צום אינטרוולים - עד כמה זה באמת יעיל?
מבוא מרווח משופע - גם כפי שמוגדר לסירוגין - הוא צורה מזינה מסוימת, המשמשת לעתים קרובות כמדד להפחתת משקל ומוערכת לאחר מכן כ Diätform. עקרון המרווח המצורף מורכב מהעובדה שבקצב מסוים בין זמני החיתוך לזמנים של צריכת המזון אחת ... צום אינטרוולים - עד כמה זה באמת יעיל?