הנעלה
ישנן דרכים רבות להתאים את הנעליים כדי לתמוך בטיפול hallux rigidus. נעליים עם סוליה מתגלגלת הן דרך טובה להבטיח דפוס הליכה פיזיולוגי כאשר תפקוד המפרק מושעה. ניתן להניח עקב חיץ גם מתחת לנעל באופן שעומס הפגיעה במהלך ההליכה ייספג. בהתייעצות עם בריאות חברת ביטוח, ניתן לכסות עלויות לייצור הנעלה אורטופדית. באופן אידיאלי, יש לקבוע זאת על בסיס ניתוח הליכה.
רכבת
סדים שימושיים במיוחד כאשר הבוהן חורגת גם ממיקומה המרכזי, למשל פנימה ( הלוקס ולגוס, מתרחש לעיתים קרובות יחד עם hallux rigidus). ישנם סדים שמקבעים את הבוהן במצב ניטרלי ובכך מבטיחים עומס מפרקים פיזיולוגי ככל האפשר. סדים כאלה מתאימים גם לתיקון יציבה.
עם זאת, זהו שינוי פסיבי. על מנת להבטיח ייצוב פעיל של המיקום, על המטופל לנסות לשמור על יציבה פעילה. יש מגוון של סד שונים שיש להתאים באופן אינדיבידואלי. במאמרים הבאים מפורטים ומתוארים שיטות וטכניקות לייצוב עצמי.
- דינמיקה ספירלית
- פופ
תַחְבּוֹשֶׁת
תחבושת תמיכה יכולה גם לעזור להפחית את הסימפטומים של hallux rigidus. התחבושת לרוב רכה וגמישה יותר ממדרס או סד ולכן ניתן להשתמש בה בדרכים רבות ושונות, למשל בסוגים שונים של הנעלה. כמובן, בגלל הגמישות שלה, התמיכה הניתנת על ידי התחבושת פחותה. עם זאת, זה יכול להיות מאוד שימושי וקל לשימוש לסימפטומים קלים. בטווח הארוך, טיפול בתחבושת לא יכול להיות מספיק ויש לשקול התאמת סד או נעליים.
אביב
לטיפול ב- hallux rigidus מתאימים מדרסים רוליים עם אספקת קפיץ. אספקת האביב מאפשרת תנועת גלגול פיסיולוגית שנאגרה וכך יכולה גם להגן על האחר המפרקים. ניתן לתמוך בכף הרגל בצורה ממוקדת וקפיצי מתכת קטנים מובנים בתוך אורתוזת כף הרגל באזור בו נקלט הכוח על מנת לאפשר כְּאֵב-דפוס הליכה פיזיולוגי ללא על ידי הפעלת לחץ פחות על המפרק. החיסרון של קפיץ Hallux rigidus הוא שהמדרס צריך להיות בהתאמה אישית ובדרך כלל ניתן ללבוש אותו רק עם זוג נעליים. לכן הוא יעיל יותר אך פחות גמיש בשימוש יומיומי.
