עיצוב עודף משקל

מילים נרדפות במובן רחב יותר

רפואי: השמנת יתר, השמנת יתר, השמנת יתר

הַגדָרָה

השמנה היא בעיה נרחבת בחברה המערבית. בשל היצע יתר של מזון ופיתוח מוצרי מזון טעימים יותר ויותר, הבעיה של עודף משקל ימשיך לצבור חשיבות בעתיד. העלויות התוצאתיות של עודף משקל כבר עצומים.

אינדקס מסת גוף

המדד בו השתמש ה- WHO (העולם בריאות ארגון) לקבוע עודף משקל הוא מה שנקרא מדד מסת הגוף. תוכל למצוא מידע נוסף אודות שיטת חישוב זו באתר שלנו אינדקס מסת גוף סָעִיף.

טפסים

בעיקרון מבדילים מבחינה רפואית בין ה-

  • השמנת יתר בבטן (שומן בבטן) ו
  • השמנה היקפית (שומן ברגליים, בידיים ובעיקר בישבן)

WHR ("יחס המותניים עד הירך")

זהו הסיווג וסיווג הסיכון של עודף משקל בעזרת מדידות היקף. מדובר באומדן חלוקת השומן האזורית. בראשית שנות השמונים, שיטה זו להערכת חלוקת השומן על בסיס מדידות היקף התבססה ברחבי העולם.

על פי רעיונות עדכניים יותר, מדידת היקף המותניים בלבד מספיקה לצורך סיווג. ארגון הבריאות העולמי ממליץ גם על שיטה זו. היקף המותניים (ס"מ) כבר בשנת 1947 גילו רופאים כי הצטברות שומן בחלל הבטן מלווה בדרך כלל בסיבוכים אחרים כגון לחץ דם גבוה, מוגבה סוכר בדם ורמות השומנים בדם.

זה הרבה פחות סיכוי להיות המצב עם הצטברות שומן בירכיים.

  • נשים: בטן, אנדרואיד השמנה:> 0.85 היקפי, גינואידי השמנה: <0.85
  • השמנת יתר בבטן, אנדרואיד:> 0.85
  • השמנת יתר גינואידית היקפית: <0.85
  • גברים: השמנה בבטן, אנדרואיד:> 1.0 השמנה היקפית, גינואידית: <1.0
  • השמנת יתר בבטן, אנדרואיד:> 1.0
  • השמנת יתר גינואידית היקפית: <1.0
  • השמנת יתר בבטן, אנדרואיד:> 0.85
  • השמנת יתר גינואידית היקפית: <0.85
  • השמנת יתר בבטן, אנדרואיד:> 1.0
  • השמנת יתר גינואידית היקפית: <1.0
  • נשים: סיכון מוגבר בינוני:> 80 סיכון מוגבר חזק:> 88
  • סיכון מוגבר בינוני:> 80
  • הסיכון גדל מאוד:> 88
  • גברים: סיכון מוגבר בינוני:> 94 הסיכון גדל מאוד:> 102
  • סיכון מוגבר בינוני:> 94
  • הסיכון גדל מאוד:> 102
  • סיכון מוגבר בינוני:> 80
  • הסיכון גדל מאוד:> 88
  • סיכון מוגבר בינוני:> 94
  • הסיכון גדל מאוד:> 102

זהו "השמנה בגזע המטען האופייני" עם עלייה בשומן ב אזור בטן (בִּטנִי). השומן אינו ממוקם ברקמת השומן התת עורית, אלא ב אזור בטן עצמה (קרביים).

המונח השמנת יתר אנדרואיד (זכר) מקורו בעובדה שצורה זו מצויה בכ- 80% מהגברים הסובלים מעודף משקל אך רק אצל 15% מהנשים. המונח צורת תפוח ("סוג תפוח") נפוץ למדי. צורה זו של השמנת יתר מתרחשת לעיתים קרובות בקשר עם אחרים בריאות בעיות. מדובר בבעיות מפרקים כגון מפרק הירך או הברך ארתרוזיס וגורמי סיכון המסוכמים תחת מונח הגג "תסמונת מטבולית