זה כמה שנים, סיגריות אלקטרוניות עלו ומתפשטים יותר ויותר. לא פלא, כי אידוי נחשב לחלופה הרבה פחות מזיקה למקובל עישון. אך האם הסיגריות החשמליות באמת בריאות יותר מהסיגריה הקלאסית? ומה הסיכונים של אידוי טרנדי?
זו הסיבה שסיגריות אלקטרוניות פחות מזיקות מסיגריות
העובדה כי עישון מהווה איום גדול על הבריאות מוטבע זה מכבר עמוק בתודעה. אולם הפוטנציאל הגדול לפגיעה בצריכת סיגריות קונבנציונלית נובע מתהליך הבעירה של טבק, המייצר אלפי חומרים, כמה מאות מהם נחשבים רעילים עד כדי היותם מסרטנים. עוד ועוד טבק חברות גם זיהו את סימני הזמן ומציעות מוצרי טבק חלופיים. אחרי פיליפ מוריס (עם איקוס) ואמריקאי בריטי טבק (עם Glo), יפן טבק אינטרנשיונל, הידועה בעיקר בזכות מותגי הסיגריות שלה כמו ווינסטון וגמל, מנסה כעת גם להשיג דריסת רגל בשוק השוויצרי, כאשר המוצר שלה נקרא פלום טק. סוג חדש זה של סיגריה אלקטרונית משתמש בקיטור כדי לחמם טבק מגורען ל 30 מעלות בלבד, אך ללא עשן, ריח עשן או אפר מיוצר. על פי יפן טבק אינטרנשיונל, פלום טק משיגה "עד 99 אחוזים בחומרים מנותחים בהשוואה לעשן סיגריות", אך עדיין מכילה טבק. המשרד הפדרלי לציבור של שוויץ בְּרִיאוּת, לעומת זאת, מייעץ לוותר עישון סיגריות טבק לגמרי וממליץ - אם העישון לא יכול או לא יוותר עליו באמצעים אחרים - לעבור ל סיגריות אלקטרוניות. זה בגלל ש סיגריות אלקטרוניות אין להשתמש בטבק ולכן אין לשרוף טבק. לכן נראה הגיוני ששימוש לטווח ארוך מזיק פחות משימוש ארוך טווח בסיגריות קונבנציונליות. עם זאת יש לציין כי באופן טבעי טרם קיימים מחקרים ארוכי טווח, במיוחד לצריכת סיגריות אלקטרוניות, שהוקמו בשוק רק מספר שנים. עם זאת, הגרמני מחלת הסרטן מרכז המחקר (DKFZ) מציין גם כי סיגריות אלקטרוניות פחות מזיקות מכיוון שהאדים לא מייצרים זפת. בנוסף, המכון הפדרלי להערכת הערכת סיכונים (BfR) מדגיש כי "מוצרי בעירה מסרטנים אופייניים" אינם מתרחשים בסיגריות אלקטרוניות בהשוואה לסיגריות. על פי מחקר של ציבור בְּרִיאוּת באנגליה סיגריות חשמליות אפילו מסווגות כ- 95 אחוז פחות מזיקות מסיגריות קונבנציונליות. לפיכך ניתן לקבוע כי אידוי עשוי להתייחס לחלופה בריאה יותר עישוןאבל זה לא אומר בשום פנים ואופן שאנשים צריכים להתחיל להתאדות בצורה גמורה ללא קשר לתוצאות. במקביל, ה- DKFZ גם מזהיר מפני להקל ראש בסכנות הפוטנציאליות של סיגריות אלקטרוניות ולהפיל אותן.
תרסיס מכיל פחות מזהמים, אך ...
המפתח כאן הוא לבחון מקרוב את המרכיבים המדויקים של הנוזלים. נוזלים הם הנוזל, המונח במחסנית של הסיגריה האלקטרונית ומחומם באמצעות גוף חימום חשמלי (נבולייזר). כשמושכים את השופר הנוזל מתרסן ונשף אירוסול - אך ללא עשן כמו בסיגריה קלאסית. האירוסול מכיל למעשה פחות חומרים מזיקים באופן משמעותי, אך הוא אינו נקי ממזהמים. בנוסף ל דלקת-חומרים מקדמים ומגרים, הוא יכול להכיל גם חומרים מסרטנים. זה מתייחס בעיקר לאצטאלדהיד ו פורמלדהיד, המיוצר כאשר מחממים את הנוזלים. אלה יכולים לגרות את עור וריריות, פוגעות ב דרכי הנשימה ולגורם סרטן. המרכיב העיקרי של הנוזלים הוא פרופילן גליקול או גליצרין. זהו סוכן ערפול, שמוכר גם למשל מהדיסקו (דיסקו ערפל). ואדי זה יכול לגרום לגירוי בעיניים ו דרכי הנשימה, אם כי לא ידוע אילו השלכות ניתן לצפות מחשיפה ארוכת טווח לחומר זה. יתר על כן, בנוסף ל מים מזוקקים ו אתנול, הנוזל מכיל גם ניקוטין וברוב המקרים שונים חומרי טעם וריח. ניקוטין ידוע שגורם לתלות פיזית ופסיכולוגית, במיוחד כאשר מעשנים לשעבר עשויים לחוות כשניסו להפסיק עישוןכאשר מתאדים, ה ניקוטין מגיע ל מוֹחַ במהירות כמעט כמו מתי עישון סיגריה רגילה, כך שלסיגריה האלקטרונית יש גם פוטנציאל התמכרות גבוה. מסיבה זו בלבד אין לזלזל בסיגריה החשמלית. עם זאת, יש להדגיש כי ישנם נוזלים ללא ניקוטין בשוק!
התנהגות השימוש בעת אידוי מכריעה במשותף
עם זאת, על פי DKFZ, כל צרכן משפיע על ה- ריכוז של חומרים מזיקים כגון פורמלדהיד ואצטאלדהיד עצמם באמצעות התנהגות השימוש שלהם בעת אידוי. מכיוון שזה תלוי בין היתר בסוללה כוח. בדגמים חדשים יותר של סיגריות אלקטרוניות, לעתים קרובות ניתן לשנות את מתח הסוללה. במקרה זה, המתח איתו ה- הצתה חוט מובא לחום יכול להיות מותאם בנפרד. כלל האצבע הבא חל:
ככל שהמתח גבוה יותר, כך הטמפרטורה גבוהה יותר ויוצר יותר אדים. יותר אדי פירושו שחרור גבוה יותר של יותר ניקוטין וחומרים מזיקים יותר. צריכה של 3 מיליליטר נוזל עם סיגריה אלקטרונית מאפשרת כ- 14 מיליגרם פורמלדהיד להיות מיוצר, שהוא פי 5 עד 14 מהכמות בהשוואה לעישון של 20 סיגריות. בנוסף, משך השימוש בו מאדה משפיע גם על שחרורם של כימיקלים כגון פורמלדהיד, אצטאלדהיד ואקרולין. ככל שמשתמשים במאייד בסיגריה האלקטרונית זמן רב יותר, כך משתחררים יותר חומרים מזיקים. לכן, בעת אידוי, זה גם חיוני לוודא כי האדים מוחלפים באופן קבוע.
האם אידוי מקל על התחלת העישון?
מבחר הנוזלים לסיגריות אלקטרוניות הוא מגוון ביותר. בנוסף לטעמי הטבק הקלאסיים, יש גם לא מעט גרסאות עם טעמים מתוקים כמו תפוח או שוקולד. אמנם זה מבטיח שינוי מבורך בעת אידוי, אך יחד עם זאת מתוק חומרי טעם וריח במיוחד יכול להיות מושך מאוד לילדים ובני נוער, שעלולים להתמכר לניקוטין. התוצאה יכולה להיות שבדרך זו ניתן הכניסה לעישון טבק. בנוסף, מגוון הנוזלים עם השונה שלהם חומרי טעם וריח מקשה על הצהרה כללית על בריאות סיכונים של סיגריות אלקטרוניות, מכיוון שמחקרים שונים על מזיקות סיגריות אלקטרוניות בקושי יכולים להיות מושווים זה לזה. הסיבה לכך היא שחלק מחומרי הטעם, כגון דיאצטיל, שיש להם מתוק-חמאה, כמו מפתחות, יכול לגרום לנשימה קשה דלקת בשאיפה, בעוד ניחוחות אחרים ו חומרים משמרים, כמו קינמלדהיד or בנזיל אלכוהול, יכול להפעיל אלרגיה למגע.
סיגריה אלקטרונית כאלטרנטיבה טובה למעשנים
לסיכום, נותר לומר כי צריכה (קבועה) של סיגריה חשמלית פחות מזיקה בהשוואה לסיגריה טבקית קלאסית על פי המצב הנוכחי. ה סרטן יתר על כן, ניתן להפחית את תכולת הניקוטין בנוזלים בקלות יחסית ובהדרגה בעת אידוי, כך שהסיגריה האלקטרונית יכולה לשמש גם כאמצעי מוכח לעשות סוף סוף את הקפיצה ממקל הזוהר או התמכרות לניקוטין. עבור מעשנים, סיגריות אלקטרוניות הן בהחלט אלטרנטיבה טובה, אך במיוחד עבור אנשים שאינם מעשנים או מעשנים מזדמנים, זה לא מוצר אורח חיים לא מזיק, אלא מוצר עם סכנה פוטנציאלית. בנוסף לניקוטין (ככל שהוא מכיל), חומרי הטעם המחוממים בנוזלים מהווים סיכון בריאותי, שעל השפעותיו לטווח הארוך אנו יודעים מעט מדי עד כה. בנוסף, להתנהגות שימוש פרטנית בסופו של דבר יש השפעה רבה על מידת המזיק לסיגריה אלקטרונית.
