רגליים סדוקות: גורם, טיפול ועזרה

כפות רגליים סדוקות הן בעיה נפוצה מאוד שיכולה להיות סיבות רבות. מכריע להיווצרות כפות רגליים סדוקות הוא עודף יַבֶּלֶת, שמתקשה יותר ויותר. עם זאת, עם טיפול הולם, ניתן להימנע מהתפתחות כפות רגליים סדוקות.

מהן רגליים סדוקות?

כפות רגליים סדוקות מכונות לעתים קרובות גלדים או יבלות. כפות רגליים סדוקות מכונות לעתים קרובות גלדים או יבלות. שני המונחים נמצאים בשימוש נרחב בז'רגון הרפואי כמו גם בשפת העם. הכוונה היא עור גירויים, כגון עור יבש, זה עוֹפֶרֶת לסדקים על פני השטח. קרעים אלה מופיעים בעיקר בשכבה העליונה של הקרנית. בקרנית עצמה מתרחשת לעתים קרובות היווצרות סדקים קלאסית. עם זאת, התסמין של כפות רגליים סדוקות לרוב אינו מתבטא בכל אזור כף הרגל, אך לרוב מוגבל באופן מקומי לעקב ולכדור כף הרגל. מבחינה זו, לא לגמרי נכון להתייחס לסימפטום כאל רגליים סדוקות.

סיבות

הגורמים לכפות רגליים סדוקות הם מגוונים מאוד, אך לעיתים קרובות השפעות חיצוניות אחראיות להתפתחות סימפטום זה. אופייני הוא, למשל, עומס לחץ מתמשך המתרחש על הכדורים והעקבים. זה גדל לחץ, שיכולה להיגרם מהנעלה לא נכונה, למשל, מעמיסה מאוד על ה- עור והרגליים הסדוקות מתפתחות בהתאם. כמו כן, חיכוך ממושך על האזורים הפגועים יכול עוֹפֶרֶת לרגליים סדוקות ומאוד עור יבש סביבה. לכן חולים הנוטים לסדקים צריכים לשים לב להנעלה המתאימה ולטיפול יסודי בכף הרגל. לחות במיוחד משחות מומלצים כאן. סיבה נוספת לכפות רגליים סדוקות היא hyperkeratosis. זהו היווצרות מוגברת של יבלות בכפות הרגליים, העלולות להיגרם כתוצאה מהפרעות מטבוליות ו / או מחסור דם תפוצה. בשל העלייה יַבֶּלֶת, רגליים סדוקות אינן נדירות.

מחלות עם סימפטום זה

• סוכרת

• היפרקרטוזיס

• הפרעה מטבולית

אבחון ומהלך

המסלול ברגליים סדוקות קשור ישירות להיווצרות הקרנית. זה נוצר על ידי הגוף כדי להגן עליו מפני חדירתו של פתוגנים וחומרים זרים. ניתן לראות את הקרנית כמגן מגן. עם זאת, הקרנית אינה אלסטית ונמתחת כרגיל עור, המעדיף קרעים בעור. ככל שהקרנית נוצרת כעת חזקה יותר, כך היא נעשית קשה יותר ונוטה יותר לפיצוח. לפיכך יבלות יכולות להיות הטריגר האידיאלי לכפות רגליים סדוקות. ככלל, החולים נשארים כְּאֵב-חינם. לעומת זאת, אם כְּאֵב מתרחשת בקשר עם כפות רגליים סדוקות, יש להתייעץ עם הרופא. לעתים קרובות, זה רצוי פשוט מכיוון שאי נוחות ופגיעה בעת הליכה קשורים לרגליים סדוקות. האבחנה נעשית בעזרת הערכה חזותית על ידי רופא העור ומישוש כפות רגליים סדוקות.

סיבוכים

כפות רגליים סדוקות מתרחשות עקב עור מיובש קשה ולעיתים מעובה. רגליים סדוקות זקוקות לטיפול רפואי עם מיוחד משחות כדי להפוך את העור לגמיש שוב. אם לא מטפלים ברגליים סדוקות, העור עלול להיסדק. השכבות התחתונות של העור, הנמצאות מתחת ל יַבֶּלֶת, השכבה החיצונית ביותר של העור, נחשפים. בגלל השימוש הרב בכפות הרגליים ובסביבה החמה ולעתים מעט לחה שמסביב, דלקת ואז זיהום ברגליים יכול להתרחש במהירות. יש לטפל באלה במהירות האפשרית, מכיוון שהם יכולים להתפשט עוד ועוד עוֹפֶרֶת עד ניכר כְּאֵב עבור המטופל שנפגע, לא רק בזמן הליכה אלא גם במנוחה. דלקות כאלה נרפאות רק בצורה גרועה, מכיוון שהרגליים לחוצות באופן קבוע. על מנת שהדלקות הללו יבריאו היטב, יש למרוח חבישות פצעים ולהימנע מהליכה למרחקים ארוכים. יש להקפיד על התוצאה פצעים לרפא היטב כך שלא יתפתחו פצעים כרוניים. אלה קשים יותר לטיפול ותהליך הריפוי לוקח הרבה יותר זמן מאשר עם פצע המתרחש בדרך כלל. כמו כן, הדלקות יכולות לחדור לרקמות עמוקות יותר של כף הרגל, מה שמקשה על הטיפול.

מתי עליך לפנות לרופא?

כפות רגליים סדוקות הן לרוב סימן לחוסר זהירות. ליובש בעור יכולות להיות סיבות שונות - למשל ללבוש גרבי דחיסה יכול להיות הסיבה, אלה מייבשים את העור. ביקור אצל הרופא בדרך כלל אינו מסומן, אך טיפול בעור מותאם הוא. כפות רגליים סדוקות עשויות לדרוש טיפול מיוחד גם בשל נסיבות הקשורות לאורח החיים או לגיל. ביקור אצל הרופא מסומן אם כפות הרגליים פתאום נסדקות. אם האדם הפגוע חושד בפטריית עור או במחלת עור אחרת, עליו לא לטפל בכך בעצמו. קודם כל, חשוב לאבחון נכון. טיפול בעור שגוי יכול להחמיר את כפות הרגליים הסדוקות. אם העקבים או כפות הרגליים נסדקים, עלולים להתרחש תהליכים דלקתיים. אלה עשויים לדרוש טיפול. וירוסים, בקטריה or פטריות עור יכול להתיישב בסדקי עור. בעיות כתוצאה מכך עשויות לכלול יציבה הקלה וסדקים ציפורניים. בירור הסיבה צריך להיעשות במהירות. במידת הצורך מצוין ביקור אצל רופא רגליים. ניתן לקדם רגליים סדוקות על ידי הנעלה לא נכונה או גרביים סינתטיות. גרבי כותנה נושמים ונעלי עור מספקים הקלה. תגובות אלרגיות למרכיבים ב קוסמטיקה אפשריים גם כן. עור יבש לעתים קרובות נובע מ סוכרת or כליה נֵזֶק. בעיות מטבוליות, הפרעות במחזור הדם או בעיות עם בלוטת התריס יכולים גם למשוך תשומת לב לעצמם דרך כפות רגליים סדוקות. מכיוון שיש הרבה סיבות אפשריות, ביקור אצל הרופא לא יכול לפגוע.

טיפול וטיפול

רגליים סדוקות מטופלות בעיקר בטיפול מותאם במיוחד אמצעים. אלה משמשים לסגירת האזורים הקרועים ושמירה על השטח עור יבש גמיש ולח. אם לא מופיעים תסמינים כואבים, אין צורך בהחלט בטיפול ברגליים סדוקות. ברוב המקרים, זה מספיק להשתמש בתרופות טבעיות ו תרופות הביתה. אמבטיות רגליים קלות, שיש לספק להם תוספות לחידוש שומנים ותוספות לירקות, הן דוגמה לכך. לאמבטיות כף הרגל המתאימות יש השפעות אנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות ומרככות את הטבעת. המטרה היא להאיץ את תהליך הריפוי של הסדקים. אם משתמשים באמבטיות כף הרגל באופן קבוע, כפות הרגליים יכולות להיות גמישות ורכות שוב לאחר זמן קצר. טיפול שומני בסדקים, כגון תרופות משחות ושמנים, מומלץ גם לטיפול בכפות רגליים סדוקות. אם כל שיטות הטיפול הללו לא מבטיחות הצלחה, זה יכול להיות שימושי גם להסיר את עודף הקלוס באופן מכני. אולם לשם כך יש להתייעץ עם הכירופודיסט. במקרה של תנאים קיימים מראש, כגון סוכרת mellitus, רגליים סדוקות תמיד צריכות להיות מטופלות על ידי מומחה. הנה, בדיקת התאמת ה- דם סוכר ברמה ובתזונה אמצעים שימושיים לטיפול ברגליים סדוקות. במקרה הרע, יש לבצע התערבות כירורגית, במיוחד אם כפות רגליים סדוקות מובילות לתהליכים דלקתיים.

תחזית ופרוגנוזה

רגליים סדוקות נגרמות על ידי חזק לחץ על העור, שבאותה עת הוא מאוד יבש ושביר. זה גורם לסדקים עמוקים, הידועים גם בשם סדקים. המהלך הנוסף של תמונה קלינית זו הוא שהסדקים ימשיכו להתרחב אם לא מטפלים בהם. בנסיבות מסוימות, חמור דלקת עלול להתפתח, מלווה בזיהום. אם תמונה קלינית זו נותרה ללא טיפול וללא כל טיפול רפואי, במקרה הגרוע היא עלולה להוביל לכך דם הַרעָלָה. מסיבה זו יש לשקול טיפול בסימנים הראשונים של סדק ברגליים. בעזרת תרופות מתאימות וייעוץ רפואי, הסיכוי לריפוי מוחלט נראה חיובי פי כמה. ניתן לטפל באזורי עור מושפעים באמצעות לחות משחות or משחות. זה נותן לעור גמישות רבה יותר. עם זאת, הריפוי וההתחדשות של אזורי עור מושפעים ממושכים מאוד, מכיוון שלרוב מדובר באזורים הנמצאים בתנועה לעיתים קרובות. לפיכך, זה יכול לקרות כך פצעים נפתחים שוב ושוב, כך שחייבת מאוד immobilization של האזור בהתאמה. בסך הכל, ריפוי מוחלט של פצע יכול להימשך מספר חודשים.

מניעה

בכדי למנוע מלכתחילה להתרחש רגליים סדוקות, מומלץ טיפול מקיף בכף הרגל. עיסויים קבועים, טיפול בכפות הרגליים עם הזנה, לחות משחות וקרמים ומבחר הנעליים הנוחות מונע אמצעיםכאשר אתה נועל נעליים, וודא שהם לא צמודים מדי. נעליים נפתחות בעקבים עלולות לגרום ללחץ מוגבר באזור זה, ולכן יש להימנע מהן. בנוסף, יש להסיר בעדינות יבלות במרווחי זמן קבועים כדי למנוע מלכתחילה רגליים סדוקות.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

כפות רגליים סדוקות לרוב אינן מזיקות וניתן לטפל בהן באמצעות שונות תרופות הביתה ואמצעים. לעיתים קרובות מספיק לקרצף את כפות הרגליים בזהירות בכדי להסיר תאי עור מתים ובלחיים, ובכך להאיץ את תהליך הריפוי. אבן ספוג בשילוב אמבט כף רגל אנטי דלקתי יעילה במיוחד. מצד שני, אמבטיות בועות, סבונים מבושמים ומוצרים אחרים שגורמים נזק לעור יש להימנע. הַהוּא הַדִין כּוֹהֶל, קפאין ומזונות מייבשים. שמן קיקיון מספק הקלה בכפות רגליים קשוחות במיוחד. ניתן להשתמש בפפאיה לעקבים מדורגים, ואילו גליצרין אידיאלי כנגד יבלות. מומלץ להתקלח עם פושר מַיִם לאחר המריחה ולחות את הרגליים במים וקוקוס, קיק או שמן ורדים לאחר כל מגע. יעיל אחר תרופות הביתה כוללים בננה ו אבוקדו מוחל על האזור הפגוע או קרם עשוי נפט ג'לי ומיץ לימון מועסים לרגליים סדוקות. לבישת נעליים נושמות יכולה למנוע הזעת יתר והתייבשות העור. אם הסימפטומים נמשכים למרות כל האמצעים, מומלץ לבקר אצל רופא המשפחה או רופא העור.