מאחר שלרוב דורבן בעקב נגרם על ידי שגוי קבוע או עומס יתר של הגיד ב calcaneus, במקרים רבים טיפול פיזיותרפי יכול לסייע בשליטה על הבעיות. תוכן הפיזיותרפיה מתחזק ואז בעיקר מתיחה תרגילים לכף הרגל הפגועה. אם דורבן העקב נגרמת על ידי שרירי עגל מקוצרים, ניתן לטפל בזה באופן פיזיותרפי בוודאות לְעַסוֹת טכניקות.
מה עוזר?
הסימפטום הברור ביותר של דורבנות העקב הוא כְּאֵבלכן הטיפול בהתחלה הוא המטרה העיקרית. ישנן מספר אפשרויות ל כְּאֵב יַחַס. תרופות: תרופות אנטי דלקתיות ומשככות כאבים כגון איבופרופן, ASA או דיקלופנק מתאימים לטיפול קצר מועד בדורבן בעקב.
עם זאת, עליך לדון תמיד עם הרופא או הרוקח אילו תכשירים מתאימים לך. במקרה של חמור במיוחד כְּאֵב, הזרקת א קורטיזון יכול להיות גם מומלץ. הומיאופתיה: תרופות הומאופתיות יכול גם לעזור להקל על כאב שלוחה שלדנית ולגורם דורבן העקב לסגת.
תרופת הבחירה כאן היא הקלה לבה D3. אם דורבן העקב קיים בגלל בעיות יציבה, מאמץ יתר או בעיות בשרירי השוקיים, פיזיותרפיה יכולה לספק הקלה לחולים רבים. צורות שונות של טיפול, כגון טיפול ידני, טיפול בקור, אלקטרותרפיה, הלם טיפול בגלים ותרגילים ספציפיים מפחיתים את הכאב ומאיצים את תהליך הריפוי.
ניתוח: ניתוח נחוץ רק בכ -2% מהמקרים של דורבני העקב. עם זאת, אם הדלקת והכאב הם כה קשים עד שמצביע על ניתוח, המטרה העיקרית של הניתוח היא להקל על העצב, ובמידת הצורך, להסיר עודף רקמת עצם.
- תרופות: תרופות אנטי דלקתיות ומשככות כאבים כגון איבופרופן, ASS או דיקלופנק מתאימים לטיפול קצר מועד בדורבן בעקב.
עם זאת, עליך תמיד לבדוק עם הרופא או הרוקח אילו תכשירים מתאימים לך. במקרה של כאב חמור במיוחד, הזרקת א קורטיזון יכול להיות גם מומלץ.
- הומיאופתיה: תרופות הומאופתיות יכול גם לעזור להקל על כאב שלוחה שלדנית ולגרום לנסיגה של דורבן הלבנית. תרופת הבחירה כאן היא הקלה לבה D3.
אם דורבן העקב קיים בגלל בעיות יציבה, עומס יתר או בעיות בשרירי השוקיים, הפיזיותרפיה יכולה לספק הקלה לחולים רבים. צורות שונות של טיפול, כגון טיפול ידני, טיפול בקור, אלקטרותרפיה, הלם טיפול בגלים ותרגילים ספציפיים מפחיתים את הכאב ומאיצים את תהליך הריפוי.
- ניתוח: ניתוח נחוץ רק בכ -2% מהמקרים של דורבן בעקב. עם זאת, אם הדלקת והכאב הם כה קשים עד שמצביע על ניתוח, המטרה העיקרית של הניתוח היא להקל על העצב ובמידת הצורך להסיר עודף רקמות עצם.
