קרח מים: כיבוד דל קלוריות?

כפי שהשם מרמז, קרח מים מורכב בעיקר מהמרכיב העיקרי של גוף האדם: מים. בנוסף, ישנם מרכיבים כגון סוכר, צבעים וטעמים. בשל תכולת המים הגבוהה, בקרח מים אין כמעט קלוריות. במיוחד בימי הקיץ החמים, קרח מים פופולרי ככיבוד נעים. לעומת זאת, אם … קרח מים: כיבוד דל קלוריות?

נבטים: בריאות מאדן החלונות

נבטים הנובטים במהירות של עדשים, אספסת, פולי מונג ושות 'הם בריאים וטעימים. במיוחד בחורף, כאשר אין הרבה לקצור בשדה, בגינה או במרפסת, כדאי לגדל נבטים. איך אתה יכול לגדל נבטים בעצמך ומה המרכיבים הבריאים שיש בהם, אנו ... נבטים: בריאות מאדן החלונות

קלוריות: פונקציה ומחלות

קלוריות היא יחידת הערך המשמשת למדידת תכולת האנרגיה במזון. אנרגיה זו מומרת על ידי גוף האדם. צריכה מוגזמת או לא מספקת של קלוריות עלולה לגרום למחלות פיזיות ומחלות קשות. מהן קלוריות? במדינות מפותחות, ההשלכות המחלות של צריכת קלוריות מופרזת שכיחות יותר. בנוסף ל … קלוריות: פונקציה ומחלות

ממתיקים: האלטרנטיבה נטולת הקלוריות

ההעדפה למתוק מולדת אותנו בני האדם ואנחנו לא אוהבים לוותר על חווית הטעם הזו. עם זאת, לעוגות פירות, קינוחים וכו 'יש החיסרון העיקרי בכך שהן עתירות קלוריות. הממתיקים שיכולים לשמש כממתיקים חלופיים הם: Acesulfame, אספרטיים, ציקלמט, neohesperidin DC, סכרין ותאומטין. יתרונות… ממתיקים: האלטרנטיבה נטולת הקלוריות

10 טיפים להנאה מגלידה ללא דאגות

למרות שגלידה לא בהכרח בריאה, אין מה שימנע ממך להתפנק מדי פעם על פינוק הקירור הטעים. כדאי לעקוב אחר הטיפים האלה. 10 טיפים להנאת גלידה נטולת דאגות לא לנשנש גלידה בצד, אלא לתכנן אותה כקינוח. אחרת, מיותר… 10 טיפים להנאה מגלידה ללא דאגות

תרד ניו זילנדי: סובלנות ואלרגיה

בתקופות קודמות, כאשר התרד לא היה מוכן לבישול על מדפי הסופרמרקטים, התרד הניו זילנדי זכה להערכה רבה כתחליף לתרד אמיתי. הסיבה לכך היא שבניגוד לתרד אמיתי, הוא אינו מתנפח בטמפרטורות חמות, ומספק עלים אכילים מתחילת הקיץ ועד הסתיו. הנה מה שכדאי לדעת על תרד ניו זילנד ... תרד ניו זילנדי: סובלנות ואלרגיה

מה לדעת על יין מבעבע

יין מבעבע הוא משקה פופולרי, במיוחד באירועים חגיגיים. מ- "Extra Brut" ועד "Doux", היין המבעבע מגיע בטעמים שונים עם תכולת סוכר משתנה. אנו מודיעים לך על קלוריות ותכולת אלכוהול של יין מבעבע ונותנים לך טיפים על חיי מדף ואחסון. למד כל מה שאתה צריך לדעת על יין מבעבע. … מה לדעת על יין מבעבע

מיץ תפוחים, תפוחי עץ תפוחים ושות '

הגרמנים מחזיקים בשיא העולם לשתיית מיצים: כל אחד מאיתנו שותה כ -32 ליטר מיץ פירות בשנה. מיץ תפוחים הוא משקה מיץ הפירות הפופולרי ביותר שלנו, עם צריכה שנתית של כ -7.6 ליטר. מיץ תפוחים טהור טעים ובריא - אבל הוא פחות מתאים כרוווה צמא. … מיץ תפוחים, תפוחי עץ תפוחים ושות '

דיאטת מבערי שומן: אגדות ואמיתות

פשוט להמשיך כמו פעם ועדיין לרדת במשקל? זה מה שמכונה "שורפי השומן", שאמורים להמיס כריות שומן ללא דיאטה או תוכנית ספורט. שורפי שומן הם להיט גדול בשוק הדיאטה. הם ומוצרי הרזיה אחרים מייצרים מיליארדי מכירות ברחבי העולם מדי שנה. האם זה כבר קיים,… דיאטת מבערי שומן: אגדות ואמיתות

שומן: פונקציה ומחלות

שומן הוא אחד המרכיבים העיקריים של המזון שלנו. הוא ספק אנרגיה חשוב, מעצים את טעם המזון והכרחי לגוף כדי לנצל ויטמינים שנבלעו. מהו שומן? אבל אתה צריך להבחין בין שומנים שונים, לא כל שומן עושה דברים טובים בגוף. וכמו עם… שומן: פונקציה ומחלות

אגוזים: טעים ועשיר בתוכן

אגוזים נמצאים בעונת השיא במהלך העונה הקרה. כאשר לאט לאט מבחר הפירות והירקות המקומיים הטריים הופך להיות קטן יותר, החטיף האגוזי בין לבין הוא כיף מזין. וכמה אגוזים טובים להפתעה. מה יש באגוזים ועד כמה אגוזים בריאים בעצם, תלמדו ב ... אגוזים: טעים ועשיר בתוכן

אגוזים: טיפים לרכישה ואחסון

כמו בכל המזונות, אגוזים נמצאים בסיכון לקלקול. לדוגמה, הם יכולים להיות מעופשים או לפתח עובש. כדי לוודא שזה לא קורה לכם, להלן שמונה עצות מועילות על מה לחפש בעת רכישת אגוזים ואחסונם. עם זאת, אם אגוז משתבש, אל תבלע אותו. מקולקל… אגוזים: טיפים לרכישה ואחסון