פיזיותרפיה לנפיחות וגושים במפרקי האצבעות

נפיחות וגושים על אצבע המפרקים יכול להיות תסמינים של אצבע משותפת ארתרוזיס. התמוטטות של סָחוּס חומר גורם ל כמוסה משותפת לפסל, וכתוצאה מכך נוצרות גושים קטנים על אצבע המפרקים, המגבילים את הניידות והגורם כְּאֵב. במהלך המשך המחלה מופיעים עיוותים של האצבעות.

תרפים

הדבר החשוב ביותר בטיפול בנפיחות ובגושים ב אצבע המפרקים זה לשמור על ניידות ולהקל כְּאֵב. גרירה (משיכת האצבע מהשקע) מגרה את דם מחזור באזור ובכך תהליך חילוף החומרים, שאמור לגרום לשיפור מינימלי של הגושים הללו. בנוסף לשיפור הניידות, המתיחה מוציאה גם את הלחץ מהמפרק ובכך משפרת את הניידות.

בנוסף, תנועת האצבעות משפרת את התנועתיות ומנסה לשפר את הידבקות הקפסולה. כדי להפחית את הנפיחות, לִימפָה ניקוז או משיכות נוגדות דלקת באצבעות מתאימים. אם יש דלקת חריפה במפרקים, יש להפחית דלקת זו בהקדם האפשרי, משום שכל דלקת שמתפתחת מגבירה את הידבקות הקפסולה ואת סָחוּס הַשׁפָּלָה.

להפחתת הדלקת, נוגדת דלקת ו כְּאֵב-תרופות להקלה עוזרות. בנוסף, המטופל יכול לתמוך באופן חיובי באצבע המושפעת בטיפול קר. כאשר השלב החריף מסתיים, על המטפל להפחית את השרירים ההיפרטוניים ביד ו אַמָה אזור.

טכניקות רקמות רכות, פתרונות קסומים, טיפול בנקודת טריגר ועיסויים יעילים במיוחד לכך. אם המטופל נמצא בשלב נטול כאבים, עליו לשפר את כוח השרירים באמצעות תרגילים משלו. כדורים רכים קטנים או פלסטלינה הם אידיאליים לשאיבת היד.

האצבעות מגויסות והכוח ב אַמָה משופר. באופן כללי, יש להעריך את הסטטיקה של המטופל. אם ישנן סטיות ציריות משמעותיות באזורי צוואר הרחם, בית החזה, המותניים, הכתף והזרוע, יש לגייס אזורים אלה. טיפול בעמוד השדרה הצווארי עם פיצוץ של הקצר צוואר השרירים מקדמים דם זרימה בכל הגפיים העליונות ומונעת התנהגות צפופה בחיי היומיום. אתה רוצה לקרוא מידע נוסף בנושא זה:

  • ניקוז לימפה ידני
  • תרגילי תיאום ושיווי משקל