פיזיותרפיה לאכילודיניה כרונית
אם חולה מתפתח כרוני אכילודיניה, פירוש הדבר ש- עקב אכילס מודלק לצמיתות. משמעות הדבר היא שהוא רגיש למגע, אדום, נפוח ולעתים קרובות יש כְּאֵב במנוחה עמידות כף הרגל מופחתת ביותר וספורט אפשרי רק במידה מוגבלת. יש הסובלים מהקלה קלה בתסמינים כאשר קרסול מתחמם על ידי תרגילים ואז בטעות מתחיל לעשות ספורט בסופו של דבר, מה שבסופו של דבר מחמיר את הסימפטומים.
ברמה מיקרוסקופית, כרונית אכילודיניה, זעיר דם כלי וקצות עצבים צומחים לתוך עקב אכילס, שגם מעבה אותו בצורה ניכרת חיצונית וגם הופך אותו לכואב ביותר. עבור מטופלים רבים ניתוח כיום מהווה פיתרון הגיוני, במיוחד עבור ספורטאים תחרותיים שרוצים להיות מסוגלים לעבוד תחת לחץ ולהיות כשירים לפעולה במהירות. כדי למנוע התפתחות כרונית של אכילודיניה, זה חשוב ל להקשיב ל את אותות האזהרה של גופו.
אם יש לך לעתים קרובות כְּאֵב ב עקב אכילס במהלך או אחרי הספורט, אבל זה תמיד נעלם, אל תקלו בזה בקלילות, אלא צמצמו את האימונים. זה יכול גם לעזור בשילוב חימום ארוך יותר ו מתיחה משלבים את האימונים שלך על מנת להקל ככל האפשר על גיד אכילס. לבישת הנעלה מתאימה וניתוח הליכה יכול גם לעזור לחזות בהתפתחויות כרוניות.
ניתוח לאכילודיניה כרונית
אם הסימפטומים של אכילודיניה הפכו כרוניים, כלומר הם נמשכים מספר חודשים וכבר אינם נעלמים, ניתוח יכול להוות אלטרנטיבה לטיפול שמרני. בעצם ישנם 2 הליכים כירורגיים אפשריים: הסרת רקמת חיבור ומבנים חלקיים מודלקים במהלך הניתוח מסירים את הרקמה המעובה כרונית, כולל בורסה חולה ורקמת חיבור. חיזוק של גיד אכילס חיזוק של גיד אכילס יכול להיות שימושי אם הגיד כבר קרוע חלקית.
לאחר מכן המנתח יכול לתפור אותו או להחליף אותו בפלסטיק. לשם כך ניתן להשתמש בחומר הגוף עצמו, כגון רקמה משרירי השוקיים, או מפלסטיק סינתטי. לשני ההליכים הכירורגיים יש סיכוי טוב להחלמה מלאה לאחר מכן.
יש לגייס את גיד אכילס לחלוטין בסד מיוחד למשך 4-8 שבועות לאחר הניתוח. פיזיותרפיה היא גם חלק בלתי נפרד מתוכנית השיקום.
- הסרת רקמת חיבור ומבנים חלקיים מודלקים
- חיזוק גיד אכילס
