חיטוי קרקע גדל בעיקר לאורך צידי הכבישים והוא יליד אירופה, אזורי הים התיכון ומזרח המזרח התיכון. בצפון ובדרום אמריקה הצמח התאזר כעשב. ייבוא התרופות מגיע מאוספי בר במזרח אירופה. צמחי המרפא משתמשים בחלקים הצמחיים המיובשים מעל הקרקע ... עשן כדור הארץ: יתרונות בריאותיים, שימושים רפואיים, תופעות לוואי
לעלי העוזרר יש השפעות מרובות על הלב וכלי הדם. כך, נטילת תכשירי עוזררים מובילה, בין היתר, לעלייה בחוזק הלב (אינוטרופיה חיובית) ולהאצת העברת עירור בלב על ידי השפעה על ערוצים וקולטנים מסוימים בלב. יתר על כן, לעוזרד יש תכונות מרחיבות כלי דם, וכתוצאה מכך ... עוזרר: השפעה ותופעות לוואי
העוזרד האחד והידיים הוא יליד אירופה כולה, מלבד זאת, שאר מיני העוזרר מקורם בחצי האי הבלקן, מאזורי מזרח הים התיכון, הונגריה, קרואטיה וסלובניה. חומר התרופה מיובא ממזרח ודרום מזרח אירופה. שימוש בעוזרד ברפואת הצמחים, השימוש הנפוץ ביותר הוא העלים היבשים ... עוזרר: יתרונות בריאותיים ושימושים תרופתיים
מוצרים המכילים עוזרד משמשים לירידה ביעילות הלב הקשורה לגיל (לב זקנה) ולצורות קלות של אי ספיקת לב (אי ספיקת לב). הצמח מתאים במיוחד לטיפול באי ספיקת לב שלב II, אשר על פי הגדרת איגוד הלב בניו יורק (NYHA) קשור לירידה קלה בפעילות הגופנית ... עוזרר: יישומים ושימושים
עלי עוזרר מוצעים בצורה של תכשירי תה, גם בשקיות פילטר או כתכשירים משולבים של קבוצת התה הלב וכלי הדם. ברפואת הצמחים, תכשירי העוזרד ממשיכים לתפוס מקום מוביל בין התרופות הנפוצות ביותר. עוזרר זמין בצורה של טבליות מצופות סרט, טבליות מצופות, כמוסות וטיפות. … עוזרר: מינון
איך נראית ארוחת הבוקר בשיטת Logi? אם אתה רוצה לרדת במשקל בשיטת Logi, עליך להתחיל בארוחת בוקר. ישנם מתכונים רבים של השיטה, אותם ניתן להכין במהירות ולהכיל מרכיבים פשוטים. ארוחת בוקר אידיאלית יכולה להכיל 25 גרם פתיתי שיבולת שועל, בננה קצוצה דק, ... איך נראית ארוחת הבוקר בשיטת לוגי? | שיטת לוגי
תופעת לוואי תופעת לוואי שכיחה יכולה להיגרם כתוצאה מסיבים תזונתיים רבים הנמצאים בירקות בכמויות גדולות. מכיוון שפירות וירקות דל עמילן מהווים את הבסיס לפירמידת התזונה בשיטת לוגי, יותר סיבים תזונתיים נספגים במזון. לסיבים תזונתיים יש את המאפיין שהם קשים ... תופעת לוואי | שיטת לוגי
כמה אפשר/כדאי לרדת במשקל עם צורת דיאטה זו? בעזרת שיטת לוגי ההצלחה של ירידה במשקל היא אינדיבידואלית מאוד, שכן ניתן לסדר את הדיאטה בדרכים שונות. מי שעוקב אחר המלצות לוגי יכול לרדת כמה ק"ג בתוך השבועות הראשונים. במיוחד אם אתה גם עושה ספורט, ההצלחה של ... כמה אני יכול / צריך לרדת במשקל עם צורת דיאטה זו? | שיטת לוגי
אילו דיאטות חלופיות זמינות לשיטת Logi? דיאטות הדומות לשיטת לוגי הן שיטת מונטיניאק ותזונת הגליקס. שיטת מונטיניאק מספקת תזונה מודעת פחמימות המורידה את רמות האינסולין ובכך מנרמל את רמות הסוכר בדם. דיאטה זו מבדילה בין פחמימות "טובות" עם אינדקס גליקמי נמוך לפחמימות "רעות" ... אילו דיאטות חלופיות קיימות לשיטת לוגי? | שיטת לוגי
האם אפשר להיות טבעוני/צמחוני? תזונה טבעונית נמנעת ממש מאוכל מן החי ולכן היא בדרך כלל עשירה בפחמימות, בדומה לתזונה צמחונית. בכל זאת ישנן אפשרויות לבצע את שיטת לוגי טבעונית או צמחונית על פי עקרון דל הפחמימות. זה עובד אם ספקי חלבון כמו מוצרי חלב מוחלפים במזונות המכילים סויה, ... האם אפשר להיות טבעוני / צמחוני? | שיטת לוגי
ערער הוא יליד אזורי אקלים ממוזגים בצפון כמו אירופה, צפון אמריקה וצפון אסיה. בגרמניה ובאוסטריה, השיח מוגן חלקית. פירות היער מיובאים בעיקר מאיטליה, קרואטיה ואלבניה. ערער ברפואת צמחים ברפואת צמחי מרפא משתמשים בקונוסי פירות יער בשלים (!), טריים או מיובשים, הנפוצים ... ערער: יתרונות בריאותיים ושימושים תרופתיים
