שכמות

חוטף כתף

"הוספת כתף" שבו או עמדו ליד שולחן והניחו עליו את האמה השלמה. הכתף לא תימשך למעלה. פלג הגוף העליון שלך זקוף, הכתפיים מושכות כלפי מטה לאחור. לחץ על האמה בחוזקה לתוך המשטח והחזק את המתח למשך 5-10 שניות. אתה תרגיש את השרירים מתחת… חוטף כתף

תמיכה פיזיולוגית

"תמיכה פיזיולוגית" לעמוד כ. 0.5 מ 'מול קיר. עכשיו תתמוך בעצמך מול הקיר כאילו אתה עושה שכיבה. השכמות מתכווצות והשרירים מתוחים. הידיים בגובה הראש והמרפקים מצביעים החוצה. החזק את המיקום הזה למשך 10 שניות. אתה יכול גם לבצע קטנות… תמיכה פיזיולוגית

זרוע: מבנה, פונקציה ומחלות

הזרוע האנושית נקראת גם הגפה העליונה. הוא משמש ככלי מרתק ומסייע בהליכה זקופה באמצעות תנועות איזון. מהי הזרוע? הזרוע מחולקת לזרוע העליונה, האמה והיד. יש לו את טווח התנועה הגדול ביותר של כל חלק בגוף. היד והיד… זרוע: מבנה, פונקציה ומחלות

מפרק כתף

הגדרה מפרק כתף מפרק הכתף (Articulatio humeri) מחבר את הזרוע העליונה (עצם הזרוע) עם להב הכתף (עצם השכמה). הוא מוקף בקפסולה משותפת, בעל מעט רצועות והוא מאובטח בעיקר על ידי השרירים החזקים (חפת הסיבוב). פונקציה מפרק הכתף, הידוע גם בשם המפרק ההומרוסקולרי, הוא מפרק כדור וארומה עם ... מפרק כתף

שקי בורסה | מפרק כתף

שקי בורסה בוריים הינם חללים מלאים בנוזל, דמויי קפסולה, המצויים מחוץ לחלל המפרק ומרפדים מתח מכני חזק. בורסה היא מולדת או נרכשת (בורסה תגובתית). בהתאם לעומס המכני, כל אדם מפתח בורסים בגדלים שונים במקומות שונים. בשל השונות האינדיבידואלית הגבוהה הזו, לא ניתן לתת ... שקי בורסה | מפרק כתף

כאב מתחת לשכמות

הגדרה אם מתרחשים כאבים מתחת לשכמות, האדם הפגוע סובל מכאבים לא נעימים בחלק התחתון של השכם. הכאב יכול להופיע מצד אחד או משני הצדדים והוא קשור למאפייני כאב שונים. בנוסף, הסובלים סובלים לא פעם ממגבלת תנועה של השכמות המושפעות. כאב… כאב מתחת לשכמות

כאב במפרק הכתף | מפרק כתף

כאבים במפרק הכתף פציעות במפרק הכתף או שינויים ניווניים במשטחי המפרק, כגון שחיקה במפרק, עלולים לגרום לכאבים בכתף. אולם לעתים רחוקות רק משטחי המפרק הללו מושפעים כאשר הכתף כואבת. למעשה, כאבים במפרקי הכתף אחראים לרוב גם ל"כאבי מפרקי כתף ". … כאב במפרק הכתף | מפרק כתף

גורם לכאב מתחת לשכמה | כאב מתחת לשכמות

גורמים לכאבים מתחת לשכמות המתח השרירי הוא גורם שכיח לכאבים באזור הכתף ומתחת ללהב. שרירים שונים יכולים להיות מושפעים. שריר subscapularis הוא שריר שרץ ישירות מתחת לשכמות. כמו כן רצים בסמיכות למעוין (Musculi rhomboideii), שריר הטרפז ... גורם לכאב מתחת לשכמה | כאב מתחת לשכמות

אילו פעולות מבוצעות במפרק הכתף? | מפרק כתף

אילו פעולות מבוצעות במפרק הכתף? ישנן מספר רב של פעולות המתבצעות במפרק הכתף. להלן, הניתוחים השכיחים ביותר נדונים בפירוט רב יותר בכל הנוגע לטכניקות הכירורגיות והאינדיקציה שלהן. 1 ארתרוסקופיה של מפרק הכתף ארתרוסקופיה היא הליך זעיר פולשני ... אילו פעולות מבוצעות במפרק הכתף? | מפרק כתף