עוויתות שרירים במהלך ההריון
במהלך הֵרָיוֹן, רוב הנשים רגישות מאוד לשינויים בגופן. לא רצוני מתעוותת מהשרירים גם נתפס וגורם לפחד. ברוב המקרים, לעומת זאת, הסיבה ל התכווצויות שרירים בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן אינו מזיק.
לעתים קרובות יש מגנזיום מחסור מאחוריו. בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן יש צורך מוגבר ב מגנזיוםלכן צריך קודם להגדיל את מגנזיום צריכת כחלק מה- דיאטה. עם זאת, טבליות מגנזיום יכולות גם להיות שימושיות. אם הסימפטומים אינם משתפרים, עליכם בהחלט לשוחח עם רופא על כך.
כיצד מאבחנים עוויתות שרירים?
על מנת לקבוע את הסיבה ל התכווצויות שרירים, ראשית יש צורך לפרט היסטוריה רפואית (אנמנזה). לכן הרופא ישאל אילו קבוצות שרירים מושפעות, באיזו תדירות מתעוותת מתרחשת וכמה זה בולט. ברוב המקרים ניתן לבצע אבחנה לאחר האנמנזה. לאחר מכן א בדיקה גופנית. אם הרופא רואה צורך בכך, ניתן לבצע בדיקות נוספות, כגון מדידת מהירות הולכת העצבים (ENG) או מדידת פעילות השרירים החשמליים (EMG).
עוויתות שרירים לאחר לוקליזציה
התכווצויות שרירים on הזרוע העליונה מביא להתכווצות בלתי נשלטת של שריר זרוע עליונה או קבוצת שרירים. שְׁרִיר מתעוותת באזור הגפיים הוא תכוף וברוב המקרים אין לו ערך מחלה. עוויתות שרירים בזרוע העליונה לכן יכול להתרחש גם אצל אנשים בריאים.
ברוב המקרים, שרירים מתכווצים הזרוע העליונה ניתן לאתר רק על ידי תנועה קצרה של העור. נדיר למדי שהזרוע נעה בלי כוונה ממצב המנוחה שלה. בסופו של דבר, גורמים שונים יכולים לגרום לעוויתת שרירים הזרוע העליונה.
לעתים קרובות, עומס יתר נגרם על ידי אינטנסיבי מדי אימון כוח של הזרועות או מחסור במגנזיום אחראים. מתח או התכווצויות של השרירים עקב יציבה לקויה יכול גם להוביל לכך. לכן מומלץ להגן תחילה על הזרוע ולחדש את מאגרי המגנזיום בגוף.
ואז בדרך כלל גם עוויתות השרירים נעלמות. אם זה לא המקרה, זה הזמן להתייעץ עם רופא מכיוון שתמיד ניתן להסתיר מחלות קשות מאחורי עוויתות שרירים בזרוע העליונה. זה גם המקרה אם תסמינים אחרים כגון כְּאֵבמוסיפים חוסר תחושה או שיתוק.
שריר התכווצויות שלא ניתן לשלוט עליהם באופן שרירותי יכול להשפיע על כל קבוצות השרירים בגוף ולכן יכול להתרחש בכל הגוף. ידיים ורגליים כמו גם על הפנים והבטן יכולים להיות מושפעים. תלוי בחומרת ה- מצב, יש רק תנועה קטנה הנראית לעין של העור.
במקרה של עוויתות שרירים חזקות יותר, יש לעיתים תנועה מקבילה של הגפיים או העין הפגועה. זה יכול להיות מלחיץ ביותר עבור המטופל המושפע. ברוב המקרים, לעומת זאת, שריר זה רעד אינו מסתיר מחלה קשה.
הסיבה לרוב אינה מזיקה ובעיקר זמנית. מתח ומתח פסיכולוגי ממלאים לעתים קרובות תפקיד. אולם במקרים נדירים, עוויתות שרירים בכל הגוף יכולות להוות אינדיקציה למחלה נוירולוגית חמורה (כגון טרשת לרוחב amyotrophic (ALS) או טרשת נפוצה (גברת)).
לכן מומלץ להתייעץ עם רופא אם עוויתות השרירים גדלות. עוויתות שרירים בעגל מביא לתנועה לא רצונית של שרירי השוקיים. יש מטופלים שתופסים גם את עוויתות השרירים כעגל התכווצויות.
הסיבות לרוב אינן מזיקות. ברוב המקרים, הסימפטומים נעלמים לכן מעצמם. עם זאת, מחלות קשות יכולות להסתתר גם מאחורי עוויתות השרירים.
מצד אחד זו יכולה להיות מחלת עצבים כמו פולינופורופתיה. הנה, כמה (פולי) עצבים מושפעים. ה נזק עצבי פוגעת בתגובה המוטורית של ה- סיב שריר.
זה המקרה גם במחלות טרשת לרוחב amyotrophic (ALS) או טרשת נפוצה (גברת). אבל גם פריצות דיסק או היצרות של תעלת עמוד השדרה יכול להזיק עצבים באזור האזור חוט השדרה. זה יכול להוביל לעוויתות שרירים באזור העגל.
בנוסף לעוויתות שרירים אלה, לעיתים קרובות ישנם תסמינים כמו גב כְּאֵבהפרעות חושיות או במקרה הגרוע אפילו שיתוק. עם זאת, הגורם השכיח ביותר לעוויתות שרירים בעגל הוא מינרל מופרע לאזן. ה דם מלחים (אלקטרוליטים) כמו נתרן, אשלגן, סידן ולמגנזיום יש תפקיד חשוב כאן.
מחסור במגנזיום במיוחד מוביל לעוויתות שרירים בעגל. לכן חיוני ליטול מגנזיום כאשר יש עוויתות שרירים בעגל. עוויתות בעיניים מביא לתנועה בלתי נשלטת של שרירי העין, בדרך כלל בצורה של עַפְעַף עוויתות.
זו תופעה שכיחה מאוד, ולמרות שהגורם לרוב אינו מזיק, רוב הסובלים מסובלים במידה ניכרת. עוויתות שרירים לא רצוניות יכולות להתרחש בכל הגוף, אולם בעין השרירים ממוקמים ישירות מתחת לעור, ולכן עווית שרירים בעין נתפסת כמטרידה במיוחד. הגורמים כוללים מתח, עייפות ומחסור במגנזיום וכן מחלות עיניים ומחלות המרכז מערכת העצבים.
לכן, אם אתה חווה מתעוות עינייםתחילה עליך להתייעץ עם רופא עיניים. זה ישלול דלקת עיניים. הוא יכול גם לבדוק האם יש לקות ראייה.
ראייה פגומה יכולה להוביל למאמץ יתר של העין וכך לגרום לעוויתות של עַפְעַף. אם יש צורך בבירור נוסף, מומלץ להתייעץ גם עם נוירולוג. הנוירולוג יבדוק האם יש מחלה במרכז מערכת העצבים כגון טרשת לרוחב amyotrophic (ALS), טרשת נפוצה (גברת), אֶפִּילֶפּסִיָה או מוֹחַ גידול סרטני.
עם זאת, גורמים אלה לעוויתות שרירים בעין הם נדירים באמת. באופן עקרוני, כיווץ שרירים לא רצוני יכול להתרחש בכל הגוף. עם זאת, עוויתות שרירים כאלה שכיחות במיוחד בגפיים ובעיקר ברגליים.
ניתן לבטא את אלה בדרגות שונות. לפעמים עווית השרירים נתפסת רק כתנועה עדינה מתחת לעור. זה נקרא fasciculations בשפה הטכנית.
עם זאת, ישנם גם מקרים בהם רגל זז ממצב המנוחה שלו. זה בדרך כלל לא מזיק, במיוחד כאשר זה מתרחש ממש לפני שנרדם. עם זאת, א תסמונת רגליים חסרות מנוחה (תסמונת של רגליים חסרות מנוח) תמיד יכול להיות מאחוריה.
במחלה נוירולוגית זו חולים מתלוננים גם על תחושות לא נעימות (עקצוץ) ברגליים ודחף מובהק לזוז. הגורמים למחלה זו טרם נחקרו סופית. עם זאת, ההנחה היא כי בדומה למחלת פרקינסון, קיימת הפרעה ב דופמין מטבוליזם ב מוֹחַ.
אפשר לנסות טיפול תרופתי. גם כאן הנוירולוג יהיה איש הקשר המתאים. שריר מתפתל בתא המטען של הגוף, למשל ב בטן, הוא נדיר למדי.
גם כאן, המיקוד הוא בדרך כלל בסיבות לא מזיקות. עוויתות בשרירי הבטן נגרמות ככל הנראה על ידי לחץ ומתח פסיכולוגי. אך מחסור במגנזיום יכול להוביל גם לתסמינים אלו.
מסיבה זו, עוויתות בשרירי הבטן מתרחשות לעיתים קרובות לאחר פעילות גופנית או במהלך ההריון כאשר ישנה דרישה מוגברת של מגנזיום. מסיבה זו יש ליטול תחילה מגנזיום כאשר מתרחשות עוויתות שרירים בבטן. ברוב המקרים, גם הסימפטומים משתפרים.
אם זה לא המקרה, מומלץ להתייעץ עם רופא. לאחר פירוט היסטוריה רפואית (אנמנזה) וא בדיקה גופנית, הרופא ידאג לבדיקות נוירולוגיות נוספות כגון EMG (אלקטרומיוגרפיה) או ENG (electroneurography) כמו גם דימות חתך (CT, MRT) או בדיקת נוזל המוח (ניתוח משקאות חריפים). עוויתות שרירים מופיעות בתדירות גבוהה במיוחד בזרוע העליונה.
תאי השריר מופעלים על ידי תקלה ב מערכת העצבים, ללא כל השפעה מכוונת. ברוב המקרים, עוויתות אלה נעלמות שוב לאחר זמן קצר. לעיתים קרובות מתח פסיכולוגי ומתח הם הגורם לכך.
עייפות או עומס יתר לאחר אינטנסיבי מדי אימון משקולות יכול להיות אחראי גם על עוויתות השרירים. לבסוף, לעתים קרובות קיים גם מחסור במגנזיום. עם זאת, הפרעה זו באלקטרוליט לאזן ניתן לתקן בקלות על ידי צריכה מוגברת של מגנזיום.
במיוחד בשלבים של צריכת מגנזיום מוגברת, בין אם במהלך ההריון ובין אם לאחר הספורט, יש ליטול מגנזיום (למשל בצורת טבליות). עם זאת, אם תסמינים אחרים, כגון כְּאֵב או הפרעות רגישות, מתרחשות, יש להתייעץ עם רופא בדחיפות. במקרה זה, בהחלט עשויה להיות מחלה קשה מאחוריה.
אל האני עוויתות שרירים בזרוע העליונה אז יכול להיות ביטוי שהעצב המתאים מכווץ על ידי פריצת דיסק ב צוואר אֵזוֹר. ניתן להעלות על הדעת גם מחלות נוירולוגיות. ככלל, עם זאת, הגורמים לעוויתות שרירים בזרוע העליונה אינם מזיקים.
אם עוויתות שרירים מתרחשות בפנים, רוב החולים מוצאים אותם מטרידים ביותר. הסיבה לכך היא שהעור בפנים דק במיוחד. לכן, אפילו עוויתות שרירים בדידות נתפסות היטב.
במיוחד כאשר העוויתות מתרחשות סביב העיניים ומובילות לעוויתות של עַפְעַף, החולים סובלים מאוד. שוב, עוויתות השרירים בדרך כלל נעלמות מעצמן. ניתן ליטול מגנזיום כדי למנוע מחסור אפשרי במגנזיום. מלבד לחץ ומתח רגשי, שרירים מתעוות בפרצוף יכול להיות גם אינדיקציה להפרעת טיקים.
מבחינים בין מוטורי לקולי עוויתות. מָנוֹעַ עוויתות חוזרים על עצמם באופן לא רצוני התכווצויות של שרירים בודדים או קבוצות שרירים. הפרעה זו מופיעה בתדירות גבוהה יותר בקרב ילדים ומתבגרים מאשר אצל מבוגרים.
ניתן לטפל במחלה פסיכותרפיה או תרופות. ברוב המקרים משתמשים בתרופה נוירולפטית לא טיפוסית אם מבטאים את מהלך המחלה. איש הקשר לאבחון וטיפול במחלה הוא הנוירולוג.
עווית שרירים בברך לרוב אינה מזיקה. מחסור במגנזיום או עומס יתר לאחר מוגזם אימון כוח הם סיבות שכיחות. במקרים אלה, העוויתות בברך אמורות להשתפר לאחר מספר ימים.
עם זאת, ייתכן גם שעצב צבט אחראי על עוויתות השרירים. אולם במקרה זה, בדרך כלל מופיעים תסמינים אחרים כמו כאב או הפרעות חושיות. במקרה זה עליכם להתייעץ עם רופא.
זה יכול להיות גם בעיה אורטופדית. לפעמים רקמת דיסק בולטת לוחצת על שורש עצב ליד ה חוט השדרה. אפשר לחשוב גם על מחלות נוירולוגיות כמו טרשת לרוחב amyotrophic (ALS) או טרשת נפוצה (MS).
ברוב המקרים, עם זאת, עוויתות שרירים בברך אינן מזיקות לחלוטין ונעלמות מעצמן. עוויתות שרירים ביד בדרך כלל מובילות לתנועה מינימלית של האגודל. לרוב זה אין ערך מחלה, אך הוא נתפס בעיני המטופלים כמטריד ביותר.
מתח ומתח רגשי הם לעתים קרובות הטריגר לתלונות. עם זאת, בדרך כלל אלה נעלמים שוב מעצמם. אם זה לא המקרה, יש להתייעץ עם רופא.
עפעף מתפתל מכונה בשפת העם גם "עין עצבנית". הפרעה עצבית לטווח קצר מפעילה את השרירים בעין וגורמת להם להתכווץ. זה לא נתון לשליטה מרצון ברגע זה.
כפי שמציע המונח "עין עצבנית", מתח ומתח רגשי הם לעתים קרובות הגורמים לכך. לכן העוויתות בעפעפיים משתפרות בדרך כלל לאחר זמן מה מעצמה. גם אם זה לא רציני, חולים רבים מוצאים את זה מטריד לחלוטין.
אם עוויתות השרירים בעפעף נמשכות, לכן יש להתייעץ עם נוירולוג, מכיוון שמחלה נוירולוגית, למשל הפרעת טיקים, יכולה להיות גם מאחוריה. השרירים ב שפה יכול להיות מופעל גם על ידי דחף עצבי פגום ויכולה להופיע עווית שרירים בשפה. הסיבה ברוב המקרים אינה מזיקה לחלוטין. לעיתים קרובות מתח או פסיכולוגי גורמי לחץ עומדים מאחוריו. לכן העוויתות בדרך כלל משתפרות מעצמן במהלך הזמן.
