סיכום | פיזיותרפיה לרצועות קרועות בקרסול

סיכום בסך הכל, טיפול פיזיותרפי הוא חלק חשוב ביותר באמצעי השיקום במקרה של מתיחת רצועות או רצועות קרועות במפרק הקרסול. חשוב שהמטופלים יתייעצו עם רופא בשלב מוקדם על מנת לקבל טיפול מתאים ושהקפידו להקפיד על תקופות החסד שנקבעו, ... סיכום | פיזיותרפיה לרצועות קרועות בקרסול

פיזיותרפיה לרצועות קרועות בקרסול

רצועות קרועות או מתוחות של מפרק הקרסול יכולות להשפיע על רצועות שונות. ברוב המקרים, הרצועה החיצונית הקדמית מושפעת. עם זאת, שתי הרצועות החיצוניות האחרות, הרצועות הפנימיות או רצועות הסינדסמוזיס (אלה מחברות את עצם השוקה והפיבולה) יכולות להיות מושפעות גם כן. בלי קשר לפגיעה ברצועה בקרסול ... פיזיותרפיה לרצועות קרועות בקרסול

תרגילים | פיזיותרפיה לרצועות קרועות בקרסול

תרגילים במהלך השיקום לאחר פגיעה ברצועה בקרסול, ישנם מספר תרגילים המהווים חלק מתוכנית האימון של האדם שנפגע כך שכף הרגל תפקוד מלא שוב במהירות האפשרית. ניוד לתרגיל זה, שכב על הגב בנוחות ובמשוחררות. רגליים וזרועות נמתחות ... תרגילים | פיזיותרפיה לרצועות קרועות בקרסול

זמן ריפוי | פיזיותרפיה לרצועות קרועות או מתוחות בקרסול

זמן ריפוי זמן ההחלמה של פגיעה ברצועות מפרק הקרסול יכול להשתנות בהתאם לסוג הפגיעה והיקפה ולשיטה הטיפולית שנבחרה. עם זאת, ניתן לחלק אותו בעצם לשלושה שלבים עיקריים. שלב הדלקת/כאב שלב זה הוא השלב החריף ישירות בעקבות הפציעה. זה … זמן ריפוי | פיזיותרפיה לרצועות קרועות או מתוחות בקרסול

נקע ברגל

הגדרה נקע (עיוות) בכף הרגל מתייחס למתיחת יתר של רצועות כף הרגל או כמוסת המפרק של מפרקי הקרסול. הרצועות של כף הרגל מייצגות קשרים בין עצמות כף הרגל לאלה של הרגל התחתונה. בדיוק כמו כמוסת המפרק, הם מייצבים ומאבטחים את הקרסול ... נקע ברגל

תסמינים | נקע ברגל

סימפטומים מיד לאחר טראומה שהובילה לנקע בכף הרגל בדרך כלל מופיעים כאבים. למרות שהדבר מופעל במיוחד על ידי תנועת כף הרגל וכאשר דריכה על הרצפה, היא נמשכת לעתים קרובות גם במנוחה. בדרך כלל, תוך דקות לאחר הנקע, מתרחשת נפיחות עקב פגיעה בסביבה… תסמינים | נקע ברגל

טיפול | נקע ברגל

טיפול כף רגל נקעה מחלימה מעצמה. עם זאת, ניתן לתמוך באופן נחרץ בתהליך זה ולקצר את זמן הריפוי. קו מנחה חשוב לטיפול הראשוני בקרסול נקוע הוא מה שמכונה חוק PECH (P = Pause; E = Ice; C = Compression; H = High). עצירה מיידית של העומס בכף הרגל מיד לאחר הטראומה היא קריטית ... טיפול | נקע ברגל

פרוגנוזה | נקע ברגל

תחזית במקרה של נקע פשוט ללא פציעות נלוות כגון שברים, הפרוגנוזה טובה מאוד וריפוי הרצועות המתוחות בדרך כלל לוקח שבוע עד שבועיים בלבד. עם זאת, פרק הזמן עד שכף הרגל מסוגלת לשאת את משקלה במלואה ארוכה בהרבה, שכן לאחר שהתרחש ריפוי, ... פרוגנוזה | נקע ברגל

מפרק הקרסול

מילים נרדפות במובן רחב יותר רפואי: Articulatio talocruralis OSG הקרסול החיצוני הקרסול הפנימי חגורות חיצוניות פנים צירים רגליים (טאלוס) עצם עצם (עצם השוק) עצם עגל (פיבולה) סרט דלתא USG אנטומיה מפרק הקרסול העליון, המכונה לעתים קרובות מפרק הקרסול (OSG ), נוצר על ידי שלוש עצמות. הקרסול החיצוני (fibula) יוצר את מזלג הקרסול החיצוני; … מפרק הקרסול

רצועות חיצוניות ברגל

הגדרה שם נרדף: Ligamentum collaterale laterale (יש גם רצועה שנקראת כך בברך) מפרק הקרסול העליון של כף הרגל - כמו התחתון - מתחזק על ידי המנגנון הרצועי של הרצועות החיצוניות. רצועות חיצוניות אלה של הקרסול מחולקות בערך למנגנון רצועה פנימי וחיצוני. … רצועות חיצוניות ברגל

רצועות מפרק הקרסול

מפרק הקרסול מרשים בניידות הגבוהה שלו בשילוב יציבות וחוסן עצומים. זה עובד רק בגלל המנגנון הרצועי המורכב, התומך במנגנון הגרמי והגידים של מפרק הקרסול עם רצועות רבות. רצועות אלה נחוצות בגלל הלחץ העצום המופעל על מפרק הקרסול לפי משקל הגוף. הם… רצועות מפרק הקרסול

להקת דלתא | רצועות מפרק הקרסול

רצועת הדלתא רצועת הדלתא ("Ligamentum deltoideum" או גם Ligamentum collaterale mediale) היא, כפי שהשם מרמז, רצועה משולשת הממוקמת בחלק הפנימי של מפרק הקרסול. הוא מורכב מארבעה חלקים: Pars tibiotalaris anterior, pars tibiotalaris posterior, pars tibionavicularis, pars tibiocalcanea. כל ארבעת חלקי הרצועה מקורם יחד מ… להקת דלתא | רצועות מפרק הקרסול