פיזיותרפיה היא גורם חשוב בשיקום לאחר א מניסקוס נגע ועוזר להחזיר ניידות, כוח, תאום ויציבות ה- מפרק הברך. מניסקוס נגע אינו רק פציעת ספורט אופיינית, אלא יכול להשפיע על כל אחד. הפציעה מתרחשת בדרך כלל כאשר מתבצעת תנועה סיבובית לא טובה עם הברך.
ישנם שני מניסקיים בכל ברך, מניסקוס פנימי ו מניסקוס חיצוני. במקרה של פציעות, מניסקוס פנימי בדרך כלל נוטה יותר להיות מושפע מכיוון שהוא מוגבל יותר בחופש התנועה שלו מאשר מניסקוס חיצוני. בין אם כשיטת טיפול שמרנית ובין אם לאחר הניתוח, פיזיותרפיה היא בשני המקרים נקודת המגע הראשונה שהמטופל מתחיל בטיפול.
פיסיותרפיה
הטיפול הפיזיותרפי לאחר א מניסקוס הנגע מכוון להחזיר את המטופל לרגליו במהירות האפשרית. אם היה צורך בניתוח, הטיפול הפיזיותרפי מתחיל ישירות יום לאחר הניתוח. גם בטיפול שמרני, ככל שמתחילים את הטיפול מוקדם יותר, כך סיכויי ההחלמה טובים יותר.
בהתחלה, לִימפָה ניקוז הוא סוג טיפול נלווה מתאים להפחתה או למניעת נפיחות כלשהי. ב ניקוז לימפטי, מערכת הלימפה מגורה על ידי טכניקות אחיזה שונות, מה שמקל על הוצאת עודף הנוזלים מהגוף. תרגילי מתח עדינים לעגל ו ירך השרירים הם מבוא טוב לטיפול פעיל.
במיוחד בימים הראשונים שלאחר הניתוח או התרחשות הפציעה, אימון ההליכה הוא גם חלק מתוכנית הפיזיותרפיה, מכיוון שעדיין אין חולים מורשים להעלות שוב משקל מלא על הברך, תלוי בחומרת הנגע. גיוס של הברך ואימונים לכיפוף ו מתיחה מה היא מפרק הברך חשוב גם. לאחר שהשלב הראשון של השיקום כבר בעיצומו, הפיזיותרפיה מקדישה את עצמה באופן פעיל לאימונים לאחר הניתוח.
המטרות כאן הן השגת ניידות מלאה, נשיאת משקל מלא ושיפור תאום, כך שהמטופל יהיה חופשי מ כְּאֵב שוב במהירות האפשרית ויכול לחדש את פעילות הספורט הרגילה שלו לפי הצורך. כל זה מושג באמצעות חיזוק ממוקד, מתיחה ותרגילי גיוס, המבוצעים בהשגחת המטפל. באיזו מהירות מטופל מתקדם בתהליך השיקום וכמה מוקדם הוא נטען מחדש לחלוטין ומסוגל לחזור לספורט תלוי גם כאן בסוג הנגע. בסך הכל הטיפול והפיזיותרפיה של א נגע במניסקוס דורש תכנית אימונים המותאם במיוחד למטופל הפרטי במטרה להאיץ את תהליך הריפוי ולהגיע לתוצאות הטובות ביותר האפשריות.
