פלואוריד נכלל במשחות שיניים רבות מכיוון שהוא אמור להקשיח את השן אמייל ולהגן על השיניים מפני ריקבון. עם זאת, קיימת חוסר ודאות רב לגבי השימוש במוצרי טיפולי שיניים פלואורידיים. יש שחוששים כי שימוש קבוע במוצרים כאלה עשוי להשפיע לרעה על שלנו בריאות. ד"ר סבין קוהלר, נשיאת שירות הייעוץ הרפואי לרופאי שיניים (MDZ), מגלה בראיון האם פלואוריד למעשה מזיק.
מה זה פלואור?
פלואורידים הם מלחים of הידרוגנציה פלואוריד. הם מתרחשים בצורות שונות בטבע. בכמויות קטנות הם קיימים בשתייה ובמינרלים מַיִםוכן במזונות שונים - למשל תה, דגי ים ורכיכות. בנוסף, מלח שולחן המועשר בפלואוריד זמין מסחרית. פלואוריד מקשיח את השן אמייל וכך יכול להפחית את הסיכון ל עששת. לכן זה נמצא ברוב משחות השיניים.
כיצד פלואוריד מגן על השיניים
פלואורידים מגנים על השיניים במובנים רבים. ראשית, הם מפריעים לחילוף החומרים של עששת-קידום בקטריה ב פה ולהבטיח שהם מייצרים פחות חומצה. השיניים שלנו מרוויחות מכך, כי חומצות לתקוף את השן אמייל וממיסים רכיבים כגון סידן מהשיניים (דה מינרליזציה). בנוסף, פלואורידים גם מקדמים שילוב של מינרלים החל מ- רוק לתוך האמייל (רמינרליזציה). זה מתקן במהירות נזק קל לאמייל ומפחית את הסיכון עששת. עם זאת, השימוש במוצרי טיפולי שיניים מופלרים הוא רק אחד משלושת העמודים החשובים של השיניים שלנו בריאות. בנוסף, הסרה קבועה וזהירה של צלחת וצריכה מופחתת של מוצרים סוכרים חשובה מאוד גם היא.
אמצעי הפלרה מרובים
כיום, יש מגוון רחב של מוצרי טיפולי שיניים המכילים פלואוריד. אלו כוללים.
- משחות שיניים המכילות פלואור
- מי פה המכילים פלואוריד
- חוט דנטלי המכיל פלואוריד
- ג'לים המכילים פלואוריד
- לכות פלואוריד
בעוד שרוב מוצרי הטיפוח מתאימים לשימוש ביתי, לכות פלואוריד מוחלים על ידי רופא השיניים או כחלק מ- ניקוי שיניים מקצועי. בנוסף למוצרים לעיל, בכמה מקרים בודדים, השימוש ב טבליות פלואור יכול גם להיות שימושי. לפני שתגיע לכאלה טבליותעם זאת, עליך להתייעץ עם רופא השיניים שלך.
האם פלואוריד מזיק?
השימוש במוצרי טיפולי שיניים המכילים פלואוריד שנוי במחלוקת. התומכים מדגישים את ההשפעה החיובית של פלואורידים על השיניים שלנו בריאות וודא כי אין סכנה ממוצרי טיפולי שיניים המכילים פלואור בשימוש נכון. לעומת זאת המתנגדים מזהירים כי לכאורה הוא מזיק לבריאותנו. בראיון, מסבירה ד"ר סבין קוהלר, נשיאת שירות הייעוץ הרפואי לרופאי שיניים (MDZ), האם השימוש במוצרי טיפולי שיניים פלואורנטים אכן קשור לסיכונים ואילו אפשרויות חלופיות קיימות לטיפול בשיניים.
האם ישנם סיכונים הקשורים לשימוש במוצרי טיפולי שיניים פלואוריד?
ד"ר קוהלר: "לא, אין סיכונים בריאותיים הקשורים לשימוש נכון במוצרים כאלה. כמות הפלואוריד הכלולה במשחות השיניים מועטה עד כה. למרבה הצער, פלואור מבולבל לעיתים קרובות עם פלואור, שהוא גז רעיל ביותר. לכן, יש אנשים שחוששים מהרעלת פלואוריד. עם זאת, הרעלה כזו יכולה להתרחש רק אם פלואוריד נבלע בכמויות גדולות מאוד. לדוגמא, ילד בן 15 קילוגרם יצטרך לאכול 300 טבליות פלואור בבת אחת סימפטומים של הרעלה יופיעו. "
אילו תופעות לוואי יכולות להתרחש כאשר פלואוריד נבלע בכמויות גדולות?
ד"ר קוהלר: "אם נבלע יותר מדי פלואוריד, זה יכול לגרום למה שמכונה פלואורוזיס. במקרה זה נוצרים כתמים לבנים על אמייל השן. עם זאת, שינוי כזה באמייל השן יכול להתרחש רק בשלב היווצרות השן. לאחר השלמת שלב זה, פלואורוזיס כבר לא יכול להתרחש. פלואורוזיס נגרמת בדרך כלל מכך שילדים לא רק משתמשים בפלואור משחת שיניים, אך גם ניתנים טבליות פלואור. לכן לילדים כיום - בניגוד לעבר - כבר לא נותנים פלואוריד טבליות למניעת עששת. "
מהן ההמלצות העדכניות לילדים ומבוגרים בנוגע לשימוש במוצרי טיפולי שיניים מופלרים?
ד"ר קוהלר: "מבוגרים צריכים לנקות את השיניים פעמיים ביום עם פלואוריד משחת שיניים. לילדים, ילדים משחת שיניים שיש בו רק תוכן פלואוריד נמוך ניתן להשתמש בערך מגיל שנתיים. בהתחלה יש לתת לילדים רק מעט משחת שיניים על מברשת השיניים. אז זה לא רע אם מעט ממנו נבלע. מכיוון שילדים כיום כבר לא מקבלים פלואוריד נוסף טבליות, אין סכנה שהם יבלעו יותר מדי פלואוריד. ברגע שילדים יכולים לירוק פלואור כמו שצריך, הם יכולים להשתמש במשחת השיניים של הוריהם. מה שמכונה משחות שיניים למבוגרים בעלות תכולת פלואוריד מעט גבוהה יותר - בדרך כלל בין 0.1 ל -0.15 אחוז. "
אילו אפשרויות נוספות קיימות למבוגרים בסיכון גבוה יותר לעששת?
ד"ר קוהלר אומר, "מבוגרים שיש להם סיכון מוגבר ל עששת יכול להשתמש במוצרי טיפולי שיניים אחרים עם פלואוריד בנוסף למשחת שיניים פלואוריד. לדוגמא, הם יכולים לצחצח שיניים פעם בשבוע בג'ל פלואור מיוחד. בנוסף, יש גם פלואוריד המכיל חוט דנטלי ו פה שטיפות עם פלואוריד שניתן להשתמש בהן מדי יום או מדי שבוע. "
אילו אפשרויות טיפולי שיניים חלופיות זמינות לאנשים שאינם רוצים להשתמש במוצרים מופלרים?
ד"ר קוהלר אומר, "מבחינתם, חשוב במיוחד לוודא את שלהם דיאטה הוא ידידותי לשיניים. יש להימנע ככל האפשר מהתקפות חומצה על השיניים על ידי משקאות מוגזים, מיצים או יינות יבשים. מוצרים המכילים סוכר יש להימנע גם ככל האפשר. עם זאת, מוצר חלופי שעשוי להחליף את השימוש במשחות שיניים המכילות פלואוריד עדיין לא קיים. "
