פסים בירכיים: גורם, טיפול ועזרה

בעיקר אצל נשים, אבל גם אצל גברים, סימני מתיחה יכול להופיע על הירכיים במהלך החיים. אלה דמעות קטנות של רקמת חיבור. הסיבות יכולות להיות שונות. ישנן אפשרויות טיפול ומניעה. סימני מתיחה על הירכיים מתרחשות לעיתים קרובות. במיוחד נשים מושפעות בצורה לא נעימה מהשינוי החזותי. אפשרויות הטיפול קיימות באמצעות שינוי ב דיאטה, פעילות גופנית וקוסמטיקה אמצעים.

מהם פסים בירכיים?

בגלל חזק מתיחה של הרקמה התת עורית, המתח בתוך רקמת חיבור של דרמיס הופך חזק כל כך שנוצרים פיצויים קטנים לפיצוי, הגורמים גם לגרד. ה סימני מתיחה נקראים גם קרעים ברקמות או סימני מתיחה. המונח הרפואי עבורם הוא striae cutis distensae: נמתח יתר על המידה עור striae. השם העממי סימני מתיחה מתאר רק באופן חלקי את התופעה, מכיוון שישנן מספר סיבות להופעת הפסים. במקרה זה, תגובה של רקמת חיבור לעומס יתר מתרחשת. בגלל חזק מתיחה של הרקמה התת עורית, המתח ברקמת החיבור של הדרמיס הופך כל כך חזק שקרעים קטנים נוצרים כדי לפצות, מה שגורם גם לגרד. השינוי הצבע הכחלחל-אדום הראשוני נמוג עם הזמן. קרעי הרקמה הלא נעימים מופיעים גם על הירכיים. במיוחד אצל נשים, יש בכך כדי לנסות להסתיר את המראה המכוער הזה. בחיפוש אחר מתאים אמצעים כדי לתקן את המצב, לעתים קרובות פונים לייעוץ רפואי מומחה.

סיבות

מספר גורמים נלקחים בחשבון כגורמים לסימני מתיחה. המושג הנפוץ לאינדקסים של סימני מתיחה הֵרָיוֹן כסיבה ל שינויים בעור. בשל ההשפעות ההורמונליות האופייניות בהקשר של הֵרָיוֹן, מופיעים הפסים הלא אהובים. בנוסף להרפאה הנגרמת הורמונלית של רקמת החיבור, משמעותית מתחים ב עור להיות מורגש בשל השינויים במערכת ירך הֶקֵף. רקמת החיבור אצל נשים חלשה יותר מאשר אצל גברים בכל מקרה. עלייה מהירה במשקל יכולה להתרחש גם מסיבות אחרות ולגרום לסימני מתיחה. קפיצות גדילה במהלך ההתבגרות יכולה גם לגרום לקרוע בסיבי רקמות. בנוסף, אלה עור התגובות נובעות מטעות שגויה לצמיתות דיאטה בשילוב עם עלייה ניכרת במשקל הגוף. ה דם תפוצה משפיע גם על גמישות איזון המתח של רקמת החיבור. גורמים תורשתיים עלולים לגרום להגבלות בפונקציונליות של לחמית. בנוסף, מחלה ברקמת החיבור אפשרית גם כגורם. רעלים לתענוגות כגון כּוֹהֶל or טבק גורמים גם לירידה בגמישות העור לאורך תקופה ארוכה יותר.

מחלות עם סימפטום זה

• חולשת רקמת חיבור

• השמנה

• סימני מתיחה

אבחון ומהלך

אבחון לאיתור סימני מתיחה הוא בדרך כלל פשוט ולא לוקח הרבה זמן. תצפית עצמית על סדקי הפסים והפסים כבר מספיקה לגילוי הבעיה הנרחבת. במידת הצורך, תלוי בחלק הגוף, יש להשתמש גם במראה. עם זאת, אבחון מומחה הגיוני במקרים בהם מחלה בעור יכולה להיות הסיבה. דגימת רקמה קטנה כבר יכולה לספק מידע אם יש חשד למחלה. אינדיקציות למחלת עור אפשרית עשויות להיות גירוד חזק ומתמשך או תגובות עור נוספות כגון נזילה. א דם בדיקה במהלך האבחון יכולה לספק מידע האם ממריצים או צריכת תרופות משחקת תפקיד. זה יהיה חשוב לאמצעי טיפול ממוקד. בדרך כלל מוצע אבחון מומחה כאשר הסיבה האישית לפיצוח הרקמות אינה ברורה.

סיבוכים

הפסים הם בדרך כלל לא בעיה רפואית, היא הרבה יותר בעיה אישית מכיוון שהיא מטרידה את האנשים שנפגעו באופן אישי. לעתים קרובות נשים מושפעות מדמעות הרקמות ומתביישות במראה שלהן, מהבחינה הזו לפסים יכולה להיות השפעה על הנפש בריאות. מבחינה פיזית, הפסים העדינים הם לא יותר מאשר קטנים פצעים מתחת לעור. אלה פצעים יכול להידבק במקרים נדירים. אם זה קורה, רופא עור יכול לעזור. אפילו עם טיפול קוסמטי, למשל עם מיוחד משחות or דם תפוצה-קידום עיסויים, שיפור אינו מובן מאליו. בדרך כלל לא מומלץ לבצע התערבויות כירורגיות, מכיוון שהפסים אינם מייצגים מקרה חירום רפואי. זה צריך להיעשות רק אם הפסים מצטברים במקום אחד ללא עלייה חזקה במשקל או סיבה כְּאֵב or רגליים כבדות. עני דיאטה יכול גם עוֹפֶרֶת להיווצרות פסים בירכיים. במקרה זה, שינוי בתזונה, בשילוב עם פעילות גופנית ממוקדת, יכול לעזור לפסים לדהות. בין אם עם טיפול קוסמטי ובין אם לאו - הפסים לא ייעלמו לחלוטין, מכיוון שהם נמצאים מתחת לעור.

מתי כדאי ללכת לרופא?

פסים בירכיים אינם ממבט ראשון סימפטומים הדורשים טיפול רפואי דחוף. הם מראה חיצוני בלבד ולא מזיק על העור. עם זאת, בחלק מהמקרים הטיפול הרפואי הוא חובה. בנסיבות מסוימות, הפסים בירכיים יכולים להתפתח לסדקים קטנים שלא לגדול יחד לבד. אין להשאיר תמונה קלינית כזו ללא טיפול בשום פנים ואופן, מכיוון שאחרת יכולים להיווצר סיבוכים חמורים. מי שמוותר על טיפול אצל רופא מתאים בשלב זה לוקח סיכון גדול. לא נדיר שהסדקים הקטנים מתפתחים למה שמכונה סדקים. עור סדוק מוגדר כסדקים עמוקים בעור שכבר אינם יכולים לגדול יחד לבד. סדקים אלה מציעים תנאים אידיאליים עבור בקטריה ו וירוסים להכפיל, כך ש- דלקת יכול להתפתח מהר מאוד. לכל המאוחר אז ביקור אצל הרופא הוא בלתי נמנע. עם זאת, אם אתה פונה לרופא בשלב מוקדם, אתה יכול בקלות להימנע מסיבוך זה. לפיכך, פסים בירכיים כלל אינם חייבים להיות מטופלים על ידי רופא. עם זאת, אם סדקים קטנים נראים בעור, אין להניח את הביקור אצל הרופא על המבער האחורי.

טיפול וטיפול

טיפול טיפולי בסימני מתיחה אפשרי. לרוב זו לא מחלה, אך ההשפעות יכולות להיות אופי פסיכולוגי. מבחינה זו, נשים במיוחד מתמודדות עם הבעיה באמצעות קוסמטיקה אמצעים. קרם מיוחד לקידום דם תפוצה וגמישות העור מועילה. ניתן להסתיר את הפסים באמצעות קרם שיזוף וביקור בסולריום. אם סדקי הרקמות מטרידים מדי, ניתן אפילו לבצע טיפול בלייזר. אמצעים כירורגיים הניתנים להעלות על הדעת וכימיקל פילינג הם החריגים המוחלטים. אם עלייה במשקל לא נגרמת על ידי הֵרָיוֹן היא הסיבה הברורה, יש לבצע סקירה של שיטות תזונה. דיאטה לא נכונה חייבת להיות מוחלפת בתזונה מאוזנת. יתרון להפחתה הכרחית של משקל הגוף הוא בכל מקרה גם תרגיל אינטנסיבי יותר. תרגילי ספורט ממוקדים יכולים לשפר משמעותית את זרימת הדם באזור הבעיה. אלה שרוצים לחזק את ירך השרירים צריכים לשים לב גם לתכולת החלבון בתזונה שלהם. סבולת ספורט כדי לעורר את חילוף החומרים ולבצע אופטימיזציה שריפת שומן מהווה תמיכה יעילה לכל הגוף. ניתן להשיג זרימת דם מוגברת גם באמצעות עיסויים או מקלחות מתחלפות.

תחזית ופרוגנוזה

פסים בירכיים נגרמים לרוב על ידי מתיחת יתר של העור. זה בדרך כלל משפיע על אנשים הסובלים מעור יבש ושביר מאוד. אם מופיעים פסים בירכיים, אין צורך לפנות לרופא. זה רק מראה חזותי שאינו גורם לאף אחד כְּאֵב או אי נוחות. לכן, אין צורך בביקור אצל הרופא. בחלק מהמקרים הפסים יכולים להתפתח לסדקים קטנים, שעלולים להפוך לסדק. המונח "סדק" משמש כאשר סדק עמוק בעור אינו יכול לגדול בחזרה לבד. בנסיבות מסוימות, זה יכול אפילו עוֹפֶרֶת ל דלקת if בקטריה ואחר פתוגנים מצטברים בסדק. מסיבה זו, יש להתייעץ עם רופא מתאים בסימן הראשון של דלקת. רק בעזרת תרופות נכונות ניתן להילחם ביעילות ובמהירות בדלקת כזו. באופן כללי, פסים בירכיים אינם דורשים ביקור אצל הרופא. רק אם נוצרים סדקים קטנים בעור, יש לפנות לרופא מתאים מוקדם מאוד. בעזרת מתאים משחות ו משחות, ניתן לסתור עם עור סדוק טוב מאוד.

מניעה

מניעה מפני התפתחות סימני מתיחה מכוונת לגורמים האפשריים. קשור לגורם הסיכון לעלייה מהירה ומשמעותית במשקל הגוף, תזונה מאוזנת היא מדד יעיל. משקל קבוע ללא עלייה מהירה או ירידה במשקל הוא אופטימלי. טיפול נרחב בגוף עם עיסויים במברשות, מקלחות מתחלפות, שמן חול משחות יכול להגביר ביעילות את זרימת הדם וגמישות העור. צריכה מספקת של ויטמינים ו מינרלים חשוב גם לשמירה על מבנה עור בריא. פעילות ספורטיבית מומלצת מאוד כאמצעי מניעה להגנה על תפקוד העור. גירוי של חילוף החומרים עם השפעות על שריפת שומן ו חיסול של רעלים מקדם עמידות וגמישות העור באזור הגוף השלם. הצריכה של כּוֹהֶל or טבק צריך להיות מינימלי כגורם אפשרי. אם צריכת תרופות מסוימות אמורה להיות הסיבה לבעיית העור, ייעוץ לגבי חלופה יכול לעזור.

זה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

לעתים קרובות סימני מתיחה בירכיים הם תוצאה של הריון או השמנה. אם אתם סובלים מרקמת חיבור חלשה, ברגע שמופיעים סימני מתיחה, קשה להחליף אותם בחזרה. עם זאת, לעיסויים ולספורט יכולה להיות השפעה כלשהי. אִינטֶנסִיבִי אימון משקולותעם זאת, הוא מניב נגד ואף יכול להגדיל את גודל הפסים. אימון מתון לבניית שרירים שמאמצת את הבטן, הרגליים, הישבן, הזרועות העליונות ו חזה הגיוני. אלה האזורים הפגועים ביותר בגוף בקרב נשים. מנקודת מבט רפואית, סימני המתיחה הם קטנים צלקות. חיצונית, לכן, ניתן לנקוט בפעולה מוגבלת בלבד במראה העור. קרמי כיסוי פחות מתאימים לירכיים מאשר לשדיים. עזרה יעילה נובעת מ קר-חַם מקלחות מתחלפות, דריכה מַיִם על פי קניפ ו קר גבס. אלה חייבים להיות מיושמים באופן קבוע. אנשים מושפעים זקוקים לסבלנות מכיוון שההצלחה נראית רק לאחר שבועות. עיסויים יומיים עם לְעַסוֹת ספוג, שמפעיל את זרימת הדם ואת חילוף החומרים, שימושי גם כן. בדרך זו, מוצרי פסולת מועברים מהר יותר מהתאים וממריצים את התחדשות התאים. התאים החדשים מבטיחים באופן אוטומטי רקמות חיבור ותת עוריות מוצקות יותר. טיפול בעור בו ה צלקות יכול להיות שקול. במקרים חמורים, טיפול בלייזר רצוי. עם זאת, על המושפעים להבהיר זאת עם רופא העור שלהם. מי שמתאמן מגיל צעיר יכול להגן על עצמו היטב מפני סימני מתיחה בבגרות. במהלך ההריון, מוצרי טיפוח יכולים למנוע.