נפיחות במפרקים: גורם, טיפול ועזרה

התנפחות מפרקים מתאר הגדלה של המפרק ללא כאבים או אפילו כואבת. זה יכול להשפיע על כל מפרק בגוף.

מהי נפיחות במפרקים?

התנפחות מפרקים מתאר את הנפיחות של מפרק, וזה יכול להיות כל מפרק בגוף. התנפחות מפרקים מתאר את הנפיחות של מפרק, וזה יכול להיות כל מפרק בגוף. לפעמים נפיחות במפרקים אינה כואבת או אינה כואבת. ניתן לזהות את העובדה שהמפרק נעשה עבה יותר ואפשר לנוע רק בצורה מוגבלת. עם זאת, לא נדיר שנפיחות במפרקים גורמת כְּאֵב, שיכולים להיות משמעותיים ויש לטפל בהם באופן סימפטומטי. נפיחות במפרקים עשויה להיות התופעה הנלווית או אפילו מובילה לפציעה, אך זו אינה הסיבה היחידה. עם זאת, בדרך כלל אין ממה לפחד כאשר מטפלים בנפיחות במפרקים - ישנן דרכים פשוטות מאוד, מהירות וללא כאבים לגרום לנפיחות המפרק להתאושש ולהבריא כך שתוכלו לנוע שוב בחופשיות וכבר אין לכם מגבלות.

סיבות

הטריגר לנפיחות במפרקים יכול להיות פציעה, שנמשכת בדרך כלל במהלך הספורט. זנים, קרעים או פציעות אחרות בשרירים מביאים לנפיחות אופיינית במפרק, מכיוון שכל גיד ושריר נעגלים עם עצם - ואלה כמעט כולם מסתיימים במפרק. עם זאת, נפיחות במפרקים מתרחשת גם מפציעות כמו חבורות או קרעים בכמוסה, היכן דם נכנס למפרק מקרע וָרִיד, מה שגורם לו להתנפח ולכאוב. לפעמים נפיחות במפרקים נובעת פשוט מהצטברות של מַיִם - במים, כמובן, אנחנו לא מתכוונים לחומר הכימי H2O, אלא מדברים על נוזלי הפסולת של הגוף עצמו. חולים עם דלקת מפרקים ניוונית or דלקת פרקים סובלים לעיתים גם מנפיחות במפרקים.

מחלות עם סימפטום זה

  • קרע בקפסולה
  • אוסטאוארתריטיס
  • דלקת במפרקים (דלקת פרקים)

אִבחוּן

במקרה של נפיחות במפרקים, המישוש המושפע מוחש לראשונה בהתאם לרגישות ל כְּאֵב. הרופא עשוי גם לנסות להזיז אותו כדי לראות היכן בדיוק מקור המקור כְּאֵב הוא ומאיפה נפיחות המפרקים עשויה להגיע. An רנטגן ואז נלקח להסתכל בתוך המפרק המושפע ולקבוע מהי בדיוק הנפיחות במפרק עכשיו. תלוי בסוג הרקמה, ייתכן שיהיה צורך בבדיקת CT כדי לשלול את כל האפשרויות האחרות - זו הנורמה דלקת מפרקים ניוונית ו דלקת פרקים. עם זאת, במקרים מסוימים של נפיחות במפרקים, פשוט להסתכל על המפרק ולמשש אותו בעדינות יכול להיות מספיק כדי לזהות היכן הבעיה עשויה להיות, ולהשאיר רק את קרני רנטגן לקבוע את האבחנה בוודאות.

סיבוכים

נפיחות במפרקים עלולה לגרום למספר סיבוכים. ראשית, הנפיחות גורמת לכאב, שעלול להתגבר ככל מצב מתקדם, לפעמים מגביל מאוד את ניידות המפרק הפגוע. בנוסף, הנפיחות יכולה ללחוץ על הסביבה כלי ו עצבים ו עוֹפֶרֶת למגוון תסמינים, כולל שיתוק, בעיות במחזור הדם וניידות בדרך כלל מוגבלת. נפיחות במפרקים המופיעה כתוצאה ממתח או מפציעת ספורט אחרת יכולה להפוך לסימפטום כרוני, ובסופו של דבר להוביל לבלאי במפרקים. אם הנפיחות נובעת מהצטברות של מַיִם במפרק, יכול להיות גם מוגבלות בניידות. יתר על כן, מוקד חיידקי יכול להיווצר בתוך המפרקים, שיכול עוֹפֶרֶת ל דלקת של המפרק (דלקת פרקים) או דלקת מפרקים ליים. במקרים קיצוניים, דלקת עובר לאחרים המפרקים ומוביל ל דלקת הכסת ותלונות דומות שם. בטיפול בנפיחות במפרקים, הסיכונים נעוצים בעיקר באבחון מוטעה, שיכול עוֹפֶרֶת אל ה מנהל של תרופות לא מתאימות וטיפול לא הולם אמצעים. מאמץ יתר של המפרק שכבר נחלש עלול להזיק לצמיתות לעצם ול סָחוּס מבנה ולהוביל להחמרה של מצב. לכן מומלץ תחילה לאבחן נפיחות במפרקים ככזו לפני שמתחילים תרפיה אמצעים ונטילת תרופות.

מתי כדאי ללכת לרופא?

אין לזלזל בנפיחות במפרקים. יתכן שהגוף שולח אות חשוב על ידי נפיחות חלקי הגוף, שחובה לשים לב אליו. עם זאת, מכיוון שהנפיחות יכולה להיות גם לא מזיקה, יש צורך להבדיל. עם זאת, במקרה של ספק, תמיד עדיף לפנות לעזרה רפואית בשלב מוקדם. במספר רב של מקרים נפיחות במפרקים נובעת מנסיבות חיצוניות מסוימות. במקרה של נפילות, תאונות, חבורות או טראומה גופנית אחרת, ביקור אצל הרופא תמיד מסומן אם הנפיחות במפרקים חזקה. אם הנפיחות קשה ואינה פוחתת, יש לפנות לייעוץ רפואי באופן מיידי. אם אי הנוחות מינימלית, אפשר להמתין בהתחלה. יש לפנות לרופא אם אין שיפור עצמאי. חולים שכבר נמצאים תחת ייעוץ רפואי צריכים לעקוב אחר ההוראות וההוראות של הרופא המתאים. במקרה של נפיחות ידועה כבר, שהם תוצאה של מחלה בסיסית, יש לפנות לרופא המטפל אם מתרחשים שינויים. לכן מועיל להתבונן בהתחלה בגופו. אם נפיחות פתאומית של המפרקים מתרחשת שלא ניתן לייחס גורמים חיצוניים כלשהם, יש לפנות לרופא באופן מיידי. המתנה איננה סבירה ואינה הגיונית, שכן תחילה יש לאבחן כראוי את הסיבה הספציפית.

טיפול וטיפול

פציעות ספורט כמו קרעים בגידים, זנים, מתיחת יתר, חבורות או קרעים בכמוסות מטופלים במשחה לשיכוך כאבים, בדרך כלל וולטרן - הזמינה בחינם. הם גם משותקים לתקופה מסוימת בעזרת תחבושת, מה שמאפשר לנפיחות המפרק להתפוגג ולמפרק להתאושש. סדקים חייבים להחלים, ונקרשים דם חייבים להתפרק. נפיחות המפרק עצמה לרוב תדעך תוך זמן קצר ולא תפריע עוד יותר לריפוי. עם זאת, אם נפיחות המפרק היא מקרה של נוזל שנכנס למפרק, מוכנסת צינורית קטנה והנוזל מתנקז החוצה. זה לא כואב, כמו משחק מהיר הרדמה מקומית ניתן במידת הצורך. נפיחות המפרקים שוככת מיד וכבר אין לך כאבים. במקרה של ארתרוזיס ומפרקים, לעומת זאת, הטיפול הוא אינדיבידואלי מאוד. יש להתייחס לבעיה הבסיסית בטווח הארוך, כנגד נפיחות במפרקים, למשל, פיסיותרפיה, פיזיותרפיה או שונות תרופות לעזור.

תחזית ופרוגנוזה

נפיחות במפרקים אינה חייבת להוביל לסיבוכים בכל מקרה. לעתים קרובות זה פועל לחלוטין בלי או רק עם מעט מאוד כאב. אם מתרחשת נפיחות במפרקים לאחר תאונה או מכה במפרק הפגוע, ניתן לקרר את האזור כדי לגרום לנפיחות להיעלם. בדרך כלל, הסימפטום נעלם מעצמו לאחר מספר ימים. אם הנפיחות נגרמת כתוצאה מתאונה קשה, עצבים עלול להיפגע או להיהרס תוך כדי. במקרה זה, קהות והפרעה של דם תפוצה עלול להתרחש בנפיחות במפרק. אם נפיחות המפרקים לא נעלמת תוך מספר ימים, יש לפנות לרופא. ככלל, החלק הנפוח בגוף כבר לא יכול לשמש לעבודה או לפעילות ספורטיבית. תלוי במיקום הנפיחות במפרק, זה יכול להגביל את אורח החיים של המטופל במידה פחות או יותר. לעתים קרובות ניתן לטפל בנפיחות במפרקים ניהול כאב ו פיזיותרפיה. אם הוא שוכך מעצמו, אין עוד אי נוחות או כאב. במקרים מסוימים, יתכנו כאבי לחץ על נפיחות המפרק החולפת גם כאשר הנפיחות יורדת.

מניעה

עדיף למנוע נפיחות במפרקים מפציעת ספורט על ידי נקיטת אמצעי זהירות נאותים. ההוראות שניתנו על ידי הצוות במהלך אימונים או ספורט קבוצתי חייבות להיות במילוי אחר כולם. יש להקפיד גם על ביגוד בטיחותי ויציבה נכונה. חולים שקיימים בעבר שחוו נפיחות משותפת מסיבות אחרות צריכים לדאוג לנוח את המפרקים שלהם במידת האפשר ולבצע את תוכנית הטיפול שלהם אם הם נדרשים כיום לדבוק בתרופה. תרפיה או תוכנית התעמלות.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

לנפיחות קלה במפרקים, חולים יכולים לעזור לעצמם עם חלקם אמצעים ותרופות מהטבע. התרופות היעילות ביותר הן מנוחה וקירור. דחיסות קרח ו קר יש למרוח חבילות מבית המרקחת על הנפיחות פעמיים עד שלוש ביום במשך רבע שעה. תכשירים רפואיים עם תמציות החל מ- קומפרי שורש מתאימים להפחתת הכאב. תרופות הומיאופתיות כגון נוגדי דלקת Apis mellifica מומלץ גם. אֶנזִים טבליות להאיץ את תהליך הנפיחות בפועל וניתן ליטול אותם במיוחד בשלב החריף. לנפיחות במפרקים כתוצאה מ דלקת מפרקים ניוונית or דלקת מפרקים שגרונית, צמחים אנטי דלקתיים כגון סרפד או דרום אפריקאי טופר השטן עֶזרָה. שתי התרופות יכולות לשמש עירוי או תה. דחיסות חימר, עֲרָבָה לִנְבּוּחַ, כרוב דוחס ו סלרי תה עוזר גם למחלות מפרקים דלקתיות. תוספי אמבטיה מומלצים הם שמנים מ רוזמרין, אֶקָלִיפּטוּס, עַרעָר, לימון או זית שממריצים תפוצה. באופן מקומי, כרית בור דובדבן או שקית חציר יכולים להפחית את נפיחות המפרקים ולהרפות את השרירים. למפרקים ולשרירים נוקשים, תרופות ביתיות העשויות מפירות פקטין ומיץ ענבים או גזום גם עוזר. שִׁגָדוֹןניתן להתמודד עם נפיחות במפרקים באמצעות תרופות נוגדות דלקת ומווסתות כגון אפסום מלחים, פחם פעיל ו סודה לשתייה.