סוגי התכווצויות | התכווצויות

סוגי התכווצויות

שריר התכווצויות ניתן לחלק לסוגים שונים. פרפיזיולוגית התכווצויות הם הסוגים הנפוצים ביותר של התכווצויות ומתרחשים כתוצאה מאינטנסיביות מאוד מתח שריר, כמו זו שיכולה להתרחש לאחר תחרות (מרתון, משחק כדורגל וכו '). סימפטומטי התכווצויות נגרמים בדרך כלל ממחלה נוירולוגית או פנימית ואין להם שום קשר לעומס יתר או מחסור במינרלים. הסיבות להתכווצויות סימפטומטיות הן לעיתים קרובות מחלות פנימיות בסיסיות כגון הפרעות במחזור הדם, רגל בצקות ואורמיה (הרעלת שתן).

מחלות נוירולוגיות יכולות להיות נזק עצבי, ALS (מחלה ניוונית כרונית של המרכז מערכת העצבים) או ריגוש מוגבר של שרירי השלד. לעוויתות אידיופתיות אין סיבה לזיהוי והם מתרחשים באופן אקראי. נשים רבות חוות התכווצויות בטן בְּמַהֲלָך הֵרָיוֹן.

הסיבה לכך היא עומס כבד במיוחד על רצועות, ורידים, שרירים ואיברים באזור הבטן והאגן המתרחשים במהלך הֵרָיוֹן. באותה הדרך, הֵרָיוֹן יכול להוביל להתכווצויות בשוקיים. הסיבה לכך היא שמשקל גבוה יותר על הרגליים מהרגיל.

ההתכווצויות מתרחשות לעיתים קרובות כאשר עומדים או הולכים זמן רב. במקרה זה זה יכול להשתפר אם פשוט תשב לזמן קצר או אפילו תשכב. עדיף לשכב על הצד הלא כואב עם כפות הרגליים גם כלפי מעלה.

חשוב שתנסה להירגע ולא לעבוד נגד ההתכווצויות. למרות ש התכווצויות בטן במהלך ההריון לעיתים קרובות אין סיבה רצינית, עדיין מומלץ לספר לרופא הנשים על הטיפול כְּאֵב. הסיבה להתכווצויות יכולה להיות גם מחלות קשות כמו דלקת התוספתן, כליה אבנים וגידולים שפירים ב רֶחֶם, מה שנקרא מיומות.

נשים בהריון רבות מדווחות על התכווצויות לילה. אלה נובעים מחוסר איזון מגנזיום לאזן במהלך ההריון. עקב הצורך המוגבר ב מגנזיום, במיוחד במחצית השנייה של ההריון, ותזוזה בנוזל ובמינרלים, לעיתים קרובות קיים מחסור שעלול לגרום להתכווצויות עקב נכונות מוגברת של השרירים להתכווץ.

כאמצעי מניעה, צריכה מותאמת של מגנזיום מומלץ. מינרל נוסף ב דם is זרחן; אם יותר מדי מזה קיים בדם, זה יכול להוביל להתכווצויות. הרבה זרחן נמצא, למשל, במזונות נוחות ובכל המשקאות המוגזים.

מתיחה של השריר הפגוע יכול להועיל בקיצור התכווצויות. בעגל זה עוזר להרים את קצה כף הרגל. עיסוי היא דרך נוספת להרפיית שרירים פעילים מדי.

וחום הוא גם דרך טובה להרגיע את השרירים. אתה יכול גם לנסות את זה עם הליכה קדימה ואחורה, גם תנועה של השריר יכולה לעזור לסיים את ההתכווצות. אם ה כְּאֵב והתכווצויות נמשכות, הם יכולים להיות מודאגים מכך שהצעדים הנ"ל לא יכולים להקל עליהם או שתופעות כמו נפיחות והתחממות יתר עלולות להופיע.

ואז מומלץ להתייעץ עם רופא. התכווצויות של השרירים המפוספסים, כלומר השרירים שיש לממש אותם ישירות מתחת לעור ואשר, בין היתר, תורמים לתנועה, יכולים להיגרם מצד אחד על ידי הסתבכויות מכניות בלבד ופיתול של סיבי השריר האינדיבידואליים, וכן מצד שני, חוסר איזון של המינרלים החשובים להתכווצות השרירים יכול גם לגרום להתכווצויות. לעיתים קרובות קורה שבמיוחד בזמן השינה, אתה שוכב בצורה כל כך לא טובה, עד שמבוצע באופן לא מודע מתיחות לא טובות, במיוחד ברגליים, וזה מוביל להסתבכות של סיבי השריר המקבילים וגורם להתכווצויות.

בדרך כלל תחת חזק כְּאֵב הנפגעים מתעוררים ויכולים לחוש התקשות ועיבוי במקום הפגוע, שמתמוסס לאחר כמה רגעים בכאב שוב. תנועת שרירים יכולה להתרחש רק אם לגוף יש יחס מאוזן של המינרלים סידן, מגנזיום ו אשלגן. מגנזיום מבטיח זאת אשלגן זורם לתא השריר, מה שמבטיח כי הופסק כיווץ השרירים.

יתר על כן, אשלגן מפחית את הנהירה של סידן לתוך השריר, שבתורו נחוץ ליזום תנועת שרירים. לכן מגנזיום מעורב בשתי דרכים שונות לעצירת תנועת שרירים. אם חסר מגנזיום בגוף, התכווצות השרירים אינה נעצרת כראוי, וכתוצאה מכך התכווצות קבועה אשר לאחר מכן נחווית כהתכווצויות או עווית כואבת על ידי המושפעים.

מכיוון שאשלגן מעורב גם בעצירת התכווצות שרירים, מחסור במינרל זה מוביל גם להתכווצויות שרירים. בנוסף לשרירים שאחראים על תנועות הגוף, ברוב האיברים, לעומת זאת, יש מה שמכונה שרירים חלקים. תאי שריר אלה נבדלים במבנהם משרירים מפוספסים. ההבדל הגדול ביותר הוא שלא ניתן להזיז את השרירים האלה במודע.

אם לֵב או שהמעי יכול להיות נשלט על ידי הרצון, ההשלכות עלולות להיות הרות אסון. מחסור במינרלים ממלא תפקיד כפוף למדי בהתכווצות האיברים. כנ"ל לגבי הרכיב המכני.

במקום זאת, מדובר בדלקת או ברעלים (חומרים מזיקים) המשפיעים על האיבר המדובר ובכך מובילים לתסמינים דמויי התכווצויות. איברים שנפגעים לרוב מהתכווצויות הם איברים במערכת העיכול, ריאות וסמפונות, כליות ואיברי שתן. ידועים לכולם ולכן הצורה הנפוצה ביותר, הם בטן התכווצויות.

כל מי שאי פעם אכל אוכל לא נכון, שהכיל למשל את החיידק סטאף. אוראוס (הפתוגן הנפוץ ביותר של מזיק גסטרואנטריטיס), יודע אילו סימפטומים כואבים ועוויתיים יכולים לנבוע מכך. בדרך כלל ההתכווצויות הללו שוככות לאחר מספר דקות, אך ואז חוזרות ועולות בעוצמה.

ללכת לשירותים, עם שרפרפים נוזליים בעיקר, מוביל גם לשיפור. במקרה של בטן קל לראות כי זה לא גורם מכני או חוסר איזון מינרלי, אלא חומר מזיק (במקרה זה חיידק) שמגרה את הקיבה והמעיים רירית וכך מוביל לתסמינים דמויי התכווצויות. התכווצויות נוירולוגיות, הידועות גם בשם התכווצויות אפילפסיות (אֶפִּילֶפּסִיָה), יש סיבה אחרת לגמרי.

תהליכים נוירולוגיים מושפעים בעיקר מזרם נתרן ויציאת האשלגן. גלוטמט וחומצה גמא-אמינו-בוטירית הם גורמים המסיימים את ההולכה העצבית. במרכז מערכת העצבים, ה לאזן של החומרים הבודדים חשוב הרבה יותר מאשר בתאי השרירים המפוספסים, מכיוון שחוסר פרופורציה של החומרים הבודדים מוריד את מה שמכונה סף התכווצות.

אם חורג מסף זה, הנפגעים מתחילים להתכווץ. עד כמה זה קורה תלוי בסוג העוויתות (סוגים שונים של עוויתות הם עוויתות טוניות, עוויתות קלוניות, עוויתות טוניק-קלוניות, התקפים מוקדיים, התקפים כלליים, היעדרויות ועוד). בדרך כלל לא ניתן להעלות את סף ההתכווצויות על ידי הוספת מינרלים כלשהם, כפי שקורה בתא השריר המפוספס, מכיוון שזה לא רק חוסר איזון משפיע של החומרים המכונים גם נוירוטרנסמיטרים, אלא גם גורמים רבים, שחלקם עדיין לא היו מזוהה.

ההסתברות לחלות בהתכווצויות עולה עם חוסר שינה, צריכת אלכוהול מוגברת, דימום או כלי דם סְפִיגָה ב מוֹחַ ועוד הרבה. ידוע גם רכיב שעובר תורשה גנטית. בניגוד להתקפים שאינם נוירולוגיים של השרירים המפוספסים, כאשר ההתקפים מתרחשים ישירות בתאי השריר בהתאמה, הגורם להתקפים נוירולוגיים הוא ב מוֹחַ.

עם זאת, התכווצות שרירים בעיקר שרירים מפוספסים מתרחשת. אם העווית הנוירולוגית מלווה בשינוי מהיר בין מתיחה להחלשה של תאי השריר המקבילים, זה מכונה התקף טוניק-קלוני. אם רק אזור אחד בגוף מושפע, זה נקרא התקף מוקד; אם כל הגוף מושפע, זה נקרא התקף שיטתי.

התקפים נוירולוגיים מלווים בדרך כלל בחוסר הכרה, והנפגעים אינם מבחינים בדבר. הסכנה הגדולה ביותר להתקפים אפילפטיים טמונה בנפילה בלתי מבוקרת, עם פציעות מסיביות ולעתים קרובות מסכנות חיים. התקף נוירולוגי יכול להימשך בין מספר שניות לחצי שעה.

אם ההתקף נמשך עד חצי שעה, חיוני להפסיק את ההתקף באמצעות תרופות, מכיוון שיש סכנת חיים. אין צורך בהכרח לטפל בהתקפים קצרים בזמן ההתקף. במיוחד אצל ילדים קטנים, לעיתים יש עלייה פתאומית בטמפרטורות גוף גבוהות מאוד המתרחשת בקשר להתכווצויות נוירולוגיות.

קומפלקס תסמינים זה מכונה גם פרכוסי חום. ילדים המראים תסמינים כאלה בהחלט צריכים להיבדק במרפאת ילדים. לעיתים קרובות, אפילו במסוק למרפאת ילדים, רק טמפרטורת גוף מוגברת מעט מעידה על לאחרונה עוויתות חום.

הגורמים לא עוויתות חום יכול להיות זיהומים, סיבות גנטיות, ספציפי לגיל מוֹחַ שינויים כמו גם רגישות לטמפרטורה של קולטני GABA במוח. 10-20% מכל הילודים סובלים מתמונה קלינית זו. התכווצויות כאב בטן מתחיל בדרך כלל בגיל 2-4 שבועות ומסתיים בכשלושה חודשים. הכאב מתחיל בדרך כלל בשעות אחר הצהריים וממשיך בשעות הערב המאוחרות.

הכאב מתחיל בדרך כלל מיד לאחר הארוחות. הסיבה נראית אצל בוגרים עדיין מערכת עיכול של הילד, שעושה תנועות חזקות במיוחד במהלך צריכת הארוחות, שנתפסות אז ככאב. כמו כן נדון האם הכאב נגרם כתוצאה מהתפתחות גז מעיים מוגזמת. אב הטיפוס של התכווצויות הנגרמת על ידי הורמונים הוא כאבי מחזור הקשורים למחזור. במיוחד נשים צעירות יותר, שגופן טרם הסתגל להורמון מאוזן לאזן, מגיבים לעיתים קרובות לחוסר איזון אצל נשים הורמונים עם התכווצויות כאב בבטן התחתונה, אשר בדרך כלל שוכך לאחר תום התקופה.