סיבוכים | כאב עגל

סיבוכים

סיבוך רציני במיוחד של עגל כְּאֵב יכול להתעורר אם הסיבה היא מחלת כלי דם ורידית, כגון גודש הנגרם על ידי עמוק וָרִיד פקקת של רגל. כאשר הפקק מתנתק מהאתר המקורי שלו ונשטף עם ה- דם לזרום אל לֵב, זה יכול להיכנס ל- ריאות דרך הלב הימני וסגור את הריאות הקטנות כלי. תמונה קלינית זו מכונה ריאתי תסחיף.

התוצאה היא אספקה ​​מופחתת של חמצן וחומרים מזינים, מה שעלול להוביל ל- ריאות אוטם. אם גדול יותר כלי חסומים, מתפתח גודש, המוביל חזרה ל לֵב ומטיל עליו עומס כבד. זה מוביל גם לאספקה ​​מופחתת של חמצן וחומרים מזינים ל לֵב, שעלול לגרום ל אי ספיקת לב.

במקרה הגרוע, ריאות תסחיף יכול להוביל למוות. סיבוך מסוכן נוסף יכול לנבוע מ- החליק דיסק בעמוד השדרה המותני כגורם לעגל כְּאֵב. כאן, נזק כרוני ל עצבים ו כלי יכול להתרחש כמו גם חוסר יציבות של עמוד השדרה ובמקרה הגרוע ביותר, בהתאם להופעת הדיסק, פגיעות בעמוד השדרה חוט השדרה יכול להופיע גם. באופן כללי, עגל כרוני כְּאֵב פוגעת באופן משמעותי באיכות החיים ומונעת מהאדם המושפע להשתתף בפעילויות רבות. מסיבה זו, יש לפנות תמיד לרופא במקרה של תלונות ממושכות ולא מוסברות.

האמצעים המונעים

למנוע כאבי עגל, חשוב למצוא כמות מאוזנת של פעילות גופנית. יש להימנע ממתח פיזי מוגזם וחד-צדדי, כמו גם פעילות מועטה מדי ומצבים סטטיים תכופים כמו ישיבה ממושכת. חשוב גם לעשות תוכנית חימום לפני האימון כדי שהשרירים יוכלו להיות פעילים אט אט.

כחלופה למתח הפיזי החד-צדדי של ריצה קלה, ספורט כגון יוגה or פילאטיס יכול לעזור לחיזוק השרירים ולקידום בריאות. הם יכולים גם לתקן יציבה גרועה קיימת. במקרה של בעיות יציבה גופניות משמעותיות, יש לנקוט באמצעים פיזיותרפיים נוספים.

יש לשקול גם תיקון של התקלות על ידי אמצעים אורטופדיים. איזון דיאטה כמו כן הימנעות מאלכוהול וסיגריות יכולה לסייע נגד הפרעות באלקטרוליט לאזן, שעלול להוביל לעגל לטווח קצר וחריף התכווצויות. גורמים אלה חשובים גם כדי למנוע התפתחות או החמרה של מחלות כלי דם.

מחלות מטבוליות כגון סוכרת mellitus או לחץ דם גבוה כמו כן, יש לעקוב באופן קבוע ולהתאים היטב טיפולית כדי למזער סיבוכים עקב מחלת כלי דם. BMI בטווח הנורמלי מסייע במניעת עומס יתר של ה- המפרקים. בנוסף, עודף משקל מלווה לעיתים קרובות במוגבה דם ערכי שומנים בדם. עם זאת, יש לשמור על אלה נמוכים ככל האפשר כדי להפחית את הסיכון לטרשת עורקים ולמנוע מחלות חסימת עורקים.