה של דיאטה חד צדדית, שתמיד צריך להרתיע, יש להקפיד לפחות להבטיח שמספק מספיק ויטמין C בצורה של תזונה. תוספים. מטיילים לאזורים עם ליקויים יכולים למנוע צפדינה על ידי נטילת אספקה ​​מספקת של ויטמין C טבליות.

טִפּוּל עוֹקֵב

לאחר טיפול מוצלח בצפדינה, מטרת הטיפול במעקב היא לשמור על רמות ויטמין C בריאות. רק צריכת ויטמין C מספקת תמנע הישנות המחלה. אספקת ויטמין C מושגת בצורה הטובה ביותר באמצעות מזון. תזונה מאוזנת היא המדד החשוב ביותר לאחר סיום הטיפול. מזון בריא וטרי מספק לגוף מספיק ויטמין C. פירות וירקות במיוחד צריכים להיכלל בתזונה בכמויות מספיקות. אם לא מספיק ויטמין C נספג במזון, אז ויטמין C תוספים ו תוספי תזונה הם חובה. יש לציין שליותר מדי ויטמין C יכולות להיות השלכות שליליות גם על הגוף. הגוף מפריש יותר מדי ויטמין C נספג דרך הכליות. שלשול או הפחה יכול להיות סימני האזהרה הראשונים להיצע יתר. במקרה הגרוע ביותר, הגוף יכול להיווצר כליה אבנים, שעלולות להוביל לקולי ולחמור כְּאֵב. אנשים מושפעים צריכים לשים לב רגיש לגופם כדי לחוש בסימני האזהרה הראשונים. אם תסמינים של התחדשות מחסור בויטמינים מופיעים, יש לפנות לרופא מיד. לאחר זיהוי הגורם למחלה, יש להימנע מהטריגר בעתיד. זו הדרך היחידה לשלול הישנות המחלה.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

כדי להתמודד עם צפדינה, מומלץ לצרוך פירות וירקות טריים. על פי המלצת מדענים, אנשים צריכים לצרוך מדי יום חמש מנות מכל אלה. זה מהווה את המניעה הטובה ביותר נגד צפדינה ומספר מחלות אחרות. לכן על המושפעים לשנות את התזונה באופן מהותי. יחד עם זאת, רצוי להימנע ניקוטין ו כּוֹהֶל. ויטמין מסוים טבליות מבית המרקחת מועשרים גם בוויטמין C ומבטיחים לתרום לריפוי. יש להימנע מדיאטה חד צדדית. ממדינות אסיה ידוע כי צריכת אורז בלעדית יכולה לגרום לתלונות האופייניות. האם הטיפול העצמי מבטיח הצלחה תלוי במידת התסמינים. מהלך קשה קיים כיום אך ורק באזורים בהם יש רעב. טיפול עצמי במדינות מתועשות מוביל באופן קבוע לריפוי בגלל שפע המוצרים המכילים ויטמינים. במקרה של מהלך שלילי, לעומת זאת, רק מתן ויטמין C תוך ורידי עוזר. זה נכון במיוחד אם אובדן חמור של כוח כבר התרחש. במקרה זה, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי. יש סכנת חיים.