סוגי הפרעות חרדה

הפרעת חרדה מחולקים בדרך כלל להפרעות חרדה הנגרמות פסיכולוגית, הפרעות חרדה אורגניות והפרעות חרדה הנגרמות מחומרים. אמנם אורגני הפרעת חרדה מופעלות על ידי פיזי מצב כמו יתר לחץ דם, הפרעות חרדה הנגרמות מחומרים מופעלות על ידי שימוש בתרופות מסוימות או תרופות.

מושרה פסיכולוגית הפרעת חרדה ניתן לחלק עוד לפוביות, הפרעות פאניקה והפרעות חרדה כלליות.

פוביות

פוביות מוגדרות כפחדים מובהקים ופתולוגיים ממצב שאינו מאיים באופן אמיתי או כמעט שאינו מאיים כלל. אם אחד בסיסים את ההגדרה הראשונית של פחד על "פחד ממוקד", אפשר לדבר גם על פחד מוגזם פתולוגי. עם זאת, המונח פוביה אינו ברור לחלוטין - ישנן גם פוביות שאינן בהכרח פתולוגיות (למשל פגופוביה).

בסיווגים הנפוצים, נבדלות שלוש קבוצות של פוביות:

  1. בַּעַת חוּץ: במקור הפחד ממקומות רחבים. בינתיים המונח כולל את כל המצבים שבהם כבר קיים "פחד מציפייה" לפני שהם מתרחשים (ולכן נמנע ממצב זה). בַּעַת חוּץ מתרחש לעיתים קרובות יחד עם התקפי חרדה. זה מתחיל בדרך כלל בעשור השני לחיים ומשפיע בעיקר על נשים.
  2. פוביות חברתיות: פחד להפעיל מצב מביך באמצעות התנהגות מביכה. פוביה חברתית מתחיל בדרך כלל בגיל ההתבגרות ולעיתים מלווה בספק עצמי קשה ובנטייה להתעלל בחומרים. צורות שונות של פוביה חברתית כוללים פוביה מסמיקה, גינקופוביה (פחד מהנשי), פוביית דיבור ופחד מכישלון.
  3. פוביות ספציפיות: פחד מתמשך מאובייקט ספציפי (למשל, בעל חיים) או ממצב ספציפי (למשל, סופת רעמים, ביקור רופא). בפוביה הספציפית, תסמיני החרדה כבר מיוצרים על ידי דמיונו של הדק. לרוב, סוג זה של פוביה מתחיל ב ילדות.

סוגי פוביות ספציפיות

פוביות ספציפיות כוללות:

  • פחד מחושך (לאו דווקא פתולוגי).
  • פחד מעוף (לאו דווקא פתולוגי)
  • שנאת זרים (שנאת זרים; ערך מחלה שנוי במחלוקת).
  • פחד גבהים (אקרופוביה; לא בהכרח פתולוגי).
  • קלסטרופוביה (פחד ממקומות סגורים או סגורים, המכונה לעיתים קרובות בשם קלסטרופוביה).
  • חרדת ביצוע
  • חרדת בדיקה (לאו דווקא פתולוגית)
  • בליעת פחד (פגופוביה; לאו דווקא פתולוגית).
  • פוביה מבית הספר, חרדת בית ספר
  • פחד מזרק או פחד מביקור אצל רופא
  • זואופוביה (פחד מבעלי חיים, למשל עכבישים = ארכנופוביה או כלבים = kynophobia).

אופייני לפוביות הוא שהן ניתנות לחיזוי, כלומר, מתרחשות תמיד במצבים מסוימים ובצורה כזו שהפחד חזק בהרבה ממה שמגיע להדק.

הפרעות פאניקה

הפרעות פאניקה מאופיינות בהתקפי חרדה קשים חוזרים ונשנים שקשורים למצבים ספציפיים או לטריגרים (הפרעת פאניקה עם אגורפוביה) או להתרחש באופן בלתי צפוי ופתאום (הפרעת פאניקה ללא אגורפוביה). הם מלווים בפרי חזק של גסיסה או איבוד שליטה ותסמינים גופניים בולטים. לעתים קרובות, הסובלים מאושפזים במרפאת החוץ כמצב חירום בחשד למחלה גופנית כגון לֵב לִתְקוֹף.

הפרעות פאניקה כוללות:

  • פחד מוות (לאו דווקא פתולוגי).
  • חרדת פרידה (לאו דווקא פתולוגית)
  • חרדה צפויה (פחד מפחד או מהלא נודע, מתרחשת בשניהם הפרעת פאניקה ופוביות).

הפרעות חרדה כלליות

בחודש זה הפרעת חרדה, זה אופייני שמצבים יומיומיים שונים יחד עם מתח פנימי, דאגה וחשש; בנוסף, ישנן גם תלונות גופניות כגון דפיקות לב, הזעה ורגשות חרדה, כמו גם תסמינים פסיכולוגיים כגון קפיצות, חוסר מנוחה, ריכוז ובעיות שינה.

כדי שהאבחון יהיה מוצדק, התסמינים חייבים להיות נוכחים לפחות שישה חודשים.