במיוחד בחורף ובאביב אנשים רבים נמשכים לסולריום. כי חום עור נראה יפה ובריא. אך מאחורי המראה היפה מסתתר מנגנון הגנה ותיקון עצום של עורהאיבר הגדול מכולם. הסיכון להתפתחות סרטן העור עולה עם כל שיזוף, מכיוון שקרני האולטרה סגול - בין אם טבעיות ובין אם מלאכותיות - פוגעות בתאים.
העור - איבר רגיש
כ 1.7 מטר רבוע, זהו האיבר הגדול ביותר שלנו - עור. וזה פגיע, במיוחד לקרינה. 200,000 גרמנים חוזים סרטן העור כל שנה. על פי מידע מהגרמני מחלת הסרטן עזרה, הנתון המדאיג הזה נובע מחשיפה מוגזמת לשמש.
הסיבה לכך היא שקרני האולטרה סגול (UV) הנפלטות הן מהשמש הטבעית והן מצינורות הסולריום משנות את מבנה התאים. החומר הגנטי של תאי העור נפגע מקרני UV-B במיוחד. אבל העובדה היא: אנשים זקוקים לאור שמש, רק כמה הוא גורם מכריע מאוד מבחינת בריאות.
סיכון לסרטן העור
השיזוף הכל כך בריא למראה הוא למעשה לא יותר מתגובת מגן של העור. זה נהיה דרמטי כאשר א כוויית שמש התרחש, שממנו העור מתאושש לאחר זמן מה, אם כי באופן שטחי. עם זאת, עמוק בתוך תאי העור, בגרעיני התאים, שם נמצא החומר הגנטי, התרחש נזק שיש לתקן - במקרה הגרוע ביותר, התאים מתים.
בתדירות גבוהה יותר העור נחשף ל לחץ של קרינה, כך פחות מתפקד שירות התיקונים של התא עצמו, מה שמגביר את הסיכון להתפתחות סרטן העור.
אור השמש מהצינור: בריא או לא בריא?
צינורות הסולריום מכילים רק חלק קטן מאוד מקרני ה- UV-B המסרטנות במיוחד, אפקט השיזוף מושג בעיקר על ידי רכיב UV-A גבוה. זה גבוה יותר ב- Solarien מאשר בקרני שמש טבעיות, ולפי מידע של המשרד הפדרלי עבור הגנה מפני קרינה מזיק בדיוק כמו קרינת UV B.
בנוסף, תומכי ומתנגדי סולריום מצטטים טיעונים שונים.
האם למיטות שיזוף יש יתרונות בריאותיים כלשהם?
תומכי השמש המלאכותית, בעיקר יצרני מיטות השיזוף, טוענים כי בריאות היתרונות של הציוד שלהם. כהשפעות חיוביות הם ציינו כי במיוחד בחורף קרינת ה- UV-B של Solarien מקדמת את חינוך החשובים כל כך ויטמין ד. זה נכון וגם חשוב, כי ויטמין ד מבטיח זאת סידן מאוחסן ב עצמות - הגנה מפני אוסטאופורוזיס.
בנוסף, סולריום מיוחס להשפעות חיוביות על הנפש, על חיי המין והשפעה מרפאת על בעיות עור.
הפק ויטמין D בצורה טובה יותר באופן טבעי
הגרמני מחלת הסרטן סיוע נגד זה ויטמין D כבר מיוצר כאשר אנשים הולכים בחוץ במשך עשר עד חמש עשרה דקות ביום; בנוסף, הוויטמין יכול להיספג דרך המזון. במקרה הטוב, הקרנת גוף כוללת מובילה למהירות הזדקנות העור וקמטים בטרם עת.
מי לא צריך ללכת לסולריום?
ה- Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (קבוצת העבודה למניעת דרמטולוגיה) וכן דויטשה קרשבילפה (סיוע גרמני לסרטן) מייעצים לקבוצת האנשים הבאים להימנע ממיטות שיזוף ולהיזהר במיוחד כאשר שיזוף "באופן טבעי":
- ילדים
- אנשים עם שומות רבות
- אנשים בעלי עור בהיר מאוד ונשרפים במהירות
כמו שאמרתי, תאי העור לא שוכחים שום דבר, וכל דבר אחר כוויית שמש, מ ילדות, נחשב כגורם סיכון לעור סרטן.
טיפים למחפשי שמש
ביקורי סולריום צריכים להתקיים רק במתינות, יותר מ -50 שיזוף בשנה נחשבים ליותר מדי. המשרד הפדרלי למען הגנה מפני קרינה אפילו מרחיק לכת ואומר שאף אחד לא צריך לחשוף את עצמו ל קרינת UV יותר מ 50 פעמים בשנה בכלל, בין אם על החוף ובין אם במהלך טיול.
אם מיטת השיזוף בהחלט חייבת להיות, בכל מקרה צריך להגן על העיניים בעזרת המתאים משקפיים, להימנע קרם הגנה ובשמים - כי במיוחד מתחת למיטת השיזוף השמש יכולה לגרום לגירוי בעור, וזה תוספת לחץ עבור כבר עור לחוץ.
