תרגילים | תרגילים פיזיותרפיה לשינוי מרפק
תרגילים בהתאם לשלב השיקום ניתן לבצע תרגילים שונים לשחזור מפרק המרפק. חלק מהתרגילים מתוארים להלן כדוגמאות. 1) חיזוק וניידות עמדו זקוף וסחבו קל משקל (למשל בקבוק מים קטן) בידכם. במצב ההתחלה הזרוע העליונה קרובה ל ... תרגילים | תרגילים פיזיותרפיה לשינוי מרפק