דיאטת פליאו
מהי דיאטת פליאו? המונח "פליאו" הוא הקיצור של התקופה הפליאוליתית, התקופה הפליאוליתית. דיאטת פליאו, הידועה גם בשם דיאטת האבן, מבוססת על תזונתם המקורית של ציידים ולקטים ומחקה אותה עם מזון הקיים כיום. דיאטת פליאו שמה דגש חזק על ... דיאטת פליאו