צואה קשה: גורם, טיפול ועזרה

צואה קשה נפוצה ברפואה כתלונה גופנית. זה יכול להיות הפרעה לא מזיקה או סימפטום שיש להתייחס אליו ברצינות.

מה זה צואה קשה?

צואה קשה מתרחשת כשיש קלקול קבה. ברוב המקרים הצואה נעה באטיות דרך המעיים, ומוציאה כמות גדולה של מַיִם. בעיקר, צואה (צואה) מורכבת מ מַיִם, מעיים בקטריה, ושאריות מזון לא מעוכלות. בנוסף, ישנם תאים מתים של המעי רירית, הפרשות של בלוטות העיכול ומוצרים ממנינים. בדרך כלל, השרפרף מקבל עקביות רכה עד בינונית. עם זאת, אם הצואה יציבה ויבשה מהרגיל, היא מכונה צואה קשה. זה יכול להשפיע רק על קטע אחד, כגון הסנטימטר הראשון, או כולו פעולת מעיים. מקרה חמור במיוחד הוא כאשר הצואה מורכבת מאבני צואה קטנות וקשות (גללי כבשים). ריקון המעיים יכול בדרך כלל להתקיים רק בלחיצה חזקה ובדרך כלל גם כואבת. זה מלווה בדמעות במעי ובאנאלי רירית. האדם המושפע מרגיש זאת כ- שריפה ודקירה כְּאֵב. מכיוון שריקון המעי עשוי אפילו לקחת מספר שעות, קשה פעולת מעיים בתור מחלה כרונית מוביל להגבלה ניכרת של איכות החיים. בדיעבד, הסובלים מרגישים עייפים ועייפים, שאפשר להשלים אותם כאבי ראש ובחזרה כְּאֵב.

סיבות

צואה קשה מתרחשת כשיש קלקול קבה. בדרך כלל, הצואה נעה באטיות דרך המעיים, ומשיכה אחוז גבוה של מַיִם. ניתן לייחס התקשות למגוון סיבות. בין הטריגרים החשובים ביותר הוא דיאטה. מומחים מצאו כי צריכה מעל הממוצע של שומן ו סוכר יכולה להיות השפעה שלילית על העיכול. אם זה מלווה במחסור בסיבים ובצריכת נוזלים נמוכה, ניתן לגרום לצואה קשה. בנוסף, מעיים קשים עשויים להצביע תסמונת המעי הרגיז או המעי הגס סרטן. תסמונת המעי הרגיז הינה הפרעת מעיים אשר הסיבות לה עדיין אינן מובנות במלואה. גורמים נוספים כוללים מחלות מעי אורגניות עוֹפֶרֶת לשיתוק המעי. אלה יכולים להתרחש לאחר הניתוח או במהלך דלקת.

מחלות עם סימפטום זה

• תסמונת המעי הרגיז

• סרטן מעי גס

• הפרעה באלקטרוליטים

אבחון ומהלך

ברוב המקרים, שרפרפים קשים הם תלונה לא מזיקה. לאחר שינוי באורח החיים ובהרגלי התזונה, הוא אמור לסגת תוך מספר ימים. אם שרפרפים קשים נמשכים לתקופה ארוכה יותר משבוע, יש לפנות לרופא המשפחה. במקיף היסטוריה רפואית, הרופא יברר לגבי הפיזי של המטופל מצב ומצב של בריאות. לאחר מכן א בדיקה גופנית בו מישש את אזור המעי. בנוסף, בטן וצלילי מעיים נבדקים וה פי הטבעת נבחן. אם לא ניתן למצוא סיבה, בחינה של דם ערכים מבוצעים. בנסיבות מסוימות זה מלווה בניתוח של דגימות צואה. אם תסמונת המעי הרגיז או המעי הגס סרטן נחשד, א קולונוסקופיה מבוצע, ואחריו אולטרסאונד בחינה (סונוגרפיה).

סיבוכים

ככל שהצואה נותרת ארוכה יותר במעי, כך היא מתעבה. כסיבוך, זה בתורו מוביל לכך שהצואה הופכת קשה יותר ויותר. ככל שהאדם צריך לדחוף קשה יותר בכדי להזיז את הצואה מהמעי כשהוא הולך לשירותים. הסחיטה החזקה עלולה לגרום לבקעים אנאליים עדינים. מדובר בפציעות זעירות באזור פי הטבעת. הקרום הרירי סבל מדמעות קטנות בגלל הלחיצה החזקה, שעלולה להפוך לכואבת מאוד בתהליך הצרכים. מתוך פחד מכך כְּאֵב, עשיית צרכים נמנעת לרוב באופן לא מודע. עם זאת, זה רק מוביל לתנועות מעיים קשות עוד יותר ולפציעות אפשריות נוספות באזור פי הטבעת. בהתאם, יש להשתמש בתרופות ספציפיות בכדי לשמור על תנועות מעיים כה רכות, באופן אידיאלי, עשויה עשיית צרכים יומית ללא לחיצה קשה וללא כאב. זה גם מאפשר לסדקים להחלים. עם זאת, זה דורש זמן מה. מסיבה זו, אסור להפסיק את מרככי הצואה בטרם עת. סיבוך נוסף של צואה קשה הוא מה שמכונה אבנים צואה. מדובר במוני צואה מגובשים ביותר שלא ניתן עוד לרוקן על ידי לחיצה בלבד. לאחר מכן הם משקעים באזור המעי וממשיכים להתמצק. אבני צואה יכולות עוֹפֶרֶת ל חסימת מעיים ויש להסירם בניתוח במידת הצורך.

מתי עליך לפנות לרופא?

שרפרפים קשים אינם נעימים, אך מופיעים בתדירות גבוהה למדי. בְּמַהֲלָך חיסול, אלו הנפגעים סובלים מכאבים לעיתים קרובות. יש אנשים שמתמודדים עם מעיים אלה רק מדי פעם, אחרים לעתים קרובות יותר או אפילו באופן קבוע. אם כל העניין הופך לשגרה לא נעימה, מומלץ לבקר אצל הרופא. מי שמתייסר על ידי צואה קשה על בסיס יומי או שבועי, צריך לפנות לעזרה. חלק מהנפגעים כנראה כבר ניסו הרבה לפני שהם הולכים לרופא. הם מתאמנים יותר, שותים מים לעיתים קרובות יותר ומתבוננים בהם דיאטה. במקרים אחרים, אין בשינויים אלה שום תועלת. במקרה זה, יכולות להיות סיבות אחרות שמאחוריו, שרק רופא יכול להבהיר. מחלות מסוימות גורמות לצואה קשה, אך המעיים הם בסדר גמור. אנשי הקשר הם רופא המשפחה והמתמחה. הם בודקים את דם ערכים ולסדר א קולונוסקופיה. בהתאם לתוצאות, החולים מקבלים טיפול תרופתי והמשך טיפול. פעילות גופנית ובריאה דיאטה בהחלט מומלץ גם ברוב המקרים, מכיוון שהם מועילים לא רק למעיים. פחד מ קולונוסקופיה עשוי למנוע מלהגיע לרופא. אך סיבה ממושכת רק תחמיר את המצב.

טיפול וטיפול

לאחר שנשללת מחלה, ניתן למנוע צואה קשה רק בשינויים ארוכי טווח באורח החיים ובהרגלי התזונה. בהתאם, חשוב במיוחד לעסוק בספורט. זה יכול להיות ריצה קלה, שחיה או רכיבה על אופניים, למשל. בנוסף, יש לשים לב לתזונה מאוזנת. עודף שומן ו סוכר יש להימנע, ואילו צריכת סיבים ומים. במקרים חמורים במיוחד, א חומר משלשל יכול לקחת. אם, לעומת זאת, תנועות מעיים קשות מיוחסות למחלה, מתאים תרפיה יזום. במקרה של מעי רגיז תסמונת, תרופה מלאה כמעט אינה אפשרית. במקום זאת הטיפול מוגבל להקלת התסמינים. במקרה של א סרטן לאבחון, לאדם המושפע יש מספר חלופות טיפול לבחירה, שהצלחתן תלויה בשלב המחלה. בנוסף לטיפול חיסוני עם נוגדנים, תרפיה יכול לכלול היפרתרמיה, קריותרפיה, ולייזרים להרוס גרור. טיפול בצואה קשה משלים גישות טיפוליות צמחיות והומאופתיות. זה מתחיל ב הַרפָּיָה אמצעים כמו יוגה or אימון אוטוגני ומשתרע על תרופות לניקוי מעיים. בנוסף, ישנם תזונתיים תוספים ו משלשלים כדי לעזור לגוף בעיכול.

תחזית ופרוגנוזה

במקרים של צואה קשה ו עצירות, המטופל עצמו יכול לעשות הכי הרבה כדי לשפר את הסימפטומים. לרוב ימליץ הרופא על מספר שינויים התנהגותיים. אלה כוללים תזונה בריאה עשירה ב ויטמינים וסיבים, צריכת נוזלים מספקת ופעילות גופנית סדירה. ברוב המקרים אלה אמצעים מספיקים כבר כדי לנרמל את פעולות המעיים. במקרים חמורים או בחולים שלא ניתן להתאים להם התנהגות, משלשלים שנקבע על ידי רופא יכול לעזור. אוסמוטי משלשלים, שקושרים מים במעי, יכולים לשמור על צואה לחה ומשומנת. משלשלים יוצרי גז, כגון נתרן ביקרבונט, לשחרר גז במעיים. זה מגביר את הצואה כֶּרֶך ולחץ על דופן המעי. כאשר משתמשים במשלשלים, על המטופל לצפות לתופעות לוואי לא נעימות כגון הפחה. בנוסף, לרוב המשלשלים יש השפעת הרגלה לאחר זמן מסוים. לאחר מכן הסוכנים מאבדים את השפעתם ועל המטופל לעבור לצורות אחרות של תרפיה. אם לא רק במקרה של איטיות מעיים, אלא הצואה הקשה היא תוצאה של מחלה קשה, יש לטפל בזה תחילה.

מניעה

שרפרפים קשים הם תלונה שניתן למנוע על ידי שונים אמצעים. בפרט, חשוב להימנע ממצבים מלחיצים, לשים לב לתזונה בריאה ולעקוב אחר ספורט באופן קבוע. בגיל מבוגר, מומלץ גם לבצע סרטן המעי הגס הקרנה במרווחים רצופים. אם יש חשד למחלת מעי, יש לפנות לרופא מיד. באופן זה ניתן להימנע מתלונות לאחר מכן וליזום טיפול יעיל. במהלך הטיפול המונע, רצוי גם לא להפריע לקצב העיכול. זה כולל זמני אכילה ושינה קבועים. יש להימנע גם מדיכוי מעיים.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

ניתן לטפל ביעילות בתנועות מעיים קשות בעצמך. תרופה ביתית מוכחת היא הכנת תה עם קליפת עץ עצלן. כאן הסובלים משתמשים בכפית קליפת עצלן קצוצה דק ויוצקים 250 מיליליטר קר מים מעליו. העירוי צריך להיות תלול במשך שתים עשרה שעות תוך ערבוב חוזר. על המושפעים לשתות את התה פושר לפני השינה. יתר על כן, פסיליום מנוגד לתנועות מעיים קשות. ה רִירָה הם מכילים יצרנים פסיליום בעל ערך רב. לאחר השימוש, ריכוך הצואה מתחיל לאחר כ 12 עד 24 שעות. ישנם תכשירים מוכנים לשימוש רבים, אותם נפגעים יכולים להשיג בכל בית מרקחת. הם זמינים בצורה של קפסולות, גרגירים או מסיס אבקה. מומלץ להשתמש במינון יומי של 10 עד 40 גרם. פשתן מומלץ גם זרעים. הנה, השבור והקרקע פשתן זרעים מתאימים במיוחד. הריריות הכלולות בהם, כמו גם השמן, מפתחות את השפעתן במהירות. בנוסף, ניתן לעצב בצורה אידיאלית את הדיאטה פשתן. לארוחת הבוקר כף פשתן ניתן להוסיף למוזלי או יוגורט. נגד שרפרף קשה, Abführes תוצרת בית יוצרים תרופה. עשרה גרם של אניס, שומר, סנה ו ליקריץ שורשים מעורבבים יחד. יש לשפוך שתי כפיות ממנו עם 250 מיליליטר מים חמים. אנשים מושפעים צריכים לצרוך כוס תה לפני שהם הולכים לישון.