ספורט טרנד עכשווי כובש את כל הגלובוס מגרמניה - ספידמינטון או נקרא גם ספיד בדמינטון. ספידמינטון הוא ענף ספורט מהיר ומורכב מאלמנטים שונים מבדמינטון, טניס וסקווש. ספידמינטון: פריסטייל או על פי כללים קבועים. בדמינטון, טניס וסקווש הם בין הקלאסיקות הפופולריות בקרב משחקי גב. עכשיו… ספידמינטון®
מילים נרדפות התפשטות שרירי הבטן המונח "מתיחת שרירי הבטן" (מונח טכני: distension) מתייחס לתהליך מתיחת השרירים מעבר לרמה הפיזיולוגית. בדרך כלל, הסיבים הבודדים אינם נפגעים לטווח הארוך כאשר משיכת שריר הבטן. מבוא זנים הם בין פציעות הספורט הנפוצות ביותר. כמעט כל אדם שעשה… מאמץ בשרירי הבטן
סימפטומים כאב פתאומי, התכווצויות ולא נעים באזור הבטן הוא אחד הסימפטומים האופייניים למתח של שרירי הבטן. בנוסף, צורות חמורות של מתיחת שרירי הבטן יכולות להוביל לדימום מקומי בשריר בטני אחד או יותר. במהלך הדימומים הללו מתפתחות חבורות (המטומות) שלא תמיד נראות מבחוץ. … תסמינים | מאמץ בשרירי הבטן
מניעה (מניעה) ניתן למנוע את התרחשותו של מתח בשרירי הבטן ברוב המקרים על ידי אמצעים פשוטים. מסיבה זו, אנשים שעוסקים בספורט רב צריכים לשים לב בדחיפות כי יש להתחיל כל אימון בחימום קל. רק באמצעות חימום ממוקד ומתיחה מוקדמת של השרירים הם יכולים להיות ... מניעה (מניעה) | מאמץ בשרירי הבטן
תחזית שריר בטן משוך בדרך כלל מרפא לחלוטין תוך שבוע עד שבועיים. אם הטיפול המתאים מתחיל מיד לאחר הופעת התסמינים הראשונים (אמצעי עזרה ראשונה; חוק PECH), החולים הפגועים חשים הקלה משמעותית בכאבים זמן קצר לאחר האירוע הטראומטי. למרות שהתסמינים האופייניים למתח של שרירי הבטן ... תחזית | מתח שרירי הבטן
