פצע ומשחה ריפוי: סוגים, מריחה, סיכונים

משחת פצעים וריפוי המכילה דקספנטנול משחות המכילות את החומר הפעיל דקספנטנול הן חברות נפוצות בארון התרופות. הם מקדמים את חידוש שכבת העור ומספקים לחות. הם אידיאליים עבור מה שנקרא שלב ההתרבות של ריפוי פצעים, שבו הפצע נסגר באיטיות ומתגבש. בנוסף למשחות עור… פצע ומשחה ריפוי: סוגים, מריחה, סיכונים

שבר מטטרסל: גורמים, ריפוי, סיכונים

שבר מטטרסל: תיאור שברי מטטרסל מהווים כשליש מכלל השברים בכף הרגל, ומשפיעים בעיקר על ספורטאים. העצם המטטרסלית החמישית נשברת לרוב. רופאים מתייחסים לסוג זה של שבר מטטרסל כשבר ג'ונס - על שם המנתח סר רוברט ג'ונס (1857 עד 1933). מספר עצמות מטטרסל מושפעות לעתים קרובות על ידי ... שבר מטטרסל: גורמים, ריפוי, סיכונים

תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

התרגילים נגד אי ספיקת לב אמורים לסייע בהשפעה חיובית על מהלך המחלה ולהפוך את החולה לחוסן יותר. לתרגילים יש השפעות טובות מבחינת שיפור ספיגת החמצן, סיבולת, כוח, מחזור הדם ההיקפי ובכך גם על איכות חייו הכללית של המטופל. חשוב לשקול את הכושר האינדיבידואלי… תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

תרגילים לבית | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

תרגילים לבית לתרגילים שניתן לבצע מהבית, תרגילי סיבולת קלים ותרגילי התעמלות מתאימים במיוחד. במהלך ביצוע התרגיל, חשוב לשמור על הדופק בטווח המותר כדי למנוע מאמץ יתר. 1) ריצה במקום התחילו לרוץ לאט במקום. תוודא ש … תרגילים לבית | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

אימון סיבולת - מה צריך להתחשב | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

אימון סיבולת - מה צריך לקחת בחשבון במהלך אימון סיבולת חשוב לבצע ניתוח פרטני של הביצועים של כל מטופל, מכיוון שאסור להעמיס על הלב. סיווג ראשון מתבצע על פי סיווג NYHA, אך מעל לכל ספיגת החמצן המרבית הניתנת להשגה (VO2peak) משחקת ... אימון סיבולת - מה צריך להתחשב | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

סיכום | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

סיכום בסך הכל, התרגילים לאי ספיקת לב מהווים מרכיב חשוב בטיפול והם חיוניים להגברת החוסן של המטופל. באמצעות אימון קבוע, מטופלים רבים יכולים להגדיל את סיבולתם וכך לבצע שוב משימות יומיומיות. כתוצאה מכך, החולים מרגישים טוב יותר באופן כללי וחווים עלייה באיכותם ... סיכום | תרגילים עם חולשת שרירי לב קיימת

ארניקה מרפאת פציעות חיצוניות

קנייפ כבר שיבח את הארניקה בטונים הגבוהים ביותר. מרכיבי הפרחים הצהובים של החלמון של ארניקה מסייעים במיוחד בפציעות חיצוניות. בספרות הנטורופתית מוצאים שוב ושוב קטעי טקסט, שבהם הכומר סבסטיאן קניפ שיבח את ההשפעות השונות של הארניקה. אפילו בימיו, זה היה קלאסיקה של קנייפ… ארניקה מרפאת פציעות חיצוניות

פיזיותרפיה לפיבולה שבורה

שבר הפיבולה הוא פגיעה בעצם העצם החיצונית והרגל התחתונה היוצרת עצם צינורי, הנגרמת בדרך כלל על ידי כוח חיצוני או כיפוף קיצוני של כף הרגל. השריר הצר מושפע בתדירות גבוהה יותר משברים מאשר עצם השוקיים הסמוכה. הצורה הנפוצה ביותר של שבר פיבולה נמצאת ממש מעל מפרק הקרסול. … פיזיותרפיה לפיבולה שבורה

תרגילים | פיזיותרפיה לפיבולה שבורה

תרגילים לאחר שהעצם גדלה שוב והרקמה החלימה, יש לשקם חוזק, יציבות, רגישות עומק וניידות ברגל. שיטת טיפול אחת הכוללת את כל התחומים הללו בטיפול בה היא הרעיון המכונה PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation). הרגל כולה, על כל שרשראות השרירים שלה, נעה ומחוזקת ... תרגילים | פיזיותרפיה לפיבולה שבורה

שבר בשוקה | פיזיותרפיה לפיבולה שבורה

שבר עצם השוקה השבר של עצם השוקה החזקה יותר ברגל התחתונה מתרחש לעיתים רחוקות יחסית לשבר של הפיבולה. לשוקה יש את הנקודה החלשה ביותר שלה מעל מפרק הקרסול, ולכן עצם זו נשברת גם לרוב בנקודה המתוארת. הסיבה היא פיתול קיצוני של כף הרגל, אולי ... שבר בשוקה | פיזיותרפיה לפיבולה שבורה

פיזיותרפיה לחולשת שרירי הלב

פיזיותרפיה היא מרכיב חשוב בטיפול בחולשת שרירי הלב. בניגוד לאמונה הכללית, כדאי להישאר פעיל גופנית למרות המגבלות הפיזיות ולאמן סיבולת וכוח שרירים. המטרות שנקבעו בפיזיותרפיה ותכנית הטיפול האינדיבידואלית מאפשרות לחולים עם חולשת שריר לב ... פיזיותרפיה לחולשת שרירי הלב

תרגילים | פיזיותרפיה לחולשת שרירי הלב

תרגילים אילו תרגילים משמשים במקרה של חולשה של שריר הלב יקבע על ידי הרופא בשיתוף עם הפיזיותרפיסט. שלב המחלה והחוסן הכללי של המטופל ממלאים תפקיד מרכזי בבחירה. באופן כללי, יש לבצע את התרגילים עם מספר רב של חזרות ו… תרגילים | פיזיותרפיה לחולשת שרירי הלב