פגיעה בזרוע העליונה
שברים בכתף ובזרוע העליונה הם פציעות נדירות מאוד. במקרה של טראומת פגיעה קשה מאוד, א שֶׁבֶר של שכמות (עצם השכמה) עלולה להתרחש. שברים של עצם הזרוע יכול להשפיע על ראש של עצם הזרוע, פיר ההומלר וגלילי ההומלר (קונדלים). בדרך כלל יש צורך בטיפול כירורגי.
פגיעת זרוע
רדיוס שֶׁבֶר (דבר שבר) במיקום טיפוסי (loco typico) מתרחש בדרך כלל כאשר השחקן מנסה לרפד נפילה בזרועו. תלוי במיקום של שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד בהשפעה, שונה שֶׁבֶר תוצאת צורות. זריקה נגד הכפוף שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד יכול גם לגרום ל שבר בפרק כף היד. אם שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד יש חשד לשבר, יש לקרר אותו ולפרק את פרק כף היד. לרוב יהיה צורך בטיפול כירורגי.
אפשרויות לפגיעה בגפיים התחתונות
פציעות בגפיים התחתונות מתרחשות בתדירות הגבוהה ביותר בכדורגל. מצד אחד, זה אינטנסיבי ריצה מצד שני, ציוד המשחק מועבר על ידי רגל ופעילות כף הרגל. בעוד שבאזור הגפיים העליונות היו אלה בעיקר הנפילות הטראומטיות שהובילו לפציעה, אולם באזור הגפיים התחתונות ישנם גם גורמים אחרים לפציעה מאשר נפילות.
בלבול וחבורות: בין הפציעות הקלות למדי בגפיים התחתונות הוא חבורה, המאופיין בנפיחות מקומית וחבורות מכאיבות. פגיעה זו, הידועה בכינויו "נשיקת סוס", נגרמת מכוח חיצוני, כמו בעיטה קשה ל ירך, ברך או עגל. פציעות שרירים: זנים ו שריר קרוע סיבים הם ככל הנראה הפציעות הנפוצות ביותר בכדורגל וגורמים להפסקת המשחק באופן מיידי.
שרירים קרים או עייפים נמצאים בסיכון מיוחד לפציעה, אך גם שרירים שאינם נמתחים במיוחד. כתוצאה מכך, הכדורגלן בדרך כלל סובל מהמתח שלו או שריר קרוע סיבים בתחילת המשחק, כאשר הוא מתחמם בצורה גרועה מבחינה שרירית, או בסוף המשחק, כאשר השרירים מתעייפים ורצפי התנועה האישיים פחות מתואמים. סיבה נוספת לפציעה היא חוסר הגמישות של גידים ושרירים אצל שחקני כדורגל, עקב אימון חד-צדדי של השרירים מצד אחד ושרירים מקוצרים מצד שני.
הגב ירך שרירים (שרירים איסקיורוריים) היא קבוצת שרירים מקוצרת אופיינית אצל כדורגלנים. במהלך ספרינט מהיר, שריר זה נקרע לעיתים קרובות. השחקן חווה דקירה פתאומית כְּאֵב בחלק האחורי של ירך, ואחריו מעין תחושת התכווצויות.
מתיחה, כמו התכווצות שרירים או טיפול בחום, יש להימנע בכל מחיר. במקום זאת, כמו בכל פציעות השרירים, כללי ה- PECH - ערכת חלים על הטיפול הראשוני (PauseIceCompressionHigh Bearing). פגיעה אופיינית נוספת בשרירים היא זן תוספיםכלומר קבוצת השרירים האחראית על הבאת ה- רגל עד לגוף.
פציעות מסוג זה מתרחשות למשל. על ידי התפשטות רוחבית חזקה של רגל, כמו במקרה של החלקה, או אם הרגל התומכת מחליקה לפתע בעת שינוי כיוון. כְּאֵב מתרחשת באזור הירך הפנימית או במפשעה, שם תוספים לִנְבּוּעַ.
פגיעה בשריר המתרחשת במהלך זריקת כדור היא משיכת שריר פי הטבעת בצד הקדמי של הירך. שריר זה, שמפותח היטב בקרב כדורגלנים, הופך לפתע למתח בעת קליעה. אם השריר קר ופחות מאומן או עייף, זה יכול להוביל לפציעה.
אל האני כְּאֵב ממוקם בחלק הקדמי של הירך. הברך היא מפרק הכדורגלן שנפצע לרוב. כדורגל הוא ספורט מאוד מאומץ בברכיים עם הרבה תנועות סיבוב לא פיזיולוגיות בעומס גבוה.
דפוסי פגיעה קלאסיים הם מניסקוס קֶרַע, רצועה צולבת קרע או פגיעה ברצועה בטחונית. מניסקוס קרוע קָרוּעַ רצועה צולבת הרצועה הצולבת קרועה היא קשה מפרק הברך פציעה עם השלכות ארוכות טווח על מפרק הברך. מקור הפציעה דומה ל מניסקוס דמעה שתוארה לעיל.
למעשה, פציעות של החלק הקדמי רצועה צולבת והמדיאלי מניסקוס נמצאים לעתים קרובות במקביל. אם גם הרצועה הפנימית נפצעת במקביל, זה מכונה שלישייה אומללה. בעיקר קרעים ברצועה הצולבת הקדמית.
אל האני מפרק הברך כמעט תמיד מתנפח חזק וכואב במתח. הניידות של מפרק הברך מוגבלת על ידי חבורה. בדרך כלל לא ניתן לזהות את חוסר היציבות האופייני לברך הקדמית בשלב המוקדם של הפציעה בגלל מתח שרירי כואב והיווצרות תפליט.
הטיפול הוא כירורגי. אנו ורוב המומחים לא חולקים את הדעה הכללית לפיה אין צורך לנתח רצועה צולבת קדמית קרועה עם ייצוב שרירים טוב. תמיד יש לקבל החלטה פרטנית תוך התחשבות בכל הגורמים המעורבים.
אתה יכול למצוא את מידע נוסף תחת: פגיעה ברוחב הצד פגיעות ברוחב הצד יכולות להתרחש בבידוד או יחד עם פציעות ברצועה הצולבת ובמניסקוס. לעתים קרובות הם זנים לא מזיקים של הרצועה הבטחונית, שמתרפאים לאחר 3-6 שבועות ואינם דורשים טיפול מיוחד יותר מאשר הפסקה מהספורט. פציעות ברוחב הצד נגרמות על ידי לחץ רוחבי על מפרק הברך.
במקרה של פגיעה ברצועה פנימית, הלחץ מתרחש מבחוץ, במקרה של קרע ברצועה החיצונית מבפנים. קרע מבודד של הרצועה הפנימית יכול להיות מטופל בצורה שמרנית באורטוזיס במפרק הברך עם תמיכה רוחבית, בעוד שניתוח מומלץ לעתים קרובות יותר עבור רצועות חיצוניות קרועות.
- מניסקוס קרוע
- ניתוח מניסקוס
- קרע ברצועה הצולבת הקדמית
- קרע ברצועה הצולבת האחורית
- רצועה צולבת נמתחת יתר על המידה
קרע של הרצועה החיצונית שדה משחק לא אחיד יכול להיות הגורם לקרע ברצועה החיצונית (קרע ברצועה הסיבית) של קרסול מפרק, הנגרם על ידי הפגיעה הקלאסית החיצונית.
בהתאם לכוח המופעל, נמתחים תחילה 3 הרצועות החיצוניות (מנגנון הרצועה הסיבית), בהמשך הן נקרעות. לרוב, הרצועה החיצונית הקדמית (ligamentum fibulotalare anterius) מושפעת מדמעה. רצועה זו נמתחת מהחיצונית קרסול (פיבולה) לחלק הקדמי של עצם הקרסול (טאלוס).
בשלב המוקדם של הפציעה, קרסול מפרקים מתנפחים במידה ניכרת. לא ניתן להעריך את חומרת הפציעה בוודאות. הטיפול הראשוני מתבצע שוב על פי תכנית ה- PECH.
הטיפול בדרך כלל שמרני בסד כרית אוויר למשך כ- 6 שבועות. כדורגלני תחביב מבוגרים סובלים לעיתים קרובות מקרע עקב אכילס. אירוע תאונה בדרך כלל אינו קיים.
חולים מדווחים פתאום כאבי עגל בזמן ריצה, מלווה במפץ שאמור להידמות לריש שוט. יש לקחת בחשבון גם קרע בשרירי השוקיים אבחנה מבדלת. הטיפול בדרך כלל כירורגי עם תפר של עקב אכילס.
מחלת כדורגלן כרונית למדי היא היווצרות אוסטאופיטים של השוקה (כדורגלן) מפרק הקרסול; קרסול כדורגלן) בקדמת השוקה היוצרת את מפרק הקרסול. מדובר בקצוות גרמיים (הצמדות, אוסטאופיטים), שהם תוצאה של מיקרוטראומטיזציה של העצם, הנגרמת על ידי ירי מתח רב שנים. במהלך התנועה המתגלגלת של כף הרגל, קצוות אלה יכולים להתקרב ולהוביל לקרסול קדמי כרוני כאבי מפרקים. אם התסמינים קשים בהתאמה, הטיפול מורכב מהסרה של קצוות אלה ארתרוסקופיים.
