לכאבים בכף הרגל יכולים להיות סיבות שונות. אחד הגורמים יכול להיות חוסר תנועה בכף הרגל, מה שמוביל לעומס לא נכון על כף הרגל וגורם לכאבים. הנעלה ירודה (נעליים גבוהות או נעליים קטנות מדי), עודף משקל, חוסר כוח בשרירי כף הרגל או פציעות קודמות יכולות להיות הגורם לתלונות. … תרגילים נגד כאבי כף רגל
כאב בכף הרגל הוא תלונה נפוצה מאוד שאנשים רבים סובלים ממנה. ישנן מחלות רבות שיכולות לגרום לכאבים בכף הרגל. לרוב הם תוצאה של שינויים ניווניים בכף הרגל, אם כי ישנן גם מחלות של סיבות אחרות. כאב עקב העמסה לא נכונה אנשים רבים סובלים מכף רגל קדמית ... כאב ברגל הקדמית
פציעות לאחר תאונות, עלולים להתרחש שברים בעצמות או בהונות הרגליים, מלווה בכאבים בכף הרגל הקדמית, אולי בליווי נפיחות. אם יש חשד כלשהו, יש לבצע צילום רגל בכף הרגל בכדי להפוך את כל השברים לגלויים. לאחר מכן, על סמך התמונה והבדיקה, ניתן להחליט האם הטיפול ... פציעות | כאב ברגל הקדמית