פרוגנוזה
הפרוגנוזה של מים ברגליים תלוי מאוד בסיבה תסמיני הריון, לאחר הלידה או במהלך גיל המעבר בדרך כלל נעלמים מעצמם. אם יש מחלה מערכתית בסיסית, כגון לֵב כישלון או סרטן, ההתרחשות של מים ברגליים מתואם עם הצלחת הטיפול. לפיכך, ייתכן שהבצקת נעלמת לחלוטין; במקרים אחרים שקשה לטפל בהם, מים ברגליים עשוי להתמיד. עם זאת, לעתים קרובות ניתן לשמור על היקף המחלה וחומרתה היטב בתוך גבולות סבירים.
טיפול מונע
אורח חיים בריא מועיל מאוד למניעת מים ברגליים. תרגיל קבוע מאמן את לֵב, מחזור ו דם כלי, אשר לעיתים קרובות הם הגורם לנפיחות. אמבטיות רגליים קרות טובות גם לחיזוק רגל ורידים.
גרבי דחיסה או תחבושות מתאימות גם כטיפול למניעת הופעה מחודשת של מים בכפות הרגליים. אלה שימושיים גם במהלך ואחרי הֵרָיוֹן. עם זאת, קשה לתת המלצות כלליות למניעת מים בכפות הרגליים בשל המחלות הסיבתיות השונות. עם זאת, ניתן לסכם את אמצעי המניעה החשובים ביותר במשפט אחד: אלא ללכת ולשכב מאשר לעמוד ולשבת.
מים ברגליים לאחר הלידה
לאחר הלידה האמהות מקבלות יותר ויותר מים ברגליים. עם זאת, מדובר בתופעה שכיחה שאינה בעלת משמעות פתולוגית. אמהות שכבר היו להן בצקת במהלך ההריון יש סיכון גבוה יותר לסבול מכך לאחר הלידה.
במקרים מסוימים זה קורה גם לאחר הלידה. לפעמים הסימפטומים יכולים להימשך שבועות ארוכים. חלק גדול מהמים בכפות הרגליים עדיין נובעים מ- הֵרָיוֹן.
סיבה נוספת לאחר הלידה היא פשוט מוגבלות בניידות. לאחר הלידה אמהות רבות יושבות במיטה או בקצה המיטה זמן רב במקום לזוז. בנוסף, שינויים הורמונליים הופכים את דם צמיג יותר, מה שמקשה על זרימת הדם חזרה.
ואז הרגליים והרגליים הופכות עבות. הסיכון ל פקקת הוא גם גדל. יש לנקוט בצעדים אבחוניים מסוימים רק אם מדובר במניפסט פקקת מתפתח ב רגל, שאפשר להבחין בו על ידי כְּאֵב, אדמומיות ו שריפה תחושה.
השיטה החשובה ביותר לקליעת תסמיני המים בכף הרגל בניצן היא פעילות גופנית. צריך לקום כמה שיותר מהר אחרי הלידה. הליכה מקדמת חזרה ורידית באמצעות כיווץ שרירים, מה שמוביל לנפיחות. תחבושות או גרבי תמיכה עוזרים בכך. יש להשתמש בתרופות אם התסמינים נמשכים פרק זמן ארוך יותר.
כל המאמרים בסדרה זו:
