קטוגנית תזונה
מהי התזונה הקטוגנית? הדיאטה הקטוגנית היא סוג של תזונה דלת פחמימות. Ketosis פירושו מטבוליזם של רעב, ketogenic בהתאם מתאר מצב מטבולי של הגוף בו צורכים רק כמה פחמימות. בתזונה הקטוגנית, הדיאטה מורכבת בעיקר ממזונות עתירי שומן ודלי פחמימות. אין צורך לספור קלוריות,… קטוגנית תזונה