כמה אני יכול / אני צריך לרדת במשקל בעזרת דיאטה זו? | דיאטת מאיו
כמה אני יכול/צריך לרדת במשקל בעזרת צורת דיאטה זו? אם דיאטת מאיו צורכת כ -1000 קלוריות ליום, הדבר תואם גירעון שבועי של 7000 קלוריות ומעלה, בהתאם למשקל הראשוני ולפעילות הגופנית. יש לצפות לירידה במשקל של קילו אחד בצורה של שומן טהור. … כמה אני יכול / אני צריך לרדת במשקל בעזרת דיאטה זו? | דיאטת מאיו