מבוא היד האחורית, כמכה הבסיסית בטניס, היא בבירור פחות פופולרית בקרב שחקנים מאשר החזית. כיוון שכף היד האחורית נפגעת בצד שמאל של הגוף בשחקנים ימניים, היא אינה מאפשרת לשחקן חופש זרוע מהלומה. "הטניסאי עומד בדרכו כשפוגע ב ... יד אחורית דו צדדית
שגיאות טיפוסיות שגיאות כף גב אופייניות מחבט הטניס אינו מוחזק ביד האחורית אלא באחיזה קדמית בעקבות: יותר מדי כיפוף כף היד בפרק כף היד, עומס יתר על פרק כף היד תוצאה: יותר מדי כיפוף כף היד בפרק היד, עומס יתר על פרק כף היד רק סיבוב קל של פלג הגוף העליון בהמשך: אין מתח גוף, מרחק האצה קצר יותר, ... שגיאות אופייניות | יד אחורית אמבידסטרוס
אסטרטגיות משחק Serv & Volley: Serv and Volley הוא חלק מאסטרטגיית המשחק על משטחים מהירים (דשא, שטיח). שחקן ההגשה מנסה להגיע לרשת מיד לאחר ההגשה שלו כדי לצבור נקודות מוקדם על ידי משחק בלחץ. קשיים במשחקי שרות ומטח הם ההתגברות על מגרש המשחקים, שם… אסטרטגיות משחק | טֶנִיס
מטרת המשחק מטרת הטניס היא לשחק את הכדור מעל הרשת למגרש היריב באופן שהיריב כבר לא יכול להגיע לכדור או ייאלץ לטעות. יש לשחק את כדור הטניס, לאחר שהוא עלה לכל היותר פעם אחת, נכון לתוך ... מטרת המשחק | טֶנִיס
מבוא מטח הגב הוא אחד המשיכות הקשות יותר בטניס. מבנה השבץ דומה לפרוסת גב אחורית, אך שלב הנדנדה אינו למעלה אלא קדימה ומטה. במקרים הנדירים יותר משחקים במטח האחורי בשתי ידיים. וריאציה של מטח הגב היא תחנת המטח. … המטח האחורי
מבוא כף היד ביד אחת זכתה ליותר ויותר תשומת לב בטניס בשנים האחרונות. בשל תנופת הזרוע המורחבת, היד האחורית ביד אחת היא נעימה מבחינה אסתטית, אך גם קשה יותר לשחק מאשר היד האחורית בשתי הידיים. נציגים אופייניים של יד אחורית ביד אחת הם רוג'ר פדרר וטומי האס. הבדלים ביד האחורית בשתי ידיים ב… היד האחורית ביד אחת
