צלצול באוזניים: גורם, טיפול ועזרה

צלצול באוזניים הוא סימפטום שיכול ללבוש צורות רבות. לא פחות מגוונים ולעתים מורכבים הם הגורמים האפשריים לצלצולים באוזניים וגישות טיפול לשיפור או ריפוי.

מה מצלצל באוזניים?

צלצול באוזניים הוא המונח הרפואי המשמש לתיאור רעשים שונים באוזן או ראש שלרוב נשמעים רק על ידי הסובל. צלצול באוזניים הוא המונח הרפואי המשמש לתיאור רעשים שונים באוזן או ראש שלרוב נשמעים רק על ידי הסובל. צלצול באוזניים אינו מבוסס על טריגרים חיצוניים המפיקים צלילים. צלצולים באוזניים בדרך כלל לא יכולים להיתפס על ידי גורמים חיצוניים. לפעמים מבדילים בין מה שמכונה צלצול אובייקטיבי לסובייקטיבי באוזניים: אם יש צלצול אובייקטיבי באוזניים, זה יכול להיתפס גם על ידי מומחה לאוזניים המשתמש בסטטוסקופ, למשל. באבחון רפואי, צלצול באוזניים מוקצה גם למונח הגג של טינטון; עם זאת, זה המקרה רק אם רעשי אוזניים או הצלצול באוזניים נמשך לתקופה ארוכה יותר. אפילו האנשים הבריאים ביותר חוו צלצולים באוזניים או צלצולים באוזניים לרגעים קצרים. עם זאת, בדרך כלל אלה נעלמים לאחר פרק זמן קצר.

סיבות

סיבות שונות שיכולות עוֹפֶרֶת כדי לצלצל באוזניים נדונים על ידי מומחים. גורם חשוב אמור להיות העובדה שמספר הולך וגדל של רעשים בסביבה היומיומית זורם לאדם. דוגמה לסיבות לצלצול זמני באוזניים יכולה להיות השתתפות באירוע עם מוזיקה רועשת מאוד:

לעתים קרובות, מורגשת צלצול באוזניים זמן מה לאחר האירוע, למרות שכבר אין גירוי אקוסטי אמיתי. סיבות אפשריות אחרות של צלצול באוזניים הם רגשיים לחץ, חרדה או תחושת המום. מה שמכונה צלצול אובייקטיבי באוזניים (כלומר צלצול באוזניים שניתן להשמיע באמצעותו מכשירים רפואיים) מבוסס בדרך כלל על נזק אורגני או מחלות. לדוגמא, אלו סובלים מנפילות שמיעה ונזקי רעש (שלעתים קרובות לא מחלימים שוב לחלוטין), אלא גם ממחלות בלסת או בעמוד השדרה הצווארי.

מחלות עם סימפטום זה

• טינטון
• נוירומה אקוסטית
• אוטיטיס מדיה
• טָרֶשֶׁת הַעוֹרָקִים

• אובדן שמיעה
• בעיות במחזור
• Otosclerosis
• צליפת שוט

• טראומה אקוסטית
• אובדן שמיעה
• פציעות עורק העור
• מחלת מנייר

אבחון ומהלך

מהלך הצלצול באוזניים יכול להשתנות מאוד בהתאם לסיבה הבסיסית. לדוגמא, צלצול באוזניים יכול להתחיל פתאום או להתפתח בהדרגה. בנוסף, אם הצלצול באוזניים מחמיר, משתפר או אפילו נעלם עם התקדמותו תלוי בסיבה, בין היתר. שיטות האבחון של צלצול באוזניים נבדלות גם הן בהתאם לסוג הצלצול באוזניים: אם הצלצול באוזניים מבוסס על סיבות אורגניות, ניתן לזהות את הצלצול באוזניים וגורמיו על ידי בדיקות רפואיות. אם לאדם המושפע יש צלצול סובייקטיבי באוזניים, אבחנה מבוססת על תיאורי הסימפטומים של המטופל.

סיבוכים

צלצול באוזניים יכול בעצם להשפיע על כל מי שנחשף למוגזם כֶּרֶך, הפרשי לחץ, או לחץ. זה משהו נורמלי למדי, אשר נובע מהאנטומיה של האוזן לאוזן החיצונית, האמצעית והפנימית. לעתים קרובות הבעיה היא באוזן הפנימית, שם נמצא השבלול. השבלול ונוזלו ריכוז מתבלבל זמנית. לפעמים הצלצול באוזניים הופך להיות מודע באמת כשהסביבה שקטה או שהאדם כבר במיטה. הקלאסי בימינו משתתף בקונצרט רוק. אם המוזיקה הייתה רועשת מדי, או שמעריץ המוסיקה עמד קרוב מדי לרמקולי הבמה, זה יכול לגרום לעומס יתר על המידה באוזניים. צלצול באוזניים אינו צליל נוכחי שניתן למדוד בדציבלים. עם זאת, במקרים רבים מדובר בתגובה לרעשים חזקים שהאדם נחשף אליהם זמן מה. עם זאת, תנודות לחץ, כגון במהלך צלילה או טיסה, יכול גם להפעיל רעשי אוזניים. עומסי יתר אלה עדיין אינם מהווים מחלה. עם זאת, אם עומס הדציבלים או הלחץ גבוהים מדי, האוזן, במיוחד עור התוף או שבלול, יכול להיפגע. זה המקרה גם כתוצאה מפיצוצים עזים. אם צלצול באוזניים הופך כרוני, אנחנו יכולים לדבר על טינטון.במקרה של טינטון, יש או נזק באוזן התיכונה והפנימית, או פגיעה באוזן מוֹחַ, למשל, בגלל קבוע לחץ או נזק אורגני.

מתי צריך ללכת לרופא?

צלצול באוזניים לא בהכרח צריך להיבדק על ידי רופא. ככלל, צלצול באוזניים מתרחש לאחר מאמץ יתר של האוזניים. זה כולל האזנה למוזיקה רועשת או השמעת רעשים חזקים כלליים, כמו למשל בהפעלת מכונות שונות. במקרים אלה, הצלצול באוזניים נעלם לרוב מעצמו לאחר זמן קצר, כך שאין צורך בטיפול על ידי הרופא. עם זאת, האדם הפגוע לא אמור להמשיך להעמיס אוזניים מיותרות במהלך תקופה זו על מנת למנוע תסמין קבוע. יש לפנות לרופא אם הצלצול באוזניים אינו נעלם מעצמו גם לאחר מספר ימים או אם הרעשים באוזן קשורים כְּאֵב. זה יכול להיות נזק חמור באוזן או דלקת באוזן, שיש לטפל בה רפואית. ככלל, מחלות אלה גורמות למהלך חיובי של המחלה. צלצול באוזניים חייב להיבדק על ידי רופא גם אם זה מתרחש פתאום וללא לחץ חזק. במקרה זה צלצול באוזניים עשוי להיות סימפטום למחלה אחרת.

טיפול וטיפול

וטיפול מוצלח בצלצולים באוזניים מבוסס גם תחילה על הסיבות המאובחנות: אם הצלצול באוזניים הוא אורגני, מתאים תרפיה מורכב בעיקר מריפוי או טיפול בתלונות הבסיסיות. אם ניתן לרפא או להקל על התלונות הבסיסיות הללו, הצלצול באוזניים הנגרם בצורה זו לרוב גם ייפוג. הטיפול בצלצול סובייקטיבי באוזניים לוקח בדרך כלל זמן רב. טיפולים שונים מבוססים על למידה שיטות להיפגע פחות מצלצול באוזניים: למשל, זה יכול להיות מועיל להטביע את הצלצול באוזניים על ידי השמעת רעשים רכים דרך האוזניות. באופן זה, ה מוֹחַ מוסחת מהצלילה הנתפסת באוזניים, ולדברי מומחים, במוקדם או במאוחר ניתן ללמוד לחסום את הצלצול. שׁוֹנִים הַרפָּיָה שיטות יכולות גם לעזור להתרחק מהצלצולים באוזניים. אם הצלצול באוזניים נובע בין היתר ממתח פנימי, הַרפָּיָה שיטות יכולות גם עוֹפֶרֶת לצלצולים שבאוזניים שוככות עם הזמן. אפשרי הַרפָּיָה שיטות הן, למשל, מה שמכונה הרפיית שרירים מתקדמת, בו נלמדת הרפיה מודעת, או אימון אוטוגני. אם צלצול באוזניים יוצר סבל רב לאדם מושפע, פסיכותרפי אמצעים יכול גם לעזור להתמודד טוב יותר עם הצלצולים באוזניים.

מניעה

מכיוון שהגורמים לצלצולים באוזניים מגוונים מאוד, מניעה ספציפית אינה קלה. ניתן למנוע צלצולים אורגניים באוזניים על ידי תשומת לב רבה כְּאֵב ב ראש ואוזניים ובמידת הצורך התייעצות עם רופא בשלב מוקדם. כדי למנוע נזק לשמיעה כגורם לצלצול באוזניים, מומלץ למשל להימנע מרעש חזק או להשתמש במגן שמיעה.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

לצלצולים באוזניים, לא מעט תרופות הביתה ו אמצעים עזרה, תלוי בסיבה. ניתן לטפל בצלצולים באוזניים כתוצאה מטינטון באמצעות תרופות טבעיות כגון אבץ, גינקו בילובה או כּוּרכּוּם. אם נוצר גם ריר בסינוסים, תמיסת מלח עוזרת לשטוף אותו וכך גם להקל על הטינטון. אם לחץ דם גבוה היא הסיבה, יש להימנע ממאכלים שומניים כמו שצריך כּוֹהֶל ו קָפֶה. תלוי בחומרת הצלצול באוזניים, זה כבר עשוי לעזור לנקות את האוזניים או להסיר אותן באופן מקצועי על ידי רופא. אם הצלצול באוזניים נובע מתלונות פיזיות כמו חריקת שיניים או לסת שלא מיושרה, הרפיה אמצעים וספורט יכול לעזור. נקודת לחץ לְעַסוֹת, בו המדד אצבע והאצבע האמצעית מונחות לפני האוזניים או מאחורי האוזניים, מקדמת דם תפוצה לאוזניים ובכך מקל על הצלצול באוזניים. בנוסף, יש להפחית את רמת הרעש בחיי היומיום. אוזניות או אטמי אוזניים נותנים לתעלות השמיעה את האפשרות להירגע וכך גם מצמצמים את הצלצול באוזניים בטווח הארוך. על המושפעים לשתות גם מקדם הרפיה תה עם כשות, מליסה or ולריאן ולהימנע מלחץ ככל האפשר. כּוֹהֶל ו ניקוטין צריכה להיות מופחתת עד שהסימפטומים מתפוגגים.