פרוגנוזה | סחרחורת ואלכוהול

פרוגנוזה

סחרחורת הקשורה לצריכת אלכוהול נמשכת בדרך כלל רק עד שכל האלכוהול עבר חילוף חומרים והוצא מהגוף. כסימפטום להנגאובר, סחרחורת עלולה להימשך למחרת, אך בדרך כלל נעלמת מעצמה. ארוחה מאוזנת היטב בבוקר וכמות מספקת לשתייה יביאו במהירות את המחזור.

טיפול מונע

סחרחורת היא אחד התסמינים האופייניים להנגאובר שיכולים להופיע לאחר צריכת אלכוהול. המניעה הטובה ביותר היא ליצור בסיס טוב בצורת ארוחה עשירה בפחמימות ושומן, כמו פיצה, לפני שתיית אלכוהול. עקב תכולת השומן של המזון, אלכוהול משתחרר ל דם לאט יותר וסחרחורת מתרחשת בתדירות נמוכה יותר.

אלטרנטיבה בריאה יותר היא לדוגמא דגים כבושים שמנים כמו סרדינים. בנוסף, לא צריך לצרוך יותר מדי אלכוהול בבת אחת ולשתות כוס מים מדי פעם. זה מונע אובדן נוזלים.