הם חשים אשמה אם הם לא רצים 15 ק"מ מדי יום. הם מרימים משקולות עד שהם נושרים ומדלגים על פגישות להתאמן יותר בחדר הכושר. ברובע הסלבריטאים מאליבו ליד לוס אנג'לס, מרפאה פרטית כללה את הטיפול ב כושר גופני מכורים בתקיפות בתכנית שלה, והאינטרנט שופע בסובלים שמפרסמים את אגדות האבל שלהם.
אימוני כושר כבריחה
"אתה יכול למצוא עוד כושר גופני מכורים בלוס אנג'לס מאשר בכל מקום אחר ", אומרת הפסיכולוגית איירין רובאום-קלר, המנהלת פרקטיקה פרטית בבירת הסרטים. "הנה, כולם רוצים להיראות כמו כוכב הוליוודי."
רובאום-קלר, הרואה עצמה "מכורה שהשתקמה", נהגה להתאמן באירובי במשך שעתיים ביום ולהרים משקולות לאחר מכן. "אבל בשלב מסוים הבנתי שעבודה היא בריחה בשבילי", היא אומרת.
בין הרצים על החוף בסנטה מוניקה, המכסים את הקילומטרים שם עם ווקמן או בלעדיה, היא לא הייתה מודעת לחברים הסובלים: "היה אדם שרץ לשם כל בוקר משש עד תשע, ואז שוב אחר הצהריים. משלוש לחמש - הוא הפסיק מאז ריצה קלה והפך לגנן חובב פנאטי. "
עד ההתמוטטות הפיזית
בעוד ש- 60 אחוז מהאמריקאים מתאמנים מעט מדי או בכלל לא, על פי סקרים רפואיים ארציים, מיעוט הורס להם בריאות במרדף אחר דימוי הגוף ה"נכון "- מקרסוליים נקעים ועד להתמוטטות גופנית מוחלטת. גברים ונשים כאחד רגישים ל כושר גופני הִתמַכְּרוּת. סקרים סטטיסטיים מקיפים אינם קיימים.
בקרב חולים מושפעים, פסיכולוגים טוענים כי הם מטפלים לעיתים קרובות בנשים אנורקטיות, אלכוהוליסטים לשעבר ונרקומנים לשעבר שבחרו בהתמכרות "בריאה" יותר.
האמריקאי הידוע מרתון הרץ ריצ'רד בניו מאשר את ההערכה הזו במאמר באתר האינטרנט של "מועדון הרצים של אמריקה": "לחלק, למרחקים ארוכים ריצה עזר להחליף התמכרות "שלילית" שנזרקה לאחרונה ל כּוֹהֶל או סיגריות עם התמכרות "חיובית".
ריינו, שגם רואה את עצמו "מרפא", מציג לרצים בסיכון קטלוג של עשר נקודות כדי לקבוע את רמת ההתמכרות שלהם. אחת השאלות היא, "האם יום בלי לרוץ הוא כמו יום בלי שמש"?
סוף בידוד הקו
שמחה הורמונים (אנדורפינים), המשתחררים בגוף במהלך פעילות ספורטיבית אינטנסיבית, מצוטטים שוב ושוב כגורם "הרפואי" להתמכרות לכושר. לעומת זאת, פסיכולוגים רואים את האחריות על המכורים: "הם לא מסוגלים להתמודד עם אנשים ו לדבר על בעיות. במקום זאת, הם מעדיפים לצאת להתאמן ", אומר אחד המומחים. ובמכון הכושר, בידוד יכול אפילו להחמיר: “כולם מתאמנים לבד. אתה אפילו לא יכול להעז להתקרב למישהו על ההליכון הסמוך, "אומר סטודנט בלוס אנג'לס.
