מבוא
השילוב של חום, סחרחורת (סְחַרחוֹרֶת) ו כאבי ראש יכולות להיות סיבות שונות. אם תסמינים אלו מופיעים בשילוב, בדרך כלל קיימים גם תסמינים אחרים. לדוגמה, אלה המשפיעים על מערכת העיכול (בחילה עם הקאה, שלשולים) או שיעול ו / או כאב גרון.
השאלה היא איך? חוםסחרחורת ו כאבי ראש הם לעתים קרובות תסמינים של נורמלי שַׁפַעַת או קר, הם מזיקים למדי ונעלמים כאשר המחלה מסתיימת. הסיבה יכולה להיות חמורה יותר, כמו דלקת קרום המוח או זַעֲזוּעַ. במקרה של התרחשות פתאומית וגם במקרה של תסמינים ארוכי טווח, בכל מקרה עליך לפנות לרופא.
מה אתה יכול לעשות?
בעד חום, כאבי ראש וסחרחורות, ישנם מספר אמצעים המסייעים לנפגעים לשפר את הסימפטומים שלהם. לכאבי ראש, משככי כאבים כמו איבופרופן or אספירין יכול לעזור. שתי התרופות שייכות לקבוצת ה- NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות) ובנוסף לתרופות כְּאֵבלתכונות המקלות, יש גם השפעה להורדת חום ואנטי דלקתית.
אם התסמינים נמשכים מספר ימים, לא מתרחש שיפור או שהסיבה לתסמינים אינה ברורה, יש לפנות לרופא בכל מקרה. מחלות קשות, כגון להשפיע or זַעֲזוּעַ, חייב להיות מטופל על ידי רופא. במקרים כאלה, אין להשתמש בתרופות עצמיות.
במידת האפשר, פעילות גופנית באוויר הצח יכולה לסייע גם נגד כאבי ראש. עם זאת, מומלץ להיזהר מכיוון שאם הסחרחורת חזקה מדי, נפילות ופציעות עלולות להתרחש. אם אי אפשר ללכת בחוץ, אפילו פתיחת החלונות יכולה להכניס אוויר צח לחדר ולעזור.
צריכת נוזלים מספקת ושינה מספקת גם משפרות את הסימפטומים. כדי להפחית את החום, קומפרסים קרים של גבינת קורד או חומץ סביב השוקיים ופרקי הידיים יכולים לעזור. מזונות מסוימים כגון דבשג'ינג'ר או שום יעילים גם כנגד פתוגנים.
החריפות הקלה של ג'ינג'ר מגרה בנוסף את דם מחזור ותומך בגוף המערכת החיסונית. עליך להתייעץ עם רופא אם הגורם לחום, סחרחורת וכאבי ראש לא נובע מצינון או זיהום אחר. הרופא ייקח א היסטוריה רפואית ולבצע א בדיקה גופנית לאבחון הגורם לתסמינים. גם אם החום גבוה מאוד (מעל 40 מעלות צלזיוס) או נמשך מספר ימים, יש לפנות לרופא. יתכן שיהיה צורך שהמטופל ייקח אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה.
