ההערכה היא כי יותר מ -800,000 אנשים בגרמניה מושפעים מהתנהגות פוגעת עצמית (SVV), המכונה גם תוקפנות אוטומטית. לדברי מומחים, גם מספר המקרים הלא מדווחים גבוה. כתיבה היא אחת הדרכים לפגיעה עצמית בהתנהגות הפוגעת בעצמה, לצד שליפה שער, ראש-טְרִיקָה, שריפה, נושך או מחט. אנשים משתמשים בסכיני גילוח, סכינים, רסיסים או מספריים כדי לשרוט את עצמם עור.
פציעה עצמית: ניקוד כ- SVV
על פי מחקרים אמפיריים, רוב האנשים שנפגעים בעצמם כצורה של פגיעה עצמית הם בין הגילאים 14 עד 20. כתיבה אינה ספציפית למגדר; עם זאת, יותר מקרים דווחו בקרב בנות מאשר אצל בנים. הטריגרים של תוקפנות אוטומטית מגוונים. כעס, עצב, רגשי כְּאֵב יכול עוֹפֶרֶת לרצות לפגוע בעצמו. עם זאת, תוקפנות אוטומטית נמצאת לעתים קרובות גם כתסמין נלווה למחלות נפש אחרות: תסמונת גבולית, בולימיה כמו גם אנורקסיה, דכאון, טראומה או אפילו התעללות. תגובה אופיינית של גורמים חיצוניים לגבי אנשים שחותכים את עצמם היא בדרך כלל השאלה איך אפשר לעשות דבר כזה לעצמך. לעתים קרובות מניחים כי חיתוך אינו רק סוג של פגיעה עצמית אלא גם ניסיון להתאבד. פסיכולוגים ומומחים מציינים כי גירוד אינו בהכרח מטרתו להתאבד. במקום זאת, לאנשים שנפגעו יש צורך דחוף להקל לחץ ונפטרים מלחץ פנימי בנוי. רבים מהסובלים מדווחים כי ניקוד מקל עליהם כמעט.
מרגיש טוב עם עצמו באמצעות תוקפנות אוטומטית
אבל גם הרצון הדחוף להרגיש את עצמו ולתפוס את גופו, יכול להסתתר מאחורי ההתנהגות הפוגעת בעצמו של ריצן. על פי זה, דיווחי הניסיון אומרים כי רבים מהתוקפנים האוטומטיים חשים ריקנות פנימית, גופם הוא רק מעטפת עבורם ללא כל רגשות. על ידי גירוד כסוג של פגיעה עצמית, יש להם תחושה להרגיש את עצמם שוב. סיבה נוספת יכולה להיות הפניה של נפש כְּאֵב לכאב פיזי למתבגר הפגוע, זוהי גם צורה אפשרית של הפגת לחץ. בנוסף, הרבה מאוד כעס ותוקפנות כלפי עצמו ממלאים לעיתים קרובות תפקיד מכריע בהתנהגות הפוגעת בעצמה. במקרה של שריטה, כעס פנימי אינו מוקרן באמצעות תוקפנות על בני אדם או חפצים אלא על עצמו. בעיקרון, גירוד מכסה רגשית כְּאֵב עם כאב פיזי. הדבר הקטלני בקיצוץ: זה יכול להפוך לסוג של התמכרות. הצורך להרגיש את עצמו, לשחרר לחץ או לחץ יכול עוֹפֶרֶת לצורך נוסף ועז יותר בניקוד עם כל פציעה עצמית חדשה.
טיפול בהתנהגות מזיקה עצמית
רחוק מלהיות אופנה, חיתוך הוא רציני מצב. התנהגות מזיקה עצמית (SVV) מכל סוג שהיא מסוכנת לאדם בריאות כמו גם לנפש. רְפוּאִי אמצעים כמו טיפול התנהגותי, ניהול טראומה או פסיכואנליטית לדבר תרפיה מומלצים מאוד לתוקפנות אוטומטיות. ניתן להעניק עזרה על ידי מרכזי ייעוץ או פסיכותרפיסטים; במקרה חירום, יש לבקר במרפאת החוץ של בית חולים פסיכיאטרי או אפילו פסיכוסומטי. כי גירוד תמיד יכול להוות סכנה גדולה ל בריאות ואולי אפילו עוֹפֶרֶת לאדם המדמם למוות. מי שחושד שצעירים חותכים את עצמם בשום פנים ואופן לא צריך להסיט את מבטו. חשוב לבנות את יחסי האמון במצבים אלה. גם אם לעתים קרובות ההורים מזועזעים בהתחלה מהתנהגות ילדם, יש להימנע מתגובה נוזפת לפגיעה העצמית. מוקדם יותר תרפיה מתחיל, כך גדלים הסיכויים לשליטה בבעיית התוקפנות האוטומטית.
שרירה כאיום על הבריאות
מתבגרים רבים אשר באופן קבוע מעוורים את עצמם לסכנות אפשריות לשלהם בריאות מפגיעה עצמית. תסמינים נלווים רבים מניקוד אף מסווגים כ"נורמלים "על ידי המתבגרים שנפגעו, כגון בעיות במחזור הדם. חתכים עמוקים יכולים להשאיר משמעותיים צלקות על עור. מסיבה זו, תוקפנים אוטומטיים אוהבים לבחור חלקים בגוף לשריטות שניתן להסתיר מבחוץ על ידי ביגוד. זרועות, רגליים, כתפיים, ירכיים או בטן הם החלקים בגוף המושפעים לרוב משריטות. בהתאם לחתך, השרירים יכולים גם להיפצע או אפילו גדולים יותר דם כלי, האחרון יכול לגרום לסכנת דימום אפשרי. בגלל היגיינה לקויה בעת חיתוך, כמו רסיסים מלוכלכים או סכין מלוכלכת, חיידקים יכול גם להיכנס לפצע, מה שבתורו יכול להוביל דלקת כתוצאה מפגיעה עצמית.
