לפיזיותרפיה תפקיד חשוב בתהליך השיקום של הפיקה דַלֶקֶת הַגִיד, הן כשיטת טיפול שמרנית והן לאחר הניתוח. פלטלרית דַלֶקֶת הַגִיד היא מחלת יתר של הפיקה (הברך). המוקד העיקרי של הטיפול הפיזיותרפי בתסמונת גיד הפיקה הוא קודם כל הטיפול ב כְּאֵבואז הצטברות השרירים ו תאום אימונים, ולבסוף הקניית תחושת גוף טובה למטופל במטרה למנוע הישנות של תסמונת גיד הפיקה. תלוי בסיבה לפיקה דַלֶקֶת הַגִיד והאם ניתוח לפני פיזיותרפיה, תוכניות הטיפול משתנות מעט.
פיסיותרפיה
כאשר מביאים מטופל לתרגול הפיזיותרפי עם אבחנה של תסמונת קצה הפיקה, הצעד הראשון הוא לבצע אנמנזה ראשונית. המשמעות היא שהמטפל המטפל משיג תמונה של המחלה בעזרת התיק הרפואי הקיים, שאלות ספציפיות למטופל ו בדיקה גופנית. זה חשוב מאוד להכנת תוכנית טיפול פרטנית, מכיוון שיש לקחת בחשבון את הגורם לדלקת בגיד הברך.
תלוי אם המטופל עבר ניתוח בגיד הפיקה או לא, פיזיותרפיה מתחילה בדרך כלל בטכניקות כְּאֵב הֲקָלָה. אלה כוללים חום, קור ו אלקטרותרפיה, עיסויים, אולטרסאונד ו הלם טיפול בגלים, כמו גם תרגילים פסיביים. בתרגילים פסיביים כביכול המטפל מזיז את המטופל רגל ללא עזרת המטופל.
במקרה של דלקת גידים חריפה בפטלר, על המטופל להימנע לחלוטין מפעילות ספורטיבית מחוץ לפיזיותרפיה למשך 8-12 שבועות. זו הדרך היחידה לאפשר לפציעה להחלים ללא בעיות. בשלב הבא של הפיזיותרפיה, המטרה העיקרית היא לחזק את השרירים (במיוחד את ירך שרירים) ולבצע תרגילים עבור תאום ויציבות.
במקרים רבים, זה יכול להיות שימושי גם לבצע אימון תנועתי ממוקד עם המטופל, לפיו המטופל לומד להימנע או לתקן תנוחות / תנועות שגויות. לאחר כ 12 שבועות, המטופל יכול לחזור לאט לאט לענפי ספורט כגון ריצה, שחיה או טיולים. חשוב שהאדם הפגוע תמיד יתחמם ויימתח מספיק לפני האימון, כדי למנוע פציעות והרצועות גידים לא לחוצים יותר מדי. לעתים קרובות זה יכול להיות מועיל גם לפנות לייעוץ מקצועי בקניית הנעלה מתאימה.
