שדרה | פגיעה בגולף

עַמוּד הַשִׁדרָה

בשל תנועת הסיבוב בעת מכה, עמוד השדרה אינו נלחץ במיוחד. מרבית התלונות מתפתחות בעמוד השדרה המותני (עמוד השדרה המותני). שחקני גולף עם שינויים קיימים בעמוד השדרה המותני כמו גב חלול, גיבן or עקממת, אך גם לשינויים הקשורים ללבוש (ניוון) יש סיכון גבוה במיוחד לפתח בעיות בעמוד השדרה. עם זאת, בתמורה, יש לציין כי הוא נמצא בקביעות במשחק הגולף, התחזקות של כל שרירי עמוד השדרה כדי לקבוע, לפיו קיימת חלקית בחזרה כְּאֵב משתפר שוב. הגורמים לכאבי גב המופיעים עם המפרץ הם יכולים להיות:

  • פריצת דיסק, במיוחד פריצת דיסק של עמוד השדרה המותני
  • תעלת עמוד שדרה צר (היצרות בעמוד השדרה)
  • שבר בחוליות
  • ספונדילוליסטזיס
  • תסמונת פנים
  • לומבגו (lumboischialgia)
  • תסמונת עמוד השדרה המותני

מרפקים

מהזרועות, מפרק המרפק הוא הנפגע ביותר מפציעות. ההכנסות של שרירי המאריך והמכופף (מאריכים ומגמישים) של אַמָה נמצאים בסיכון מיוחד. קבוצות שרירים גדולות אלה מחוברות לגלילי המפרק של עצם הזרוע מפרק המרפק (Epicondylus humeri). הכנסת הגידים חייבת לעמוד במתח רב כאשר הם נפגעים.

עומסים גבוהים, טכניקה לקויה, תנוחת אחיזה צפופה או רקמה שעדיין לא מותאמת לעומס עלולים להוביל לדלקת באזור הצמד הגיד. המחלה השכיחה ביותר באזור זה היא מרפק הגולף, המכונה מבחינה רפואית אפיקונדיליטיס אולנריס הומרי. מחלה זו נגרמת על ידי עומס יתר על השרירים התחתונים מכופף זרוע.

שחקן הגולף הימני סובל בדרך כלל מעומס יתר זה על המרפק הימני. בנוסף לעומס יתר על אַמָה מכופפים (מכופפים), זה יכול להוביל לעומס יתר על מאריכי הזרוע (מאריכים). מחלה זו מכונה גם רפואית טֶנִיס מרפק (epicondylitis humeri radialis).

אל האני טֶנִיס מרפק, שיכול להופיע גם אצל גולף, משפיע על מפרק המרפק השמאלי אצל גולף ימני. במקרה זה, מצב אחיזה צפוף או לא נכון במהלך ההעמדה עשוי להיות הגורם לכך. תסמינים של מרפק הגולף או טֶנִיס מרפק הם בעיקר כְּאֵב בזרוע ימין או שמאל. עוד על מפרק המרפק ניתן למצוא תחת "מפרק המרפק".